…個深層滋養,使肌膚恢復柔軟、更有彈性;於晚間保養時取較多量的美容油,搭配按摩手技於全臉肌膚進行按摩,然後用溫熱毛巾覆蓋在臉上,停留10分鐘後以毛巾擦拭掉殘餘的保養油。多了這個步驟,…
http://www.top1health.cn/Article/292/19924…膚健康。][63071] **改善壓力型肌膚問題 午夜美容覺排毒** 周宗翰中醫師表示,治療壓力性的皮膚問題,首重養生怡心。當有壓力時,一定要學會心理放鬆和減壓、改善睡…
http://www.top1health.cn/Article/81/19882螢光幕前的電影明星,人人一口美麗潔白的貝齒,羨煞不少人。美國紐約知名營養師推薦了數種號稱能美化牙齒的食材,包括鮭魚、草莓等,不只營養健康,更能讓人擁有潔白牙齒後,可以笑的更燦爛!但…
http://www.top1health.cn/Article/237/19858…有些已經「回不去了」的「大嬸」們,可以利用結合穴道概念與醫學美容的「穴位修復術」,此中西合璧的方法是將玻尿酸針劑打在穴位上,以調整蘋果肌原本的所在位子,自然看起來比較豐潤不顯老態。…
http://www.top1health.cn/Article/242/19805好萊塢「不老辣媽」黛咪摩爾(Demi Moore)年過半百,姣好的身材,很難令人相信她已經是3個孩子的媽。但是英國《每日郵報》指出,黛咪摩爾愛用的生食減肥法,可能會造成蛀牙,並導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/19799…再讓臉部鬆垮垮。 ![顏面5穴位經絡按摩,可達到延緩老化,美容護膚效果。][62458] 女人的美麗,來自肌膚底下的經絡,只要暢通重點臉部的經絡,一方面可促進臉部血液循環、活化…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675澳洲超級名模米蘭達可兒(Miranda Kerr)伸展台上玲瓏有致的身材,可說是女性羨慕的對象。她維持身材的秘方,除了做瑜珈運動外,就靠5:2減肥法瘦身,也就是每周5天低碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/312/19779…三餐以水果果腹,過量攝取維生素C,導致「白斑」上身,還沒達到美容的效果,就先成了「斑馬」!不只羞於見人,更成為揮之不去的夢魘。 ![韓星宋慧喬天天喝一杯檸檬水,令愛美民眾趨之若鶩…
http://www.top1health.cn/Article/81/19768…。 **蘋果醋似水楊酸 敏感肌不宜** 新光醫院醫學美容中心主任唐豪悅醫師指出,使用稀釋蘋果醋洗臉的原理,應該是類似以含有水楊酸的洗面乳洗臉一樣。以蘋果醋洗臉,容易產生敏感…
http://www.top1health.cn/Article/242/19744拚命計算卡路里,每餐都控制在500大卡以內,不吃零食、消夜,為什麼還是瘦不下來?日本內科醫師兼營養師的關由佳認為最大的問題就出在:「蛋白質的量攝取不足!」在斤斤計較、節食挨餓時,把…
http://www.top1health.cn/Article/292/19738夏季天氣潮濕又悶熱,也是細菌猖獗的季節,皮膚科門診湧進的毛囊炎患者越來越多,幾乎佔了5成。中醫師表示,夏天常見穿緊身衣褲的民眾,腹股溝和背部的毛囊處出現一顆顆粟粒大小的紅色丘疹,外…
http://www.top1health.cn/Article/81/19716許多男性表示,他們會被頭髮散發淡淡香味的女性所吸引;但事實上,對於許多女性來說,頭髮散發香味這種事,根本只會發生在剛洗完頭的那一小段時間!尤其是台灣潮溼悶熱的夏天,常常到了下午,頭…
http://www.top1health.cn/Article/292/19689除了不運動、代謝不良外,錯誤的飲食習慣也是造成水腫的主要原因之一。如果能夠從日常生活中的飲食方式著手改善,對於擊退水腫絕對是事半功倍的。你的飲食習慣正確嗎?快點來檢驗一下: ![…
http://www.top1health.cn/Article/292/19688姐姐妹妹們美容偏方總是一籮筐,花費心思、花掉大把銀子,就是為了讓牙齒再白一點、皮膚再好一點。不過美國一個健康資訊網站披露,原來幫助好萊塢演員凱薩琳麗塔瓊斯(Catherine Ze…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672多久沒有幫化妝品做體檢了?誰年老色衰該汰換掉,或是明知不可為而為,睜一隻眼閉一隻眼,沒再怕保存期限硬用。過期的化妝品不丟掉?最常見的5個迷思,你是否也是這樣想? ![][62…
http://www.top1health.cn/Article/292/19663