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感覺口乾舌燥,你可能吃過紫蘇梅,或是感冒時喝一杯紫蘇茶,紫蘇在中醫典籍中的功效主要是「散寒理氣」。然而,兩名高中生經過費時長達2年的實驗證實,濃度越高的紫蘇,越可抑制內皮細胞血管新…
http://www.top1health.cn/Article/320/30070…落漆」,出現早衰的現象。 ![中醫師廖婉絨推荐喝【五色抗老茶】。(攝影/江旻駿)][87342] 中醫觀點來看,『抗老化』,就要由『內』調養臟腑功能。黃帝內經提到五色對應五…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…擾。中醫師指出,中醫緩解失眠效果好,除針灸藥膳外,多喝玫瑰花茶有安神、疏肝解鬱效果,適合精神壓力大易失眠者飲用。 ![除針灸藥膳外,多喝玫瑰花茶有安神、疏肝解鬱效果。][8763…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060…下來的復原及嚴重性都會改善許多。 **喝一杯《暖暖感冒茶》來避免感冒** **材料:**運動飲料250毫升、熱開水250毫升、蘋果半顆、葡萄柚汁10毫升+薑片3片。 **…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050…結口渴,不妨參考「人體治水專家」的建議,視體質飲用適當的解渴茶。 ![要抒解口渴的問題,董懿容中醫師建議參考個人體質,選擇適當的養生茶飲。][87280] **常常口乾舌燥…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034**【核心提示】:**很多人認為肝火旺盛不是病,直接喝涼茶就不管了,其實說肝火旺,那肯定是跟肝有關係。而肝是調節身體機能的重要臟腑,一旦肝出了問題,就會危害人體健康。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/30019…:**控制飲食和加強運動是減肥的主要方法,日常生活喝點降脂的茶飲更能幫助燃脂,推薦幾款人氣減肥茶,營養健康減肥一個都不能少。 大家都知道茶葉有消脂減肥的功效,但是年輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969**關於茶** 這世上茶的種類繁多─白茶、綠茶、烏龍、白毫、紅茶、珠茶、茉莉花茶、伯爵茶等等不勝枚舉─而令人吃驚的是,它們全都來自同一型植物,源產於中國南方和印度北方的長青灌木,…
http://www.top1health.cn/Article/318/29874…顴紅、盜汗、小便短黃等,此為腎陰虛。 **一、中藥補腎茶:** **材料:**山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。 **做法:**將3種原料開水悶泡2至5分鐘左右,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846網路盛傳:「喝隔夜茶會致癌?」、「隔夜茶有毒」的傳言。但是,也有一些傳言指出,可以使用隔夜茶漱口,讓口氣清新,如果隔夜茶有毒,就不可能有這些效果了,所以,「隔夜茶會致癌、有毒」的真…
http://www.top1health.cn/Article/302/29843**【核心提示】:** 玫瑰花茶是很多上班族女性鍾愛的飲品,玫瑰花不僅漂亮芳香,常喝玫瑰花茶有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的作用。但是日常生活中怎麼挑選優質的玫瑰花呢? ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/29768…病人要飲食控制,總免不了抱怨「這不能吃,那又不能吃」,甚至連茶都不敢喝。其實,糖尿病飲食需要的是有效控制,而不是草木皆兵,有利於控制血糖的飲如紅茶、玉米鬚茶、西洋蔘茶,這3款茶飲可…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769網路盛傳「飯後來點綠茶,剛剛吃的油脂都可以全部被分解不吸收……多喝綠茶可以燃燒脂肪就會瘦」真的是這樣嗎?且聽趙函穎營養師來說明。 **喝茶素能消脂,真的嗎?** 只要喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/29684**【核心提示】:**冬天泡壺熱茶喝,驅寒暖胃是個不錯的選擇,茶葉含兒茶素和咖啡因,能夠消解脂肪,並有提神功效。那喝什麼茶可以減肚子呢? ![][86444] 天氣變冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…酒應酬,跟客戶把酒言歡,喝醉卻痛苦不堪!不少民眾回家後就泡濃茶來喝,希望可以加快醒酒速度。中醫師提醒,預防酒醉首先要避免空腹喝酒,而濃茶不但無法解酒,還有可能引發腎臟病,建議改喝「…
http://www.top1health.cn/Article/320/29615