電鍋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電鍋」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「電鍋」的資料

早餐一杯甜酒釀　活力一整天

…飯降溫至40℃左右，把酒麴液與糯米飯攪拌均勻。 4．將定溫電鍋設定為35至40℃，把攪拌均勻的酒麴糯米飯放入鍋內（若不是定溫電鍋，則把鍋子放在溫度較高的地方）。 5．經過二十四…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491
大啖金針花健康沙拉　賞金針花季

…**作法：** 1.將雪蓮子以好水浸泡約3至4小時後，放入電鍋蒸熟，備用。 2.將金針花燙熟，備用。若用乾燥金針花，則將20g的金針花乾以熱水浸泡3-5分鐘，充分復水後，瀝掉水…
http://www.top1health.cn/Article/248/14548
老人喝4種飲品　高血脂不上身

…密度膽固醇。 - 做法：將南瓜100克去皮，切成小塊、放入電鍋蒸熟，然後用湯匙壓爛成泥，再用紗布過濾，最後加適量溫開水稀釋，就做成顏色誘人的南瓜汁了。 **4.胡蘿蔔汁：*…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540
人妻秀美味　平底鍋10分鐘2道菜

…墊板，輕鬆又容易。 **4.一鍋多用方便：**使用烤箱或電鍋時，可以烹煮多樣菜，平底鍋也可以一次煮兩道菜，節能省碳又省錢。 ![焦糖蘋果啤酒豬排（右） + 檸檬剁椒紙蒸魚。料…
http://www.top1health.cn/Article/122/14321
蒸水梨妙用多　解乾咳顧支氣管

…就想乾咳兩聲嗎？趕快去買顆水梨搭配冰糖、枇杷膏或蘋果一起放入電鍋蒸熟，溫溫的吃對止咳相當有幫助。中醫師指出，水梨性甘涼能潤肺開胃，蒸熟以後食用能滋潤喉嚨，避免乾燥、空氣汙染引起的乾…
http://www.top1health.cn/Article/132/14301
營養缺不得　「抗癌勇士餐」補元氣

…圓形後，放在絲瓜凹洞上方。 5. 大蛤擺放至絲瓜周圍，放置電鍋蒸熟即可。 **【食譜示範二：彩燴鮑魚菇】** - 材料：鮑魚菇30克、金針菇20克、玉米筍20克、紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/14285
長壽飲食藏秘　日韓愛海帶養生

…精鹽、香油各適量。 - 作法： 1. 將海帶浸泡後，放入電鍋中蒸約30分中，取出再用清水浸泡3-4小時，徹底泡發後（中途可換水3-4次），切成長方塊。 2. 排骨洗淨，入沸水…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144
孕婦狂爆痘　2道藥膳對抗頑痘

…，切成塊狀備用。 4.將苦瓜、豆鼓、鹽、糖及菜汁攪拌後放入電鍋內，外鍋倒入1杯水，蒸熟後即可食用。效果：清熱解毒、消炎除膿。服法： 1.症狀嚴重時，每天早晚服食1碗。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/14037
婆媳鬥心機！4美食吃出美白肌

…益母草30克，用紗布包紮後，與30克黑豆、適量水分，一起放入電鍋蒸煮，煮熟後捨棄益母草，黑豆和湯一起食用。此方具有活血、淡斑、改善經痛、閉經（久不來經）的女性，但因益母草的活血功能…
http://www.top1health.cn/Article/263/13914
吃對就能瘦　從9個小地方做起

…油：**多多使用可以減少油脂的鍋具，如烤箱、微波爐、燜燒鍋、電鍋、不沾鍋等，盡量減少煎、炸的方式煮菜。 **2. 切成塊不卡油：**改變切菜的方法，減少吸油面積，例如切成塊狀的吸…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888
補元氣！高蛋白滴雞精DIY

…68] ◎ 材料：土雞1隻 ◎ 調味料：酒2湯匙 ◎ 電鍋作法： 1．剁除土雞的頭部、爪，對剖切開去除內臟，用清水洗淨，剝除雞皮，用刀在肉面輕輕敲開肉層，然後抹上米酒。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13857
化療前增強元氣　多攝取高蛋白食物

…抹上米酒。 2．準備一個空內鍋，上面放蒸架，然後鋪上牛肉，電鍋的外鍋加水至內鍋的一半，再將內鍋放入，按下開關。 3．蒸至開關快跳起時，外鍋再加入一半的熱水繼續蒸，同樣方式重複三…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856
吃粽不到450卡！紫米豆沙粽低卡

…片。【做法】：先將糯米洗淨，泡冷水約4～6小時，一起放入電鍋中煮熟，待跳停後再悶30分鐘，悶完記得翻動糯米。取粽葉在1／3處折成漏斗狀，放入糯米約7分滿、適量的紅豆沙、1～2根…
http://www.top1health.cn/Article/248/13645
夜市打牙祭　集點抽福袋拿相機

…售價4190元的歌林除濕機1名，售價1688元的大同10人份電鍋1名，50元夜市抵用券共88名。另加碼送台酒葡萄汁給排福袋前40名，後50名則有精美小禮物。 **6大夜市打…
http://www.top1health.cn/Article/136/13605
酷夏毒澱粉逆襲　冬瓜涼茶消火解毒

…枸杞20公克、開水。【做法】：將材料洗淨，準備12人份的電鍋，將材料放入內鍋，加開水至八分滿，外鍋則加入2杯水，待電鍋跳停後，取出放涼即可飲用。 ![冬瓜涼茶材料有冬瓜、枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/80/13573