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…下,早中晚各一次。 **效果:**健脾補腎、化痰除濕、理氣活血。 ![足三里穴,位於膝蓋外側凹陷處往下約4指寬處。][83104] **★足三里穴** **位置:**膝…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431…溫補腎陽。 <!--more--> ![生薑益脾活血溫腎陽,紅棗、白朮能補氣健脾,一同做成生薑紅棗茶既養生又美味。][83089] **內分泌肥不敢吃甜?紅豆薏仁桂圓…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428…表藥,使表邪從肌表外解。若病在筋骨經絡之間,使氣血阻滯,則用活血祛瘀藥,令氣血流行暢通,風濕不再滯留。 **以下為7種風濕病食療法** **1. 紅豆粥:**將紅豆1兩、米…
http://www.top1health.cn/Article/248/28330…煮約20分鐘,關火後再燜約10分鐘即可。 - 說明:當歸有活血行氣的功效,對於氣滯血瘀的腰痠背痛有幫助。豬腳富含膠質,可以提供子宮內胎兒成長所需的營養。 **孕婦護腰4不:…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993情人間總少不了親密接觸的時刻!愛到濃情時,男性因早洩問題突然「熄火」,可就大煞風景了!根據調查發現,台灣每3名男性就可能有一名男性有太快射精的困擾。泌尿科醫師表示,男性切勿因愛面子…
http://www.top1health.cn/Article/4/27916…針對此,只有清熱瀉火的中藥,還有西醫止痛藥能改善此一困境,而活血化瘀中藥能夠降低血液過度凝著狀態,藉以改善經痛,並且抑制子宮肥厚,改善盆腔沾粘的狀況。 **無法有效控制痛經,…
http://www.top1health.cn/Article/132/27861…肉性平、溫、味甘,入脾、胃經,有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 <!--more--> ![][80393] 而木耳味道鮮美,可素可葷,營養豐富。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584… 黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、補血安神、明目健脾、補腎益陰;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、產後風疼,可解藥毒,制風熱而止盜汗,有黑髮以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528…浸泡20分鐘即可。 **功效:**消除體臭、消炎消腫、清肝活血、光潤皮膚。 **★洗浴除臭方** **材料:**淡竹葉1把、白芷5錢、藿香5錢、蒼朮5錢。 **作法:*…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485…美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分,活血化疼、縮小粗糙毛孔、抗氧化,防止色斑、美白嫩膚,可使皮膚更加光滑細膩。 <!--more--> ![][79…
http://www.top1health.cn/Article/320/26417…藥材。在中醫上講,當歸有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的講究,可以起到活血的作用。 **阿膠** 阿膠可以治療出血和貧血的情況。阿膠裡含有很多對女人有益的氨基酸…
http://www.top1health.cn/Article/324/26415…,從而恢復心臟功能。中國傳統醫學認為,咖哩中的薑黃素有行氣、活血、止痛的作用,對風濕肩臂酸痛、胸肋疼痛、婦女痛經等都有很好的療效。 **資料來源:39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/320/26197…茶對肝臟有好處,有抗凝、防止血小板黏附聚集,減輕白血球下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量,每天茶水總量不超過1000-1500毫升。飯前1小時不要喝茶,以免茶水沖淡胃酸,防礙食物…
http://www.top1health.cn/Article/323/26187…鋅、鐵等成分。 ![][79320] 茼蒿有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效,可輔治面色發黃、頭暈眼花、心慌失眠、月經不調等症。現代研究證明,茼蒿含有豐富的鉀,能調節…
http://www.top1health.cn/Article/240/26157…充每日所須鈣質。 **黑米滋陰補腎、健脾暖肝,明目活血** 黑米的麩殼有相當高含量的維生素E,維生素E能促進免疫系統的功能,保護細胞免受自由基的損傷。研究顯示,黑米實際…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119