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…著一起吃素,打造清淨好體質;但也有民眾擔心不讓孩子吃肉會影響發育,導致孩子長不高。究竟,不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯?營養師認為,除了充足的睡眠和運動之外,飲食特別要注意3大…
http://www.top1health.cn/Article/320/24561…少碰甜點和飲料,否則過量的糖份只會造成過重危機,甚至影響長高發育。 ![孩子吃太多甜食,很容易攝取過量糖份,導致飲食不均衡,影響長高的機會。][74861] 許多孩子都愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544…公開建議,不能使用在兩歲以下寶寶身上,否則會影響小小孩的神經發育、腦部發展,使用過量甚至會出現暈眩、頭昏等中毒現象。 **脹氣、腹絞痛關鍵是家長的安撫** 除了精油,以薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/212/24556…鍵是要多多攝取健康不發胖的食物。否則,飲食不均衡不但影響寶寶發育,還會胖到媽咪自己身上。以下綜合曾獲英國女王頒發MBE勳章的兒童營養專家卡梅爾(Annabel Karmel),以及…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…臨床觀察發現,近5成孩子就寢和睡眠時間不及格,長期會影響生長發育。其實,要讓孩子長得高又健康的首要條件就是晚上睡得早、睡眠品質好及睡得久。 建議小孩睡著的時間不要超過晚上10…
http://www.top1health.cn/Article/22/23795…排、燒烤等,都來者不拒?有些爸媽以為讓孩子多吃肉可以促進生長發育,卻不知道過量的肉類反而造成孩子蛋白質攝取過量,在飲食不均的情況下,不但對長高沒幫助,還會對健康形成負擔。 ![許…
http://www.top1health.cn/Article/80/23779…然有排卵,但排卵後黃體功能不健全。 2.卵巢因素,卵巢發育不全、 黃體功能不全 、卵巢早衰、 多囊性卵巢綜合症 、卵巢腫瘤等影響卵泡發育或卵子排出的因素,都會造成不孕。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/23656…心肺功能,對身體的肌肉、關節也提供較好的保護。不過姜義村建議發育期間的孩子進行耐力型運動時要避免過度訓練與運動傷害預防,以免影響發育。 但他也說明,沒有什麼是小朋友不能做…
http://www.top1health.cn/Article/212/23574…而豆類中的脂肪則以不飽和脂肪酸和卵磷脂為主,有利於神經系統的發育,並能降低血中膽固醇含量。 ![][74033] **1.蛋白質:**豆類含有豐富的蛋白質,且豆類的蛋白質胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/23524…,以免「少棒聯盟肘」上身,嚴重會導致骨折。 ![青少年正值發育期,若投擲棒球時用力過度,易導致「少棒聯盟肘」傷害。圖為棒球選手投球的準備動作。][74084] 嘉義聖馬爾定…
http://www.top1health.cn/Article/238/23565…堆積在肚子上,形成中廣體形。 **罪狀三:影響幼兒智力發育** 珍珠奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品添加劑標準添加的,但喝多了就有危害。尤其是幼兒,特別是對孩子智力發育和…
http://www.top1health.cn/Article/248/23527…的補充鐵劑治療和食物補充,才免於身體持續缺鐵而影響大腦和神經發育。兒科醫師表示,寶寶滿6個月後的鐵質需求量大,飲食應補充攝取。 ![寶寶成長到6個月大後對鐵的需求量增加,且比成人…
http://www.top1health.cn/Article/22/23410…竇炎** 過敏性鼻炎併發氣喘的患者,通常為呼吸系統尚未發育成熟的2歲以下嬰幼兒、肺部功能退化的年長者和抽菸習慣的人。中耳炎則好發於耳朵構造還沒發育完全的幼兒。而過敏性鼻炎患者…
http://www.top1health.cn/Article/62/23403**【核心提示】:**有研究發現,趴著睡的寶寶智力發育較快,但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則更安全。那麼怎樣才能讓寶寶睡得又安全又有助大腦發育呢? 根據《小兒科醫學》期刊…
http://www.top1health.cn/Article/87/23379…用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦的發育有重要的意義。 ![][73673] **爬行是一種很好的全身運動** 「寶寶比別人慢才會坐會爬該怎麼辦?」、…
http://www.top1health.cn/Article/304/23336