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…婦、體弱多病的中老年人食用。兒童經常食用橄欖,更是有益於骨骼發育。橄欖中還含有的大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等,具有潤喉、消炎、抗腫的作用,對咽喉腫痛、音啞、咳嗽有一定的輔助療效,並…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771…-more--> ![雞蛋營養非常豐富,其中的膽鹼對於胚胎發育很有幫助。][75153] **3.甜菜根** 這是在歐美十分普遍的蔬菜,台灣近年來也開始栽種。甜菜根含有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/24635…分,最好帶孩子到門請醫師做更詳細的檢測與評估,才不致影響黃金發育時間。 ![6歲後仍然應該繼續將孩童身高做定期紀錄,若有異狀時,則需要進一步安排骨齡檢測及內分泌檢測。][7514…
http://www.top1health.cn/Article/22/24641…** 內衣的選擇是很重要的,內衣尺寸不適合會影響女性胸部的發育。因此我們在選擇內衣時,一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好…
http://www.top1health.cn/Article/324/24540…亮的皮膚,捨不得讓孩子曬半點太陽!但骨科醫師提醒,若嬰幼兒在發育期間鮮少接受日照,飲食中又未補充足夠的維生素D,恐對骨骼生長造成不良影響,增加罹患佝僂病(軟骨症)的風險,不可不慎!…
http://www.top1health.cn/Article/238/24600…著一起吃素,打造清淨好體質;但也有民眾擔心不讓孩子吃肉會影響發育,導致孩子長不高。究竟,不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯?營養師認為,除了充足的睡眠和運動之外,飲食特別要注意3大…
http://www.top1health.cn/Article/320/24561…少碰甜點和飲料,否則過量的糖份只會造成過重危機,甚至影響長高發育。 ![孩子吃太多甜食,很容易攝取過量糖份,導致飲食不均衡,影響長高的機會。][74861] 許多孩子都愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544…公開建議,不能使用在兩歲以下寶寶身上,否則會影響小小孩的神經發育、腦部發展,使用過量甚至會出現暈眩、頭昏等中毒現象。 **脹氣、腹絞痛關鍵是家長的安撫** 除了精油,以薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/212/24556…鍵是要多多攝取健康不發胖的食物。否則,飲食不均衡不但影響寶寶發育,還會胖到媽咪自己身上。以下綜合曾獲英國女王頒發MBE勳章的兒童營養專家卡梅爾(Annabel Karmel),以及…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…臨床觀察發現,近5成孩子就寢和睡眠時間不及格,長期會影響生長發育。其實,要讓孩子長得高又健康的首要條件就是晚上睡得早、睡眠品質好及睡得久。 建議小孩睡著的時間不要超過晚上10…
http://www.top1health.cn/Article/22/23795…排、燒烤等,都來者不拒?有些爸媽以為讓孩子多吃肉可以促進生長發育,卻不知道過量的肉類反而造成孩子蛋白質攝取過量,在飲食不均的情況下,不但對長高沒幫助,還會對健康形成負擔。 ![許…
http://www.top1health.cn/Article/80/23779…然有排卵,但排卵後黃體功能不健全。 2.卵巢因素,卵巢發育不全、 黃體功能不全 、卵巢早衰、 多囊性卵巢綜合症 、卵巢腫瘤等影響卵泡發育或卵子排出的因素,都會造成不孕。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/23656…心肺功能,對身體的肌肉、關節也提供較好的保護。不過姜義村建議發育期間的孩子進行耐力型運動時要避免過度訓練與運動傷害預防,以免影響發育。 但他也說明,沒有什麼是小朋友不能做…
http://www.top1health.cn/Article/212/23574…而豆類中的脂肪則以不飽和脂肪酸和卵磷脂為主,有利於神經系統的發育,並能降低血中膽固醇含量。 ![][74033] **1.蛋白質:**豆類含有豐富的蛋白質,且豆類的蛋白質胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/23524…,以免「少棒聯盟肘」上身,嚴重會導致骨折。 ![青少年正值發育期,若投擲棒球時用力過度,易導致「少棒聯盟肘」傷害。圖為棒球選手投球的準備動作。][74084] 嘉義聖馬爾定…
http://www.top1health.cn/Article/238/23565