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透過烹飪前處理,減少水果中主要的問題物質。主要的問題物質與容易囤積的部分,都與蔬菜相同。唯獨水果不用擔心會有硝酸鹽的問題。 ![][94696] **水果食用前處理的安心重…
http://www.top1health.cn/Article/145/36688過年發胖不要只怪大魚大肉,其實牛肉乾、魷魚絲也是導致過年肥的潛藏凶手。營養師表示吃進1片約手掌大小約80克的肉乾,或1小包100克的魷魚絲,就等於吃下1碗白飯的熱量,要走路走3小時…
http://www.top1health.cn/Article/248/36482…要提醒民眾勿用眼過度,小心因為熬夜、眨眼次數減少,而可能罹患乾眼症,新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示,以過去的門診經驗來說,常有患者在年節期間連續熬夜打牌,因為過於專注,加上未適…
http://www.top1health.cn/Article/244/36467吃大量金針菇,乾癬竟復發。一名30多歲OL乾癬患者,長久以來,透過外用藥、口服藥及光照治療,加上作息規律,病情控制良好。不料,愛吃金針菇的她,因為在一週內吃了大量的金針菇,竟導致病…
http://www.top1health.cn/Article/302/36513… 此外,眼睛長時間盯著螢幕不眨,淚水無法產生,會出現暫時性的乾眼症症狀,如眼睛乾澀、酸痛等不舒服的狀況,樊文雄醫師表示,診間常有這類病人前來求診,但因外出就醫正好可讓眼睛遠離螢幕,…
http://www.top1health.cn/Article/244/36490…有各自的別稱與保存處理方式。其中,又以保存期限較長的罐頭鮑、乾鮑在年節時節最為常見。][93110] **鮑魚價位高低大不同!罐頭、乾鮑料理方法大不同** 王進崑教授指出,鮑魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/36475…新氣象,許多人趕在過年前「改頭換面」,到髮廊修整髮型,不過對乾癬患者來說,身上不斷紛飛的銀白色皮屑,常常讓旁人誤以為是傳染病。台灣乾癬協會表示,近7成乾癬病友曾在過年受到異樣眼光,…
http://www.top1health.cn/Article/242/36465乾癬治療勿信偏方!50多歲黃先生罹患乾癬多年,身邊親友不時提供來路不明偏方、中草藥,他還曾遠赴大陸尋求密醫,嘗試各種中醫及斷食療法,甚至喝下自己的熱尿,現在回想來,直呼不可思議。所…
http://www.top1health.cn/Article/132/34382… 對付腳後跟開裂,擦潤膚霜沒有什麼效果。這是因為天氣的寒冷乾燥只是誘發因素,真正的病根在於腎虛。看似與天氣寒冷乾燥有關,其實,天氣只是誘發因素,真正的病根在於腎虛。食療養生專家陳…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224冬天陰雨濕冷,日照減少,怕曬黑的人覺得舒服,但對於乾癬患者來說,卻可能是復發惡夢的開始,一名40多歲男性患者以為西藥類固醇傷身、副作用大,而選擇來路不明的民俗療法,甚至到廟裡求神拜…
http://www.top1health.cn/Article/242/34174乾癬和關節炎的關係有如難兄難弟!乾癬是一種頑強、容易反覆發作的皮膚疾病,但是醫師提醒更要提防它的共伴效應,也就是會嚴重破壞骨頭與關節的乾癬性關節炎,比例約占乾癬人口的3成;由於目前…
http://www.top1health.cn/Article/32/34178…費超過1萬多元,加上總是在房間關燈環境下盯視手機,1年後出現乾眼症,失了荷包又傷健康。 ![現代人生活大小事離不開手機,手指輕輕一滑就完成購物。][92110] **天天滑…
http://www.top1health.cn/Article/132/34132李老師,五十八歲,最近覺得眼睛澀澀的,還有嘴巴乾,老是想喝水。她認為這只是人老衰退,不引以為意。接下來幾個月其症狀持續加重,口乾嚴重到吞嚥或說話困難,經輾轉求醫後才被風濕免疫科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/33977…手。高雄義大醫院中醫部近月內,發現約有1成求診患者,自述喉嚨乾癢、乾咳少痰,懷疑症狀恐怕和PM2.5脫不了關係,後建議用羅漢果泡茶,症狀始獲改善。 義大醫院辛重毅中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952眼睛乾燥,千萬別小覷!專業眼科醫師指出,以往民眾所認知的乾眼症多發生於年長者,由於淚腺管腔萎縮,以致分泌眼淚減少,才導致眼睛乾澀的問題,但隨著環境、飲食及生活習慣改變,乾眼症已不再…
http://www.top1health.cn/Article/67/33870