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…有乾濕之分** 咳嗽可簡單分為燥咳和濕咳,所謂燥咳,是由於空氣過於乾燥,多見於北方的秋冬季節。燥咳以乾、澀為主,痰液非常黏,如拉絲一樣,不容易吐出,有時咳得厲害,痰中還可夾帶血絲…
http://www.top1health.cn/Article/320/29125…有沒有想過,「聲音」到底是什麼?我們能聽到別人的聲音,是因為空氣撼動耳膜的緣故;那我們自己又是如何發聲呢?當我們深吸一口氣,將空氣吸進肺部後再吐氣;此時,吐出來的空氣就會形成聲音。…
http://www.top1health.cn/Article/364/29134…冬換季,許多人的肌膚變得特別敏感,常感覺紅癢不適。尤其,目前空氣品質不佳,懸浮微粒PM2.5問題嚴重,更使得肌膚不適症狀拉警報!空氣污染不但會對呼吸系統造成危害,使人出現氣喘、鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/242/29105…為什麼上班族感冒容易一個傳一個?主要因辦公室屬密閉空間,由於空氣不流通,除了感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播外,加上病毒可短暫存活於物體表面,當手接觸到污染物表面上的口沫或…
http://www.top1health.cn/Article/240/29085…不會讓蚊子有棲息與產卵的空間,建議室內善用紗窗、蚊帳,或是在空氣流通的情況下使用電蚊香,居家環境也要定期清除積水,並留意積久未清理的大型垃圾與倉庫中是否有汙水積存,以免造成蚊子繁衍…
http://www.top1health.cn/Article/251/29087…積廢氣的食物之一是麵包。因為烘焙時會膨脹起來的麵包裡含有許多空氣,所以容易被囤積在肚子裡。其次是蕎麥麵,因為日本人認為發出聲音並用吸的方式吃蕎麥麵,才是道地的吃法,所以當然很容易一…
http://www.top1health.cn/Article/351/29064…癌,跑步都有正面的效果。不過,醫師提醒,跑步或運動時,宜選擇空氣品質良的地點和時段,以免削減運動防癌的效果。 **女癌人口攀升!生活習慣和食安問題是隱憂** 國民健…
http://www.top1health.cn/Article/261/28979…是躲在家裡一角,變得很少出來走動。 6.變得愛叫:突然對著空氣一直喵喵叫,或是對著主人大叫。 7.到處亂抓:原本都在固定替他準備好的地方磨爪,現在卻一直亂抓其他傢俱。 8.異…
http://www.top1health.cn/Article/246/28925…過程會伴隨產生致癌物質外,陣陣白煙則會產生大量二氧化碳,增加空氣中懸浮微粒(PM10)與細懸浮微粒(PM2.5)的濃度,釋放致癌毒氣,影響人體健康,成為隱形殺手! ![兒童特…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907…呼吸器官,負責人體內外氣體的更換,排出體內的濁氣,吸入新鮮的空氣,不斷地進行吐故納新,從而確保人體新陳代謝可以順利地進行。肺還有調節各臟腑之氣和疏通體內水液通道的功能。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897…出「土地使用」、「交通運輸」、「能源使用」、「再生資源」與「空氣品質」等5大面向的客觀指標,一探究竟各縣市的低碳程度。 **低碳城市第一名為金門縣** 結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/240/28847…**低溫保鮮** 將沙拉裝入玻璃罐或保鮮盒中,除了可以隔絕空氣,放入冰箱冷藏更可以延長保存期限,沒有加入容易腐敗的食材(如海鮮),可以保存2∼3天,因為冰箱中的低溫可抑制細菌繁殖…
http://www.top1health.cn/Article/145/28843…、荷爾蒙、家族史、高血壓之外,根據美國最新研究更發現,暴露在空氣污染PM2.5懸浮微粒等之下的婦女,與子宮肌瘤小幅度增加的風險有關。 ![暴露在空氣污染PM2.5懸浮微粒等之下的…
http://www.top1health.cn/Article/234/28770… 由於烤肉會產生許多煙霧粉塵,根據環保署研究指出,中秋節當天空氣中有很多懸浮微粒,如一氧化碳、二氧化硫、氮化物等,濃度從中午過後逐漸升高,在晚上11點時達到最高點,要到第2天才會慢…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705…味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了,中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人,為大家推薦一些滋陰潤燥的家常食譜。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/28648