…而變成健康風險的隱形殺手,容易對心肺功能和肌肉造成傷害,增加心臟疾病和運動傷害的風險。 **【運動4錯誤認知】** 1.**時間越久越好?** 以路跑為例,若在酷熱炎…
http://www.top1health.cn/Article/306/19448…許多研究指出,來自地中海周圍國家的OMEGA飲食,可降低罹患心臟疾病、中風和失智症,是一種健康的飲食型態。 富含Omega-3脂肪酸的魚種以來自寒帶的深海魚居多,包括鮭魚、鮪…
http://www.top1health.cn/Article/145/19400…大主要死因占總死亡人數的7成7,以惡性腫瘤居首位,其餘依序為心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、腎炎腎病候群及腎病變、敗血症、事故傷害。與101年相…
http://www.top1health.cn/Article/310/19369…音的關係。學者發現,機場周邊居民在中風、冠狀動脈心臟病與其他心臟疾病上的就醫率及死亡率都有增加,尤其是暴露在最高分貝噪音下的人,這些人約佔所有研究對象的2%。 美國哈佛大學公…
http://www.top1health.cn/Article/250/19329…心臟血管科教授兼主治醫師陳志鴻指出,國人10大死因排行榜中,心臟疾病、腦血管疾病分居2、3名 ,都與血栓密不可分,嚴重威脅國人健康。而心房顫動患者長期心臟不正常跳動,心跳忽快忽慢,…
http://www.top1health.cn/Article/36/19310…雖然咳嗽是感冒常見的一種初期症狀,但也有可能是肺結核、肺炎、心臟疾病等所引起,所以咳嗽嚴重時還是要找醫師診斷。出現咳嗽的情況時,要戴口罩、多口,做好個人的衛生。此外,刺激有益呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/297/19297…* 102年國人十大死因,依序為(1)惡性腫瘤;(2)心臟疾病;(3)腦血管疾病;(4)糖尿病;(5)肺炎;(6)事故傷害;(7)慢性下呼吸道疾病;(8)高血壓性疾病;(9)…
http://www.top1health.cn/Article/33/19157…102年國人死因統計結果顯示,10大死因仍以癌症居首,其次是心臟疾病、腦血管疾病。不過,值得注意的是10大死因有名次上變化,糖尿病由排名第5往前調升到第4,而肺炎則是由第4退居第5…
http://www.top1health.cn/Article/233/19151…指出,女性每天喝340毫升左右的綠茶,就可以降低31%左右的心臟疾病,甚至還有延年益壽的助益。 <!--more--> ![由於綠茶也含有不低的咖啡因,因此有睡眠問題的…
http://www.top1health.cn/Article/320/18816…質「酚醛樹脂」(phenolics)能幫助降低身體罹患癌症、心臟疾病的風險。研究學者特別指出中國常見的幾種食用花,例如牡丹花、金銀花等。 研究內容為測量10種食用花當中的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/314/18743…致命性的心律不整作祟!多數人都知道心律不整是心跳速度不規則的心臟疾病,卻不瞭解心律不整可分為多種類型,其中「心室頻脈」的致命性最高,若不及時治療,患者就會因心臟和腦部受損而死亡。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/18667…還會感覺到自己變得更年輕有活力;一些專家也表示,此法可以預防心臟疾病和骨質疏鬆,甚至增加骨骼密度。 不過,也有專家持有不同意見,因為根據臨床上的反應顯示,有些婦女會產生不良反…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630…當大的負擔,陷入了惡性循環。事實上,日本人的三大死因—癌症、心臟疾病、腦血管疾病中除了癌症,剩餘的兩種疾病都和高血壓有著非常密切的關係。 以下介紹幾種因高血壓導致動脈硬化惡化…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492…出,補充維生素D有助於清血脂、降低體內壞膽固醇含量,間接減少心臟疾病的發生。 ![陽光可以提供身體充足的維生素D、幫助與鈣質合成,增進骨質健康。][54819] **Q:膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/324/18347…。 ![因心臟停止而猝死的個案中,有80%至90%比例是由心臟疾病所導致。][68816] **猝死2大關鍵:冠狀動脈疾病、心肌梗塞** 台北市立聯合醫院忠孝院區心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/18268