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「戒菸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「戒菸」的資料

類風濕性關節炎這樣吃！激推地中海飲食、柑橘類蔬果

…鬱，輔助療法以及紓解壓力，有助於減輕臨床症狀。包括均衡飲食、戒菸、適當運動（太極拳等）、芳香療法、水療、物理及職能治療等。建議病友可與醫師討論，視病情加入適當的輔助方法。 *…
http://www.top1health.cn/Article/315/38759
日頭赤焰焰　喝水消暑也能防心肌梗塞

…心血管家族史的人，平日生活除了要嚴格控制血壓、血脂肪、血糖及戒菸之外，近來天氣炎熱，熱傷害會影響心肌功能，經常在戶外工作的中暑高危險群，建議最好每小時找陰涼處休息10至15分鐘，同…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914
世衛HPH大會落幕　萬芳獲論文優等獎

…上病人及醫院員工的問卷進行分析。在個人運動習慣改善、減重以及戒菸率都與衛教時間長短和次數呈正相關，且增進病人對於醫院、員工對於職場的滿意度。WHO世界衛生組織雜誌主編Hanne T…
http://www.top1health.cn/Article/240/38813
肝，你怎麼不說話？一分鐘快速搞懂肝癌

…人共用針頭輸血或洗腎，不共用牙刷、刮鬍刀等。 2. 戒酒、戒菸，控制飲酒量。 3. 控制飲食、預防過重或肥胖。 4. 避免使用發霉的花生或穀物。想要知道更多關於肝癌的…
http://www.top1health.cn/Article/310/38680
還不快動起來！運動降低13種癌症風險

以往對於癌症預防，一些措施像是戒菸，接種特定疫苗，防曬等都可以達到特定的效果 ; 世界癌症研究基金會 (World Cancer Research Fund) 也曾經提到，約有20…
http://www.top1health.cn/Article/261/38694
打呼就是睡眠呼吸中止症嗎？3大類型不知不可

…中止症該怎麼辦？** 1.危險因子的預防，生活習慣的調整：戒菸戒酒、減重、改善睡眠衛生、改為側睡等，都有一定程度的改善。 2.阻塞型患者可能需要手術治療或是呼吸道固定器。 3…
http://www.top1health.cn/Article/31/38659
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

…的調整也是很重要，建議飲食減少鈉的攝取、避免飲酒、控制體重、戒菸、均衡健康的飲食，以及適度運動，以保健血管健康和彈性。
http://www.top1health.cn/Article/248/38533
甜膩的慢性殺手　糖尿病3大併發症

…接受足部脈搏的評估跟篩檢。患有周邊血管疾病的糖尿病人，一定要戒菸、規則的運動、控制三高，而且要每日評估足部狀況。 **血壓異常：**早上起床後，上完廁所，坐在床邊量血壓，所得…
http://www.top1health.cn/Article/240/38543
卵巢衰老問題多！女生天天喝綜合豆漿

…除此之外，張若偉中醫師建議，想要延緩卵巢衰竭，除了大家熟知的戒菸、戒酒、不吸二手/三手菸，也別忘了遵守以下5個生活習慣。 **習慣一／天天喝綜合豆漿** 建議適量補充富含植…
http://www.top1health.cn/Article/320/38277
肚子脹脹胃口差　就醫已是肝癌轉移心臟

…，以預防病毒感染，並減少亞硝胺食物如酸菜、醬菜等的攝入，以及戒菸酒等不良習慣，保持良好的生活作息。如果本身是肝癌高危險群（B 型或C型肝炎帶原者、家人曾有罹患肝癌病史者等）…
http://www.top1health.cn/Article/233/38307
這樣懷孕沒問題嗎？7大Q&A迷思破解

…習慣的媽咪，是否不適合懷孕？** 為了寶寶的健康，建議還是戒菸吧！許多研究已顯示，長期抽菸會增加流產早產的風險，以及增加胎兒生長遲滯的情形，為了母體和寶寶的健康，請下定決心，趕快…
http://www.top1health.cn/Article/234/38149
愛吃重鹹！全台逾36萬年輕人高血壓

…：（1）飲食減鹽、（2）定期量血壓及控制、（3）減重、（4）戒菸、（5）規律運動及（6）節制飲酒，其中，飲食減鹽及定期量血壓更是關鍵！邱淑媞署長提醒民眾從18歲開始就養成定期量血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/38215
女性，如何在春天養肺、護肺？

…抽菸習慣、糖尿病、腎臟病等等高感染風險的民眾，可諮詢醫生如何戒菸以及預防感染肺炎，來保護肺臟的健康。胡念之醫師也表示，「目前，在常見的細菌性社區型肺炎中，僅有肺炎鏈球菌肺炎，有疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/240/38169
別再抽！市售電子煙含一級致癌物甲醛

…及其他疾病的健康危害。 **電子煙不合法！別輕信「幫助戒菸」廣告詞** 目前國內並未核准電子煙製造、輸入或販售，也就是說，電子煙並非合法藥物或菸品。國健署提醒，電子煙外…
http://www.top1health.cn/Article/240/38158
預防接種非兒童專利　青少年及成人也應重視

…於肺炎住院的患者，在出院前有二個作法，第一個是抽菸的患者，要戒菸；第二個就是要施打肺炎鏈球菌疫苗，預防下一次的感染。然而在台灣，這樣的預防接種觀念，還有待宣導，尤其有很多患者會擔心…
http://www.top1health.cn/Article/29/38100