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…減重不成反傷身。想要成功減肥瘦身,一定要避免以下3大錯誤減肥方式。 ![許多人減肥只吃低脂食物,徹底斷絕甜食,其實這些都是非常不正確的。][67286] **錯誤方式1/只…
http://www.top1health.cn/Article/101/21586…將會影響治療效果。 ![現行B型肝炎治療當中,依據使用方式、頻率不同,分為每週注射1次的長效型干擾素、以及每天口服抗B型肝炎病毒藥物2種方式。][67141] 高雄長庚醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/21564…,餐飲店家和家庭主婦們開始自力救濟,購買豬板油用油炸或蒸煮的方式煉製豬油,但營養師提醒,蒸煮式煉油法的製作溫度較低,看似比較健康,但飽和脂肪酸仍高,過量攝取會增加心血管疾病的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21502**【各類型尿失禁的治療方式】** **減肥** 有些研究顯示肥胖會加重應力性尿失禁的症狀,如果可以減重個3、5公斤都能減輕應力性尿失禁的症狀。 ![][66725] …
http://www.top1health.cn/Article/284/21451…每一項保養品後,將兩手搓熱,以手掌的溫度由下往上、由內往外的方式,慢慢地按摩並拉提肌膚。建議可以加入1∼2項的抗老產品,讓肌膚緊緻的效果更明顯。最後再用指節稍微加壓一下像是臉部與頸…
http://www.top1health.cn/Article/292/21397…生食並非大家想像的這般神奇,日常飲食除了食材攝取多元外,烹調方式除了少油炸外,也應多加變化。 **迷思1/蔬果生食能獲取大量酵素最健康?** 生機飲食、酵素補充的觀念日…
http://www.top1health.cn/Article/320/21368…際攝護腺評分表、尿液常規檢查、肛門指診、超音波、尿流動力學等方式來檢查是否為前列腺增生。 在治療上常用藥物、經尿道電刀攝護腺切除、開腹手術等方式來治療。藥物目前為主要的治療方…
http://www.top1health.cn/Article/157/20471…」的情況。 想要擺脫臉部下垂、鬆弛的情況,可以採用哪些方式呢?陳俊光醫師指出,若臉部肌膚鬆弛、老化、下垂的情況已像是沙皮狗,皮膚下垂情況層層疊疊,嚴重影響外觀,可能就需要考慮…
http://www.top1health.cn/Article/242/20393… 起泡後,先洗容易出油的T字部位,再帶開到其它部位,用畫圓的方式,眼皮、嘴唇脆弱敏感處不用停留太久;也不用繁複的手法,洗臉最主要的目的是清潔,要按摩等後續上保養品再按就好囉。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/20338…例如共用牙刷、刮鬍刀,或以消毒不全的針來針灸、刺青或穿耳洞等方式,均可以避免感染B肝。 對於B肝的治療目前主要以兩大治療方式為主,包括以調節免疫的注射型干擾素,以及核酸類口服…
http://www.top1health.cn/Article/157/20287…與酸性食物只是引發敏感性牙齒的誘因之一,最根本問題在於刷牙的方式與時間點不正確所導致。 根據臨床調查指出,台灣竟每2人就有1人患有敏感性牙齒,幾乎人人皆是「酸軟牙小敏族」…
http://www.top1health.cn/Article/237/20259…!不痛喔!」一提到打針,許多兒童嚇得啕啕大哭,家長往往以哄騙方式讓孩子接受治療,但幾次下來就會哄騙失靈,反而加深對打針、吃藥和醫療行為的恐懼感。醫師表示,不友善的醫療行為會增加孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/20253…電視的孩子比較聰明等,因此在照顧孩子時經常會用睡覺或看電視的方式。 **婆媳之間如何溝通7原則掌握?** 在婆媳相處時,無論是哪個場域,都需要學習溝通的技巧,並理解公婆一起…
http://www.top1health.cn/Article/213/20203…,並淨化水質,往往會使用較多的「氯」等藥劑來消毒。雖然這樣的方式確實能達到較好的殺菌、消毒效果。但相對的,自來水中的含氯量濃度會跟著上升,消毒水氣味也會因此增加,更會加速原水中有機…
http://www.top1health.cn/Article/248/20146…*耳穴道按摩助加強 抑制食慾防發胖** 除了透過茶飲的方式,來幫助代謝、消除水腫外,想要成功擺脫秋節後帶來的小腹、贅肉,事後的飲食、熱量控管更是重要。但對於許多人來說,控制食…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151