**★小黃瓜酵素** 小黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝,具有抗衰老、增強免疫力、美容養顏、清熱消腫等功效。 ![][91125] **酵素汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/32755…、雀斑生成,讓肌膚白皙?** 形成黑色素的重要觸媒為酪胺酸酶,雖然維生素C有助防止酪胺酸酶活性被催化,減少黑色素形成。但是,陳燕華營養師建議,防曬不能單靠體內保養為生素C,還須要…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633…氧氣供應充足條件下,脂肪酸可經由「脂肪酸β-氧化」生成乙醯輔酶A,然後進入檸檬酸循環來徹底氧化成CO2和H2O以釋放出大量能量(每克9大卡,高於醣類的每克4大卡)。由於脂肪代謝的特…
http://www.top1health.cn/Article/101/32675…過多的自由基就會開始傷害身體任何正常健康的細胞,包括蛋白質、酶、脂肪,甚至是DNA,導致心臟病、自體免疫及癌症等60幾種疾病。 **腦內穀胱甘肽減少 恐是帕金森氏症徵兆** …
http://www.top1health.cn/Article/320/32672…沒有光澤。毛豆或黃豆宜熟食而不宜生食,生的毛豆仁含有抗胰蛋白酶與血球凝集素等抗營養因子,其加熱即可破壞。抗胰蛋白酶會抑制腸胃胰蛋白酶對蛋白質的消化與吸收;血球凝集素會使體內紅血球凝…
http://www.top1health.cn/Article/13/32634…參與膠原蛋白的合成、促進皮膚的新陳代謝,還可以抑制皮膚酪胺酸酶的活性,減少黑色素的形成。因此,適量吃草莓,對於美白、美肌都有幫助! 不過,提醒民眾,草莓的鉀含量比較高(100…
http://www.top1health.cn/Article/320/31531…能代謝血液中葡萄糖的維生素B1、製造胰島素的材料鎂及鋅、消化酶、澱粉酶等。山藥削皮時會產生黏滑的部分為黏蛋白,黏蛋白是一種多醣體(膳食纖維)能包住腸中一起吃進去的食物,減緩醣類吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/31493…酵素,具有預防生鏽(抗氧化)效果。最具代表性的是超氧化物歧化酶(Super Oxide dismutase, SOD)、觸酶(catalase, CAT)、谷胱甘肽過氧化物酶(g…
http://www.top1health.cn/Article/145/31432…,因此有助降低子宮頸癌的風險。 **第二、**酪氨酸蛋白激酶(PTK)可刺激腫瘤細胞的複製增生,並會促進附近血管新生作用,誘導癌細胞生長。而黃豆蛋白中的金雀異黃酮(Geniste…
http://www.top1health.cn/Article/314/31436…質、澱粉分開吃。若將蛋白質、澱粉混在一起吃,胃要分泌不同的胃酶,兩種胃酶混在一起會使消化能力減弱,若食物無法完全消化,那麼下一餐攝取的食物就容易形成脂肪囤積在體內。真的是這樣嗎?且…
http://www.top1health.cn/Article/101/30095…綜合醫院營養師鄭羽孜表示,苦瓜子內含苦瓜皂甘、多胜肽P胰蛋白酶,可以穩定血糖;維他命C含量高,有助於膠原蛋白的形成,讓皮膚緊實有彈性,且促進傷口的癒合,提高免疫機能。白色苦瓜更富含…
http://www.top1health.cn/Article/261/30323…不但能直接作為抗氧化劑來清除自由基。還能增加體內超氧化物歧化酶和穀胱甘肽過氧化物酶的含量,進而強化機體自身的抗氧化能力,從而延緩細胞和人體的衰老。 推薦食物:南瓜、花椰菜、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331…人或女性生理期前後,應減少食用。另外,小黃瓜含有維生素C分解酶,較不建議與富含維生素C的食物同時食用,可能會降低整體的維生素C吸收效果;深綠色蔬菜富含維生素K,有助凝血的功能,如有…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318…元素硒等多種抗氧化物質和多種礦物質。同時,牛油果中含有大量的酶,有健胃清腸的作用,並具有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。 **3. 核桃** 核桃中含…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273…自「以形補形」的理論,沒有任何科學依據。而木瓜酵素是一種蛋白酶,當其進入人體後,會被胃蛋白酶分解,失去酶的活性,根本沒法發揮作用。維生素A也沒有刺激雌激素分泌的作用,因此木瓜並沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/30275