「脂肪堆積」搜尋結果
總共找到 580 筆符合關鍵字「脂肪堆積」的資料-
下半身消水腫5撇步 中醫藥膳調理
…掉脂肪才對。 ![下半身肥腫主要原因是靜脈迴流不順暢，造成脂肪堆積。][23417] 中醫師陳玫妃表示，不少女性抱怨，明明體重只是稍微超標，上半身看起來也不胖，脂肪卻都囤積在臀…
http://www.top1health.cn/Article/82/9841 -
研究：早晨喝綠茶 醒腦作用勝咖啡
…降血糖之作用，日常飲料以無糖綠茶取代汽水、含糖飲料，就可防止脂肪堆積在身上，還能加速消耗脂肪，長期飲用有助於減重。 3.增強免疫力 日本昭和大學細菌學教授島村中勝於過去一項…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790 -
泡芙族不運動 當心隱形肥胖上身
…仁醫師指出，肥胖會造成身體的健康危害，除了體脂肪過高是問題、脂肪堆積位置也很重要，堆積在內臟比堆積在皮下更不健康，預防還是要從飲食與健康著手，飲食上要控制一天攝取的總熱量、避免吃過…
http://www.top1health.cn/Article/250/9715 -
冬天減重正當時 吃對4類燃脂食物
…是春夏季的2至4倍，分解代謝速度低於春夏10％，容易造成局部脂肪堆積，體重約可能增加至12％。 寒冷的冬天是造成肥胖的季節，卻也是減重的好時機。正常情況下，人體體溫維持在36…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704 -
減重好方法 基因檢測遠離肥胖因子
…的肥胖者應減少碳水化合物攝取 ; ADRB3基因主要影響內臟脂肪堆積，造成上半身肥胖問題；而帶有UCP1基因變異者則與下半身肥胖有關，屬於西洋梨型身材。 此外，研究也發現，「…
http://www.top1health.cn/Article/250/9664 -
瘦子的困擾與反擊 消除「副乳」惡夢
…爾會感到疼痛；另一種是隨著年齡增長，靠近腋下附近產生不適當的脂肪堆積，而形成脂肪型副乳，也是最常見又容易發生的副乳類型。 至於這兩種類型，可以如何改善呢？若是「脂肪型副乳」，…
http://www.top1health.cn/Article/43/9631 -
肝包油！上班族預防脂肪肝上身
…蘋果、葡萄、柑橘所含多酚類可使肝臟排除多餘的脂肪，避免過多的脂肪堆積傷害肝臟。另外黃豆含有的磷脂類可抑制肝臟不正常地合成的脂肪，喝一些豆漿也有保肝的效果。 此外，攝取魚類對…
http://www.top1health.cn/Article/30/9573 -
下半身減重關鍵 促進代謝最重要
…能幫助促進血液循環、新陳代謝的食物，便能促進身體代謝，能減少脂肪堆積的食材也是瘦下半身的利器。 菠菜有促進體內血液循環、燃燒脂肪的功效；另外，鈣、鉀攝取不足會讓雙腿易疲勞、浮…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270 -
大啖藥膳不忌口 脂肪悄悄爬上身
…和脂肪酸，容易造成高血壓、心血管疾病，降低新陳代謝功能，導致脂肪堆積和肥胖。 2. 酒精：為讓人體血液擴張，達到祛寒保暖的效果，多數藥膳會添加米酒，使藥材中的有效成分釋出，不過1…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218 -
阿妹日喝3杯飲料增肥？約吃進9碗飯
…高，營養師表示，如果內容含有粉圓等高GI值的食品，更容易增加脂肪堆積的機率。（攝影／黃志文）][20825] 根據周刊報導，日前張惠妹的經紀人提到，阿妹因熱愛某知名連鎖飲料店的「…
http://www.top1health.cn/Article/250/9130 -
屁股愈坐愈大？分段找時間多動動
…大啦！」然而這句話其實不太正確，醫師表示，更年期之前的女性，脂肪堆積本來就以下半身為主；且脂肪堆積跟體質關聯性最高，比例達6成，後天的生活習慣只約占3成。 
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