…問題2/髮質一到夏天就變差?** 妳可能不知道,頭髮也需要防曬!面對夏日艷陽,頭髮若不防曬將衍生出髮質受損、頭髮褪色等問題,建議出外盡量戴上帽子或使用具SPF係數的商品為頭髮做好…
http://www.top1health.cn/Article/249/26490…1] 小兒科醫師黃立心提醒,上班族從事戶外活動時應注意防曬、盡量穿著透氣排汗的衣服,及多補充水分以預防中暑,並利用對皮膚溫和不刺激成分的退熱貼片,緩解因高溫所引發的身體不適。…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365…、電扇保持涼爽。 3. 外出時選擇淺色、寬鬆的衣物,並做好防曬措施。 4. 戶外活動最好安排在早上或黃昏後。 5. 避免在濕熱的環境下做劇烈運動,應選擇通風的場所進行。 6…
http://www.top1health.cn/Article/248/26392…為強烈,這段期間儘量不要在戶外活動,否則至少要採用適當的物理防曬及備品,如遮陽傘、大草帽、退熱貼片,同時時間要短,外出時的衣著則盡量選用棉、麻、絲類的織品,以免大量出汗時不能及時散…
http://www.top1health.cn/Article/240/26319…防皮膚色澤加深;出門時應戴寬邊遮陽帽、撐傘或穿長袖衣褲,並塗防曬 產品。 <!--more--> ![當傷者沮喪、懊惱「早知道就⋯」告訴他「這是意外,不是你的錯!」由於此次…
http://www.top1health.cn/Article/242/26238…其中又以女性、越年輕者缺乏的情形越嚴重;尤其在溽暑夏日,民眾防曬美白將全身包緊緊,更阻礙維生素D攝取,讓健康大打折扣。 ![醫師蔡忠文(如圖)表示,逾 8成上班族維生素D不足,又…
http://www.top1health.cn/Article/320/26180撐陽傘、戴帽子、擦防曬乳…,炎炎夏日,民眾出門總是想盡辦法努力防曬。不過,裝備再齊全,還是很難完全不曬黑,有沒有方法能幫助美白?中醫師指出,調整膚況必需從肝、肺著手,建議民眾自製飲…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051…用具有控油吸油成分的保濕乳加以調理。 **保養方法4/防曬也很重要** 針對痘疤問題,要避免色素疤痕產生、降低用藥的光敏感反應,做好防曬是關鍵之一,UVA與UVB都要全面防…
http://www.top1health.cn/Article/242/26016…熱傷害 小撇步別輕忽** ![不論在海邊或是外出,都需做好防曬,避免熱傷害。][78671] **要訣1.保持涼爽:** a.穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服。 b.室…
http://www.top1health.cn/Article/33/25957隨著防曬觀念普及,現代女性越來越重視對紫外線的防護,不過光為身體與臉部肌膚擦上防曬可不夠,若要做到真正滴水不漏的防護,頭皮、頭髮、指甲和嘴唇的防曬就絕不能被輕忽!來看專家怎麼說: …
http://www.top1health.cn/Article/242/25919…酵素 = 先洗臉再擦保養品** 現代人重保養,保濕、美白、防曬...瓶瓶罐罐努力買齊不手軟,深怕漏了一瓶,就容易讓歲月有機可趁。其實,內在的環保與補給,遠比外在塗抹更重要,就像一…
http://www.top1health.cn/Article/248/25884…**【Common Diseases1:曬傷】** **預防曬傷的方法** 關於寶寶夏日防曬的方法,俞佑醫師有以下幾點溫馨的小叮嚀: 1.在戶外活動時,要使寶寶盡量處於遮蔭之…
http://www.top1health.cn/Article/24/25847…興!出門旅遊,有一些事情要避免發生,有時急著出門,卻忘記做好防曬,一不小心就容易被豔陽「吻上臉」,全身如「火吻」。還有的孩子,因為太興奮四處奔跑,容易跌倒受傷;還有的家人未做好防蚊…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788…及傷害。 台灣雖然地處日照充足的亞熱帶地區,但國人普遍防曬過了頭,以致降低人體維生素D的合成,所以,最容易缺乏維生素D的族群,就是不愛曬太陽、防曬做過頭的人。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/25781…Colleen Doyle **訣竅6/把防曬乳乳液放在隨手可及的地方** 每天我都會擦防曬乳液以防止皮膚癌,就算是在室內工作也不例外。建議你把它放在牙膏旁,每…
http://www.top1health.cn/Article/261/25766