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「相信」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「相信」的資料

不運動也能瘦！巧吃2料理輕鬆瘦

相信有很多人會感到年過30後變得「很難瘦下來」。此外，也有些人是因為「很愛吃，無法抑制食慾」「不喜歡運動」等理由，造成減肥老是失敗。 ![][77431] 有著相同經驗50歲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25561
睡得好瘦更快！減肥先檢視睡眠品質

…人睡不著時都在「吃東西」。關於這個現象，有兩個原因可以解釋。相信任何人都曾經在吃飽後覺得想睡覺吧？ ![][77092] 吃飽後產生睡意的生理現象，不只會出現在人類身上。對於動…
http://www.top1health.cn/Article/274/25456
戒菸大作戰！6方法拒絕菸害

…，你準備好踢開這些壞習慣了嗎？ **【戒菸篇】** 相信香菸對於健康的傷害不用贅述，以下方法提供給想戒菸的你。 **方法1／立即執行** 一旦你決定要戒菸的當下，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/25447
女生必知！夏天4大終極減肥法

…，整理出輕鬆且有效的減肥法，先閱讀以下內容來增加減肥知識吧，相信就能離理想體態更近一步喔。在夏天來臨前學會一些小技巧來成為不易胖的體質吧。 ![][76762] **技巧1：「…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339
正確使用寶寶包巾！避免4大危機

…竟是否須使用包巾？使用包巾的優點為何？包巾要使用到孩子多大？相信這些是不少新手父母心中共同的疑問，以下將一一為你揭曉正確的觀念。 **現代包巾優點多** 由於寶寶身體不如成…
http://www.top1health.cn/Article/304/25336
我有缺陷，可是沒有抱怨

…：「就是那個女醫師，自己的眼皮開不好，但很會幫人家開眼皮。」相信我，我們的社會，嫌別人缺陷的其實很少，識貨的人很多。有缺陷，不必抱怨，只要有實力怕什麼呢！
http://www.top1health.cn/Article/43/25241
一休教你動！媽咪瘦身必勝祕笈

相信有在運動或減重的你，都應該知道「一休」這位運動專家，他原本是一位90公斤的宅男，但為了追求真愛，決定開始運動慢跑、落實健康的生活方式，最後也因此瘦了25公斤。減…
http://www.top1health.cn/Article/306/25248
隱形殺手！轉移性乳癌仍有標靶醫

…--> ![醫師呼籲，對抗乳癌千萬別放棄，定期做乳癌篩檢，相信醫師，積極接受治療。][76443] **陽性乳癌轉陰性　個人化治療** 高雄市立小港醫院外科主任莊捷翰醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/13/25243
學潔西卡艾芭健康吃！DIY手工披薩

…zo sausage）、炸鼠尾草葉（sage leaves，相信我，這真的美味至極），這些放在那四種綜合起司上非常好吃。 **做法：** 1.將1 包速發酵母與1/2杯麵粉…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178
不能散步？等待訓練發洩狗狗精力

…覺得可怕嗎？或是一個星期裡6天都待在家，只能有一天出去放風，相信時間久了，你應該也會憂鬱起來吧！ **狗狗行為問題　缺乏活動精力難發洩是主因** 常常與狗狗有行為問題的寵物…
http://www.top1health.cn/Article/246/25144
減肥效果更加倍！運動前吃4種食物

天氣逐漸回暖也開始想要活動身體的這個季節，相信有不少人都為了即將到來的春夏而開始減肥了吧！但若只是單純運動可就太浪費了，其實運動前攝取某些食物可讓身體更容易變瘦喔。這次我們就將為大…
http://www.top1health.cn/Article/320/24851
打造無毒家園　專家教你選清潔方式

…一點時間才能適應沒有味道（或具有天然清香）的清潔產品，但是請相信我，這樣對你和家人的健康才好。 ![][75803] **硬木地板** 時常掃地或乾擦（廚房地板則每天清掃…
http://www.top1health.cn/Article/145/24992
這樣不胖！名模米蘭達公開4保養法

身為名模且其生活型態受到世界各國女性憧憬的米蘭達柯爾，相信不少人都希望自己能像米蘭達一樣吧。像這樣受眾人憧憬的米蘭達在日前參加了日本的節目，並告訴大家目前正在實行的美容健康法為何，…
http://www.top1health.cn/Article/101/24966
曾被靠北　陳泱瑾：匿名霸凌不道德

…她(楊又穎)，我其實是在靠北團看到講她的事才知道的，但我沒去相信，看看就過，因為公眾人物就是這樣，有知名度，就會有人眼紅，想拉你下來的，而想害你很簡單，言語污蔑你就好。」網…
http://www.top1health.cn/Article/245/25000
腳踏車成運動新寵兒　高效率減肥法

慢跑已經成為女性們為了維持健康或減肥而進行的運動了，但相信許多人還是不擅長這種痛苦的運動吧。比慢跑輕鬆的騎腳踏車就相當推薦給這些人喔，這次我們將告訴大家騎腳踏車比慢跑還適合減肥的3…
http://www.top1health.cn/Article/306/24829

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