春天日照時間逐漸加長,也是開始呵護肌膚的好時機,有一些愛美的女性會選擇進行除斑雷射、淨膚雷射等光療微整形,讓肌膚無瑕白皙,但是皮膚科醫師提醒,防曬工作輕忽不得,尤其是光療後容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/115/12267![][122646] 春天是女生大秀纖腰翹臀美腿的時節,超短熱褲跟迷你裙爭奇鬥豔,性感魅力無限。然而,對於小腹婆和大象腿身材的女性來說,這些可以展露身材的服裝卻是內心的痛。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224春季天氣多變化,是過敏性鼻炎的好發季節,門診發現因打噴嚏、鼻塞等症狀求診的患者增加1至2成,族群從幼兒到中老年都有。醫師表示,呼吸道容易敏感且脆弱的民眾,除了可透過中藥調理過敏體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…地料理,便能多多吸收他人的菁華。 曾獲觀光局之邀赴法國春天百貨餐廳擔任客座主廚的廖郁翔老師認為,出國旅行確實是增加廚藝的好管道,因為料理最重要的就是「味道」,擺飾、創意或技術…
http://www.top1health.cn/Article/122/12236春天是適合養肝的季節,但是許多罹患C肝的人可能仍然在繼續飲酒,根據美國一項最新研究報告顯示,罹患C肝的人即使僅是適度飲酒有飲酒的習慣,恐增加死亡風險。同時令人擔憂的是,依據據國民健…
http://www.top1health.cn/Article/30/12200嚴寒的冬天過去了,春天也隨之到來。而象徵這雀躍氣氛的櫻花,正是日本人最喜歡的花種。東北境內有多處賞櫻勝地,每年4月下旬都會有眾多的市民與觀光客造訪各地的櫻花節。所到之處多是賞花景點…
http://www.top1health.cn/Article/120/12159…從腰腹到大腿臀部,都囤積了不少脂肪,難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂,中醫師推荐生薑,主要是因生薑味辛性溫,可以驅除身體的寒氣,又可以發汗除濕,尤其是生…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189春天吃什麼食物可以燃脂?答案是:薄荷。因為薄荷中的薄荷醇能加速體內代謝、去油膩,緩解腹脹感並達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的效果。事實上,薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位為…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167春天日照時間延長,想要擁有美白肌,除了防曬要確實,良好的飲食習慣也相當重要。皮膚科醫師建議,減少攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等,禁菸也能防止皮膚暗沉,平常可多吃筊白筍、…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125春天是躁鬱症好發季節,因此在古時候有所謂「桃花癲」的說法。精神科醫師提醒,躁鬱症是精神疾病中病程比較良性的一種,且容易有復發傾向,造成認知與社會職業功能逐步退化,建議患者家屬應該給…
http://www.top1health.cn/Article/74/12122…淋巴線舒緩不適症狀。][30651] 瑜珈老師唐幼馨表示,春天一到鼻過敏容易引起打噴嚏、黑眼圈、眼睛泛紅乾癢等症狀,要舒緩過敏不適,一早起床時特別重要,可以順著眼睛下方、鼻翼、臉…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112春天後母面!春天天氣變化大,素來被比喻為情緒喜怒無常的後母,若肌膚免疫力差或調適不及,容易造成肌膚缺水、乾燥的情況,在愛美女性留下一條條細小的紋路。為了加強保濕,多數女性喜歡在睡前…
http://www.top1health.cn/Article/81/12085…春季打造亮白肌,首要依膚質差異保養!醫師指出,季節交替,加上春天溫暖潮濕,容易引起過敏、濕疹等惱人症狀,加上日照時間延長,防曬若未確實釀黑色素沉澱,恐會離亮白肌越來越遠。想要擁有無…
http://www.top1health.cn/Article/115/12070俗話說「春天後母面」,形容入春後天氣不穩定、冷暖無常,中醫師提醒,溫差過大容易使人受寒,感冒常合併腸胃道症狀,忽冷忽熱也混亂體溫調節功能,讓身體有不適感,除了建議以洋蔥式穿衣法來增…
http://www.top1health.cn/Article/248/12063…加,胃液侵蝕形成消化道壁破損,便容易誘發十二指腸潰瘍。因此,春天養生保健,腸潰瘍問題不可輕忽。 ![年輕族群容易好發十二指腸潰瘍,患者要落實日常照護,避免復發。][30458] …
http://www.top1health.cn/Article/30/12048