焦慮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「焦慮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「焦慮」的資料

孕婦常碰雙酚A　男寶寶出生後憂鬱機率高

…學物質，其所生出的男孩至10-12歲時，有較高的機率可能出現焦慮(anxiety)及憂鬱(depression)等症狀。化學物質雙酚A常見於部分塑膠器皿，包括承裝食物的塑膠碗、塑膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/42904
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…避免食用含咖啡因的飲料，譬如，咖啡、茶等飲品，才不會因此增加焦慮與不安的情緒，甚至加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。][108291] 不過，值得一提的是，寒涼食物只要煮熟或加入薑…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
快開學了好焦慮！4招擺平小一新生的分離焦慮

…生的爸爸媽媽們憂心忡忡，擔心孩子無法適應學校作息，出現「分離焦慮」的情緒，會天天哭著不想上學、緊黏在家人身邊！醫師建議家長，千萬不要急著強迫孩子快快適應，改用4個安撫策略，反而有助…
http://www.top1health.cn/Article/236/41736
OL被訓斥壓力大，暫時性失聰！腹式呼吸法減壓

…緊張，甚至失眠。何女自述，每次只要想到「上班」就莫名焦慮，在公司聽見主管腳步聲則「肅然起敬」，有一天主管正在訓斥她時，自己突然聽不見任何聲音，如同電影情節般，直到主管離開、…
http://www.top1health.cn/Article/245/41732
毒品入侵校園真害人！醫：6招遠離毒品

…之副作用：精神症狀如混淆不清、抑鬱、睡眠問題、渴求藥物、嚴重焦慮、在使用期間或數週後產生誇大妄想等；生理症狀有食慾不振、心跳加快、精力旺盛、運動過度、肌肉緊張、不隨意牙關緊閉、噁心…
http://www.top1health.cn/Article/80/40691
突然心悸、快暈倒是心臟病？當心，恐慌症作祟！

…用通常要等2星期左右才能達到最大療效，且有時會需要合併使用抗焦慮藥物來協助緩解恐慌症的相關症狀，例如，極度焦慮與全身不適。所以，在使用藥物治療的過程中，輔以正常睡眠習慣與生活作息規…
http://www.top1health.cn/Article/245/40685
搶救精神官能症！焦慮、憂鬱、失眠，醫師這樣說…

…後經心臟科醫師轉介到身心內科接受評估，才發現陳先生患有廣泛性焦慮症。 **■精神官能症** 近來愈來愈多人和陳先生一樣，因為身體不適到醫院檢查，又檢查不出原因，朋友和親人都…
http://www.top1health.cn/Article/245/40584
同床異夢？夫妻無法心意相通問題出在這...

…是在缺乏關懷的環境下成長的人常見的典型。另一種則是「焦慮型依附障礙」，和逃避型依附障礙正好相反，這一型的人尋求過度親密的關係，只要深入交往，就要求無時無刻黏在一起，不斷地索…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…體松，都屬於壓力荷爾蒙。可體松會強化交感神經功能，造成失眠、焦慮、心悸、血壓不穩定、胃酸增加、記憶力減退等症狀，還會壓抑免疫系統。可體松增加時，還會抑制胰島素的作用，使血糖過高、細…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
失智症患記憶力衰退？補充抗氧化劑有助增強短期記憶

… **方法1／運動：** 失智症病人常常有睡眠障礙而變得焦慮，對健康的人而言，規律適度的運動可以改善睡眠、提升情緒，並安定焦慮。1998年有項先驅研究顯示，步行（最常推薦給老年…
http://www.top1health.cn/Article/80/40254
愛咬手指甲難控制？精神科醫師：揪出4大因素

…為下列4大因素： **因素1：**為了紓解緊張、不安和焦慮的情緒。 **因素2：**滿足攻擊的動機。因為生氣，但不敢或無法表現，因此，只好轉而對自己下「手」。 **因素3…
http://www.top1health.cn/Article/245/38844
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

…小時，就會讓人感到睡眠不足，不但影響白天精神，且容易有憂慮、焦慮、暴躁等情緒，長期下來，還可能演變成慢性的精神疾病。而許多人誤以為睡不好就要使用安眠藥才能改善，殊不知睡眠障…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
「自覺認知衰退」是失智症前兆？7狀況風險增

…兆外，也可能是其他老年人身心慢性疾病所間接造成，例如：憂鬱、焦慮症、慢性腎臟病或控制不良的長期糖尿病等等。][104017] 這些科學證據包括了神經學大腦影像等生物標記的研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/232/38789
慢性睡眠剝奪　恐增加年輕女性憂鬱風險

…者，參加為期2周的實驗。實驗開始前，先請她們填寫問卷，調查其焦慮及憂鬱指數。此外，作者亦針對受試者總睡眠時間(total sleep time)、花多久時間才能入睡及睡眠品質進行調…
http://www.top1health.cn/Article/74/38731
停經婦女動起來！研究證實：運動可減緩不適

…，減少摔倒的風險。較長時間的運動和失智(dementia)、焦慮(anxiety)、及憂鬱(depression)等疾病的風險降低有關。根據研究結果，高密度的間歇訓練(In…
http://www.top1health.cn/Article/11/38620