…冠,洗淨後直接生吃最有養顏美容的效果,而曬乾後的紅棗,也可依男女性別差異製作不同的料理或茶飲,更符合營養和養生的需求。 大千綜合醫院營養師詹淑雲表示,紅棗的營養價值很高,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563**鍛練核心肌群,穿上隱形馬甲!** 女生希望自己看起來是什麼樣子呢?而男生又喜歡女生看起來是什麼樣子呢?像瑪丹娜練得非常精壯,肌肉線條分明,那就是我所望塵莫及的境界,但我認…
http://www.top1health.cn/Article/277/19541…以及吃蔓越莓乾等,減少泌尿道感染。 **泌尿感染成因 男女有別** 陳敏恭醫師指出,造成小兒泌尿道感染的主要原因多是膀胱輸尿管先天性逆流問題,其次還有男嬰包皮藏菌、清潔女童…
http://www.top1health.cn/Article/22/19509…能罹患類風濕性關節炎。台灣大約有10萬人患有類風濕性關節炎,男女比例約為1:3。1名7旬熊姓阿嬤,擁有25年類風濕性關節炎病史,在50歲時開始發病,經常關節僵硬疼痛,無法行走跟彎腰…
http://www.top1health.cn/Article/32/19530想跟著目前正夯的韓流歌曲舞蹈瘦身嗎?50歲以上的熟齡男女們千萬別以為自己骨頭僵硬跳不動了,只要依照舞蹈老師Danny設計簡單易學的韓風瘦身運動,不但可以在音樂的律動中跳出小蠻腰,還…
http://www.top1health.cn/Article/250/19473…,造成肥胖風險。 <!--more--> **轉骨藥膳 男女有別** 陳潮宗中醫師強調,根據多年的臨床經驗,轉骨藥膳對於長高確實有不錯的療效,且由於男女應該進補的方向略有…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499活動股關節、提高男女生育能力、增加股關節柔軟度的「扭轉」動作,這個動作用來活動股關節,改善腳部容易阻塞的血液及淋巴液循環,除了消除腳部疲勞、浮腫,還有助於活化女性骨盆腔,提高男性精…
http://www.top1health.cn/Article/297/19439…的腸子,還有引發腹膜炎導致敗血症的危險。 ![疝氣症狀不分男女、老少,都有可能發生。][60185] 大林慈濟醫院一般外科陳建翰醫師表示,一名67歲的陳先生半年前發現右下腹…
http://www.top1health.cn/Article/232/19402…女醫學部生殖內分泌及不孕症科主任陳明哲表示,所謂的不孕症,指男女受孕能力相對較弱的一種情況謂之。 **探討「生育障礙」的主因** 1.專家:病理因素最關鍵 陳明哲主任表示…
http://www.top1health.cn/Article/213/19360…造細胞膜重要材料,也是製造幫助消化的膽酸、腎上腺皮質荷爾蒙、男女性荷爾蒙的來源。 膽固醇又分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)與低密度脂蛋白膽固醇(LDL)。 •高密度脂蛋白膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/28/19258…水腫、腰痛等症狀的治療,有悠久的歷史,且安全穩當,無副作用,男女老少皆宜。以下簡要介紹幾個有助於強化腎臟的按摩穴位。 <!--more--> **1.揉按三陰交穴** -…
http://www.top1health.cn/Article/203/19188不論是外觀形象或是體格基因,男女性一直都存在著明顯差異,而在健康表現上,竟也有著不同的影響,在進行任何一項健康相關的實驗研究時,性別也一直都是考慮的變因之一,而英國癌症研究機構更證…
http://www.top1health.cn/Article/322/18922年輕男女愛做愛的事,小心「緊急避孕藥」(事後避孕藥)濫用,依舊會懷孕。醫師表示,年輕女性在選擇避孕方式時,最好和醫師討論,考量自身的身體狀況,以及能接受的方式;如果以辣椒來形容,緊…
http://www.top1health.cn/Article/132/18961…台灣婦女在一生中會發生腕骨、脊椎或髖部骨折。 **骨鬆男女皆有 35歲是關鍵時間** 不論男女,約在30至35歲骨骼質量達顛峰以後,就會開始以每年約0.5%至1%的速度…
http://www.top1health.cn/Article/253/18957炎炎夏日,千萬別忘記要進補!中醫師表示,夏日進補男女有別,但都應以涼補、清脾、袪暑化濕為原則,除要多喝溫水防中暑外,也可多選擇較寒涼的食物來食用,特別是夏日進補「男不離韭、女不離藕…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955