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…躺下的時候最嚴重,所以常常睡到一半才會感覺到燒心。根據《臨床胃腸病學雜誌》刊登的一項研究發現,正確防範胃食道反流的睡姿是向左側臥。因為側睡會影響腸胃、食道及其他器官的位置,當向左側…
http://www.top1health.cn/Article/30/23491…皮細胞壽命很短,約每2~3天就要更新一次,更新過程一般在夜間胃腸休息時進行,如晚飯吃得太晚,胃腸得不到休息,胃黏膜便不能得到及時修復,久而久之可能增加胃癌風險。如果常吃油炸、燒烤等…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416…伏較大的人易患本病;另外,患有一些疾病,如慢性消化系統疾病、胃腸功能紊亂、內分泌失常、新陳代謝障礙的人,在外部因素的作用下,也易患本病。如有此現象,請儘速就醫,堅持用藥。
http://www.top1health.cn/Article/158/23399… 病人往往有經常性右下腹絞痛性發作,多數為隱痛,平時有較多的胃腸道疾病癥狀,如食慾不振、腹脹、食後胃部不適便祕,或輕度腹瀉等。 慢性闌尾炎藥物只能緩解,無法治癒。既然是慢性,…
http://www.top1health.cn/Article/157/23301…化吸收的進行;並藉由自身的鹼性性質,中和胃酸,發揮減緩、調解胃腸道黏膜的刺激反射作用。 不過,長期不吃早餐,總是習慣等到中午或下午才進食的行為,卻會造成膽汁無法有效經腸胃道消…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266…因,針對病因做治療與改善。治療上主要採取保守治療,包括禁食、胃腸減壓、抗感染、靜脈輸液補充營養和水分,以及補充多種維生素。另外,可配合中藥,針炎等治療。
http://www.top1health.cn/Article/157/23113…。另外,大家對芹菜中的細絲一定不陌生,這就是膳食纖維,可促進胃腸蠕動,排出腸道垃圾。從這兩點來看,芹菜可以當之無愧地稱為“血液和腸道的清道夫”。不僅如此,芹菜還富含礦物質、維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228…按者可用熱水袋、熱水瓶等發熱的物體置於腹部,以溫經散寒,促進胃腸蠕動,加速氣體排泄。 <!--more--> ![][73513] **5.灸法** 用燃燒的艾條…
http://www.top1health.cn/Article/258/23227…長痘,說明消化功能弱,建議多喝優酪乳;嘴周圍或臉頰長痘,說明胃腸和肝功能有問題,建議多吃豆腐、香蕉、淡水魚等;下巴底下長痘多是平時運動不足,導致體內膽固醇蓄積所致,建議多吃蘑菇和海…
http://www.top1health.cn/Article/248/23223…出來的毛病,民眾應控制食量,且飲食以新鮮食材和蔬果為主,顧好胃腸,才能享口福。 ![陳忠宏醫師表示,腸胃炎是年節期間最常出現的急診病症,建議飲食以新鮮食材和蔬果為主,且飲食不過量…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152…生薑熬湯喝,能治療風寒感冒;辣椒因含有辣椒素的成分,對口腔及胃腸有刺激作用,所以能增強胃腸蠕動、促進消化液分泌,改善食慾,並能抑制腸內異常發酵,排除消化道中積存的氣體。整體來說,辣…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066…:芹菜、番薯、豆類、玉 米、韭菜、紫菜等。 4.吃有助胃腸蠕動以及含脂肪酸的食物,如:蜂蜜、香 蕉、核桃、松子仁、芝麻等,能促進腸道潤滑,幫助排便。 5.可將核桃、優酪…
http://www.top1health.cn/Article/203/22981…大豆皂甙,可以抑制體內脂質過氧化,能夠預防骨質疏鬆症。老年人胃腸功能減弱,臘八粥正好軟爛易消化,加上粗細搭配,富含膳食纖維,能增加腸蠕動。 <!--more--> ![][72…
http://www.top1health.cn/Article/263/22939…素,與醋酸結合有益健康。 **烤蒜:**對於體質虛弱和胃腸衰弱的人,可以適當吃些熟蒜比如燒蒜。夏季吃燒烤的人們愛把大蒜放在火爐上烤一下趁熱吃。這種燒出來的蒜幾乎沒有臭味,吃起…
http://www.top1health.cn/Article/320/22935…-more--> ![用餐時,最好先吃蔬菜類。蔬菜的纖維在胃腸道裡可以形成阻斷油脂吸收的纖維層,又可以有飽足感。][72711] **4.先吃蔬菜澱粉排最後** 用餐時,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22885