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「菸酒」搜尋結果

總共找到 771 筆符合關鍵字「菸酒」的資料

警訊！收縮壓相差20恐心房顫動

你今天量血壓了嗎？高血壓和心房顫動都是引發中風的危險因子，但高血壓有客觀的具體數據可讓人提高警覺，心房顫動卻未必能靠日常的血壓量測被發現。醫師表示，除了腦中風之外，心房顫動也會提高…
http://www.top1health.cn/Article/31/18395
外食族飲食落漆！NG行為不健康

…具有多種，常飲能助你保持健康體魄。並配合改變熬夜、外食、過度菸酒、缺乏運動等不良的生活習慣，注重均衡飲食，每天為自己一點一滴的儲存健康，雞精功效將有助於達到改善工作帶來的疲倦感、預…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開

…症狀發生，民眾應從日常就開始保養自己的肝臟功能，除了減少使用菸酒等，易傷肝的物品外，更要改變自身的飲食習慣，從根本調理體質，加強肝臟功能的運作，自然就能預防疾病上門。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376
癌症海嘯！每5分40秒有1人罹癌

由於高齡化、生活型態改變、肥胖人口增加及癌症篩檢的推廣，使得台灣癌症發生人數仍持續在增加。依據最新出爐的癌症登記報告發現，2011年癌症新發人數為92,682人，較2010年增加2…
http://www.top1health.cn/Article/261/18313
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！

…精子品質和數量** 酗酒與吸菸都是精子生成的大敵，因為菸酒中的有毒物質主要是通過三種途徑影響，一是有毒物質直接殺傷精子，影響精子的品質和數量；二是有毒物質溶解，滲透到精液中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239
菜吃太少！近6成年輕人有大腸瘜肉

…史和基因，但經常攝取高脂肪、高熱量、低纖維食物或久坐不動、嗜菸酒者，自40歲開始應定期做糞便潛血檢查，且每3至5年做1次大腸鏡檢查。 4. 無家族史和遺傳基因的一般民眾，建議50…
http://www.top1health.cn/Article/233/18001
吃吐司止痛？緩解胃溢酸飲食3迷思

…院區消化內科主治醫師李百純表示，胃食道逆流發作期，除了需戒除菸酒之外，飲食原則首重「清淡」，需避免吃甜、油、酸、辣、咖啡、巧克力和其他刺激性食，臨床為了增加民眾的記憶點，才會直接建…
http://www.top1health.cn/Article/30/17947
忘東忘西怎麼辦？6種食物增強記憶

你常常忘東忘西？絞盡腦汁還是想不起忘記的事？現代人生活壓力大、雜事繁多，在用腦過度的情況下，記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生，發生上述情形更是明顯。事實上，…
http://www.top1health.cn/Article/318/17941
洗腎2選1！居家腹膜透析趴趴GO

…。例如，吃蔬菜水果類的食物、多喝水、不要憋尿、早睡早起及謝絕菸酒等不良嗜好等；還有一個很重要的因素是身體不舒服時，要找正式的醫生來治療，千萬不要誤信偏方，或者是服用來路不明的藥物，…
http://www.top1health.cn/Article/33/17748
惱人消化性潰瘍　白菜滷清熱止痛　

…飲食習慣，維持良好的睡眠品質，避免過度食用咖啡、油炸、辛辣、菸酒等高刺激性的食物，採取少量多餐的進食方式，就能有效預防消化性潰瘍疾病的發生。 ##[★《降低胃潰瘍風險！》試試…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736
別太熱情！睪丸升溫1度少孕氣

… 周固醫師表示，想要助孕，應該養成良好生活習慣，包括：戒菸酒、作息規律；飲食調整，多吃蔬菜水果，營養均衡，增加身體抗氧化能力；適當運動；若有生殖器疾病、性病應儘早治療；適當的休…
http://www.top1health.cn/Article/323/17393
別當忍者！憋尿4小時恐泌尿道感染

…疫力可以遠離很多疾病，其中方法有多做運動、保持營養均衡、遠離菸酒等方法。而預防泌尿道感染的方法，從最簡單的多喝水、不憋尿開始。適時地解放，能減低罹患泌尿道感染的機率，也能健康過一個…
http://www.top1health.cn/Article/4/17388
改善惱人毛孔粗大　多吃番茄芭樂

…取富含維他命C的水果外，飲食務必要清淡，少吃油炸、甜食，避免菸酒等刺激物，唯有養成良好的飲食及生活習慣，搭配肌膚的清潔與保養，才能改善毛孔粗大問題。 ##[★《6招讓毛孔消失…
http://www.top1health.cn/Article/242/17262
吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

…飲食原則。每份的量約為個人手掌或拳頭的大小。 4. **戒菸酒檳榔：**小酒可怡情，切不可牛飲傷肝傷腸胃。 5. **規律運動：**每週運動至少三次，每次至少三十分鐘，運動可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
改善生活習慣　懷孕更容易！

…的鐵質和蛋白質並進行適當的運動，以強健體魄。 **避免菸酒** 為了讓荷爾蒙平衡維持正常，防止過度肥胖與進行適度的運動是非常重要的。然而激烈運動只會帶來反效果，所以建議健走…
http://www.top1health.cn/Article/297/17069

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