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有乳糖不耐症、對牛奶過敏,一喝牛奶就腹瀉?想補鈣不知怎麼吃?其實,除了牛奶外,不含乳糖、乳蛋白分子較小的起司、優格、羊奶等日常生活中常見食材,含鈣量也都相當豐富,是乳糖不耐者、牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/80/40372《Journal of Adolescent Health》刊登美國愛荷華州立大學(Iowa State University)的最新研究,指出女性於青春期時,若是父母過於嚴厲管教…
http://www.top1health.cn/Article/251/40336小時候,我住在都市的郊區─北投。住在這種地點的孩子有個特色,不完全屬於都市,也不太了解它的運作。所謂的都市,是必須坐公車一個半小時才到得了的東區舊SOGO腹地,對孩子來說,去到那兒…
http://www.top1health.cn/Article/251/40309暑假期間,不少學童開心放假之餘,整個作息卻亂糟糟。醫師表示,發育中的孩子若經常熬夜睡不飽,不僅隔天容易精神不濟,還會影響身高發育、學習能力及身體的新陳代謝力。呼籲孩童儘量早睡,至少…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275動物在人類生活中扮演極為重要的角色,遠古的蠻荒時代,動物是人類的天敵、食物和朋友;隨著現代化演進,動物變成人們的娛樂與夥伴。 在地球上,人類與動物共享資源,共存共榮。對幼…
http://www.top1health.cn/Article/251/40261孩子特別容易跟最親近的爸比或媽咪耍賴?在家人的面前特別容易暴走?那是因為孩子吃定你了!當爸比媽咪感覺無奈、無力,不知道如何面對孩子無理的行為,只能順著孩子的要求,或是用交換代價的方…
http://www.top1health.cn/Article/251/40214相信大家都聽這種說法,睡得好,才長得好。在這個競爭的社會,孩子連身高都會被拿作比較的時候,這種說法更是給覺得孩子睡眠有問題的家長很大壓力,但是這是真地嗎?! ![][1062…
http://www.top1health.cn/Article/251/40190暑假氣溫屢創新高,許多小孩子喝飲料消除暑氣,然而,營養師提醒,市售飲料有含糖量太高、色素、化學添加物等問題,家長應做好飲食把關,並且以身作則,鼓勵孩子以白喝水取代飲料,才能避免肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/40204大部分父母、長輩因為寵愛或為了哄騙哭鬧的孩子,經常以甜食做為獎勵或安撫,無形之中卻養成孩子愛吃甜食的壞習慣。可別小看這些甜食,當孩子習慣後,不僅增加家庭開銷,對孩子的健康也造成不良…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181**兒童阻塞型呼吸中止症** ![][106184] **本文出自:孩子睡眠大小事**
http://www.top1health.cn/Article/22/40156臺灣夏季溫熱潮濕,特別容易孳生病菌及蚊蟲,腸病毒、登革熱都是常見的疾病。除此,隨著天氣逐漸炎熱,寶寶經常出汗,導致長痱子、皮膚過敏等狀況,讓家長煩惱不已。其實只要父母掌握生活起居四…
http://www.top1health.cn/Article/251/40169「第一胎照書養」是很多新手爸媽的寫照。我(老婆)雖然身為專業醫療人員,當自己變成爸媽的角色的時候,仍然會到處看文章、查資料,寶寶稍微有點風吹草動就當成天塌下來。聽說最近媽媽界流行兩…
http://www.top1health.cn/Article/304/40154「公車上大呼小叫」、「走累了鬧彆扭討抱抱」、「在餐廳到處亂跑坐不住」…等狀況,是否時常上演在你與孩子外出的情境中呢?懵懂的孩子不僅對公共場所的禮儀認知有限,甚至對於可能發生的危險也…
http://www.top1health.cn/Article/251/40159胎盤是胎兒與母親之間的重要連繫,孕婦常見的胎盤問題有哪些?胎盤早期剝離的症狀與預防方式?前置胎盤、植入性胎盤,分別要注意哪些事情?孕媽咪要具備哪些認知? **【胎盤的基本…
http://www.top1health.cn/Article/251/40134如廁訓練並非在短時間內可以完成,究竟訓練寶寶自己上廁所的最佳時機為何?在訓練過程中,如何按步就班的引導孩子學會上廁所?父母應掌握哪些原則? 1歲半的小佩無論坐、走或蹲等…
http://www.top1health.cn/Article/251/40086