多數民眾飲食習慣「無肉不歡」,因此宣稱只食用這類高蛋白質食物即可減重的「高蛋白減肥法」,常讓許多減重者躍躍欲試,最近美國男星馬修麥康納為新戲減重14公斤,也自稱採取高蛋白飲食。不過…
http://www.top1health.cn/Article/101/9449…糖過高且富有纖維質,不過若只吃燕麥來減重,並不是一個健康且能持久的方法。(攝影/黃志文)][21945] 淡水馬偕醫院營養課課長蔡淑玲表示,一般認為燕麥是不錯的主食食材,不會讓血…
http://www.top1health.cn/Article/101/9427…肌肉控制和上半身的穩定;雖然已經較前階段有進展,但不夠熟練和持久,因此仍需練習。 **引導小提醒** 建議媽媽可面對寶寶(側坐姿),手腳分別在寶寶身體前後;手拿小物在其…
http://www.top1health.cn/Article/304/9226…和繼發性兩種,前者源於精神因素,或由於特殊頭位引起頭頸部肌肉持久性收縮所致。後者主要由頭顱、五官、頸椎等疾病引起。對此,在生活中盡量少碰5類食品,對老年人預防緊張性頭痛相當有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/80/9277…能持續數小時之久。與溫和運動相較,高強度的運動能提高更多且更持久的靜止代謝率。
http://www.top1health.cn/Article/250/9083…醒,真正的植物染只會呈現紅橘色、顯色效果不到1個月,因此若要持久染出黑髮或其它髮色,這樣的植物染恐怕添加了化學藥劑,而且沒有受到列管,反而更不安全。 ![若要染出黑色等其它髮色,…
http://www.top1health.cn/Article/49/8628…症狀,並延後開始透析洗腎的時間。若發現有腳水腫或小便有泡泡且持久不消,則要擔心是腎功能異常,或是有蛋白尿等腎臟疾病,應儘速到醫院做進一步檢查追蹤。
http://www.top1health.cn/Article/240/8569…助穴位按摩調理方法,此方法不僅有效擴張外圍血管,降壓過程溫和持久,對正常血壓無任何影響。另還有效防治心、腦、腎血管疾病,緩解高血壓引起的並發症、迅速逆轉高血壓、動脈硬化、降低血粘稠…
http://www.top1health.cn/Article/8280…杰金氏淋巴癌,近年化學治療搭配標靶藥物的治療方法,治療成效更持久。 癌症希望基金會則呼籲,掌握打擊淋巴癌5步驟:「記口訣」,注意淋巴癌6大症狀,及早發現、及早就醫;確診後「辨…
http://www.top1health.cn/Article/7/7982…杯中後,濃郁的黑皮諾香氣從杯中膨脹而出,均衡的果香強勁纖細而持久,豐潤爽口,酸度圓滑適中,餘韻悠長,是一款風味優雅卻又不失強勁骨幹的香檳。可以從餐前的開胃佳餚搭配到最後,從日本壽司…
http://www.top1health.cn/Article/7721…醫師表示,雖然注射玻尿酸或肉毒桿菌可以快速調整臉型,但其效果持久度差,需不斷補充注射,可能引起副作用。基於「健康無法重來‧美麗無法冒險」的概念,仍建議臉部歪斜的愛美人士在整形前,先…
http://www.top1health.cn/Article/7597…管制的重金屬、影響健康物質、消毒副產物、揮發性有機物、農藥和持久性有機污染物等6大類計38項。 不合格部分,分別為5月14日檢測南投縣信義淨水場清水中的總三鹵甲烷超標(檢測值…
http://www.top1health.cn/Article/7544…】 ★ 活性減毒疫苗: - 優點:免疫效果較強而持久,通常還有終身免疫效果。 - 缺點:由於活性病菌打入人體會自行增殖,少數情況可能導致疾病輕微發作,必須格外謹慎照顧…
http://www.top1health.cn/Article/7118…人,仔細的詢問病人,疼痛是如何發生、部位在哪裡、強弱變化、是持久性或間歇性、有無位置的改變、與進食前後的關係、有無併發排便異常或伴隨發燒、畏寒、噁心、嘔吐,以及有無其他症狀同時出現…
http://www.top1health.cn/Article/7077…塞在發作的時候,會出現以下症狀:** 1. 胸部劇烈而持久的疼痛,而且是休息無法解除的疼痛,維持半小時以上。 2. 同時會全身冒冷汗、臉色蒼白、四肢冰冷。 3. 噁心、嘔…
http://www.top1health.cn/Article/7110