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…的訓練之類的。我自己也曾經和大家一樣,總認為體質偏寒是女人的性別專有問題,跟男人毫無關係。 ![][54889] 但是在我開始學習養生後,從中醫的理論與觀念中發現過去認定的這些…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366…--> **男性、老年族群占多數** 有頭皮屑困擾的人就性別來看,通常以男性居多,至於年齡層的分布,則以中老年人和嬰兒較多。因為中老年人的油脂皮脂腺發展較為成熟,是頭皮屑容易好…
http://www.top1health.cn/Article/197/18217…同樣嚴苛的態度看待自己的飲食,才能達到減重的目標。 ![男性別光顧著練肌肉,還要記得飲食控制才能達到減重目的。][54251] **每天詳細做飲食記錄** 汽車加油也要選擇適…
http://www.top1health.cn/Article/306/18200…女,能湊一個「好」字,但並不是所有人都能如願!若已經生出某一性別寶寶的夫妻,下一胎想拚出另一性別的寶寶,能怎麼做呢?本篇提出夫妻倆可以努力的方向! ![][54077] 現代醫…
http://www.top1health.cn/Article/200/18154…的2010年膳食指南建議人們每日的卡路里攝入量應該依據自身的性別、年齡和體能來定。當你瞭解了自身的卡路里預算後,你就可以規劃每天你需要攝入多少水果、蔬菜、全穀物、低脂乳製品及其他富…
http://www.top1health.cn/Article/101/18023…免經常外食。][53190] **營養不良好發族群 女性別輕忽** 營養不良的好發族群有哪一些?例如年長者、有慢性疾病、生育期女性、獨居者、社區中貧窮線以下家庭、食物癖好與…
http://www.top1health.cn/Article/248/17916…2例,是無痛風者的0.6例的3.67倍。 而經過年齡、性別、糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病、中風和末期腎臟病等病史多變數分析校正後得知,痛風患者發生急性心肌梗塞機率比一般人高…
http://www.top1health.cn/Article/32/17838…堡大學兒童與青少年精神病學教授克里斯多夫•吉爾伯格認為,瞭解性別差異對作出正確的診斷和治療至關重要。他說,因為專家們對該病典型特徵的瞭解主要基於對男孩們的研究,女孩可能就會被漏診或…
http://www.top1health.cn/Article/323/17800…高。如果伴侶中僅一方不認可配偶的支持態度,風險就會顯著降低。性別不會產生影響,即無論丈夫或妻子,都適用這一結論。 參與研究的配偶的平均結婚時間為36年,但科研人員指出,實驗並未發…
http://www.top1health.cn/Article/262/17618…類睡眠品質與飲食型態對於壽命的影響。 研究人員發現不論性別,缺乏睡眠的人,平均在肥胖、糖尿病、心血管疾病以及心臟動脈相關病變的發生率與致死率都相對來得較高。不過,男性因為睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/17518…0大卡,男性約需1800至2400大卡,雖然每人所需熱量會因性別、年齡和活動強度而略有差異,但若以平均2000大卡的所需熱量計算,一般成人每日嗜好性零食和點心之攝取建議不要超過20…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294…1%,同時發現「母嬰連結」較低者,如「未預期懷孕」、「新生兒性別不符期待」等,較易導致憂鬱。(影音/攝影記者賴羿舟) ![研究發現,國內有高達80%的婦女在生產後都會有輕微的產後…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158…算方式為BMI=體重(公斤)÷( 身高×身高( 公尺))。與性別年齡無關,BMI=22為適當體重,25以上即為過胖,18.5以下即為過瘦。 體重過重容易導致荷爾蒙失衡,造成無…
http://www.top1health.cn/Article/297/17069…而新的檢測標準指南中,呼籲重新審視身體包括膽固醇濃度、年齡、性別、吸煙史、糖尿病、血壓等變因,沒有心臟病史的成人,如果在綜合以上因素後,未來10年罹患心臟病的機率在7.5%以上的話…
http://www.top1health.cn/Article/240/17024…床的資料顯示,血中濃度高的標靶藥物也許是一個較好的選擇。無論性別、吸煙與否,使用血中濃度高的標靶藥物可能有較佳的治療效果。 因傳統化療及標靶治療皆有其治療瓶頸,11月1日起新…
http://www.top1health.cn/Article/233/17011