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「季節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「季節」的資料

遠離「冰冷」！2方法增體溫助暖和

…，新陳代謝增加13%、免疫力增加5倍。為了能美美地渡過寒冷的季節，一定要養成保持身體溫暖的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/248/22600
開啟一天活力！早晨喝杯活力芽果汁

一杯營養滿溢的芽果汁，最適合當作開啟美好一天的鑰匙。季節性的水果加入芽菜增添自然的風味與甜度，也讓芽果汁的整體滋味更有層次。適度加入優酪乳可增加濃稠感，或者依個人喜愛加上堅果，降低…
http://www.top1health.cn/Article/343/22574
玫瑰入菜！自製輕爽低卡玫瑰蔬菜捲

…、口感豐富，加入無農藥栽種的玫瑰花，顏色更加多采多姿，再加點季節水果做變化，一口咬下，散發出的玫瑰的清香，吃來不膩口，也不會造成腸胃太多負擔，營養滿分。 **★玫瑰蔬菜捲…
http://www.top1health.cn/Article/343/22572
一掃而空！巧喝艾草茶排除體內廢物

寒冷的季節讓身體代謝變得遲緩。血液循環變差，汗、小便、大便等也不易排泄，體內容易滯留廢物。因此，不少人利用美容資訊與健康節目所得到的知識，努力地按摩排毒。可是，總是相同的情報一陳不…
http://www.top1health.cn/Article/239/22494
落髮變多？專家帶你揪出掉髮原因

…明醫師指出，進入秋天之後，落髮量會明顯比以往多，這是正常的「季節性掉髮」現象，就像貓咪等動物也會在春秋明顯「掉毛」，只不過人類頭皮的毛囊生長速度和時間不一樣，並不會像這些動物大量落…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」

到了容易囤積脂肪的季節了。是不是每到了年底行程就排得滿滿滿……連上健身房的時間都沒有呢？要告訴這樣忙碌的妳一個好消息。讓每天飲用的水變成「減肥飲料」的簡單方法。這回要參考海外情報網…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

…五行當中黑色主水，入腎，對應到的時節是冬天，所以冬季是養腎的季節，而黑色食物如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞等食材都是不錯的選擇。 **1. 黑芝麻** 黑芝麻含有的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

…溫功效能持續3小時之久！ **●瘦身原理：**在寒冷的季節，每天攝取10克生薑便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生薑食材，午飯與晚餐，甚至下午茶也能適當地加入，全天下來刺激…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
【查疾病】過敏性紫斑症

…5-10歲的兒童，男女生發生的機率差不多，9成病症發作於秋冬季節，且大部分病患都伴隨著關節炎、關節痛，以及四肢水腫等症狀的出現。過敏性紫斑症最明顯的病徵，便是全身會出現紫紅…
http://www.top1health.cn/Article/157/22282
遠離感冒！4秘訣打造身體最佳狀態

…。用一句身體變差來形容，但其實會出現許多症狀。進入冬天的玩樂季節更要打造一個可以抵抗不適的身體，這次幫大家整理了幾個簡單的健康小技巧。 ![][71305] **1：喝味噌…
http://www.top1health.cn/Article/248/22298
提升記憶力！巧吃雞肉炒毛豆

…膽固醇。（圖片／取材自維基百科）][71276] **盛產季節：**夏季是新鮮毛豆的生產季節；其他時節亦可選擇超市的冷凍產品來食用。 **挑選原則：**以外觀顏色青翠，摸起來結…
http://www.top1health.cn/Article/273/22285
冬天抗憂鬱！揪團吃起司鍋補B12

…疲勞等症狀，甚至想自殺的念頭。冬天因為日照時間短，容易引起「季節性情緒失調」，女性又比男性更容易受影響，會出現情緒低落、躲避社交，甚至有自殺的想法。瑞士慈善機構有個冬天抗憂鬱的小秘…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241
「喝的點滴」！護血管快喝味噌湯

…的味噌湯。因為分量相當多，也可以當作主菜食用。 **【季節食材】** **★春：洋蔥蘿蔔味噌湯** **材料：**洋蔥1/4顆＋紅蘿蔔1/4根＋白蘿蔔1/4根。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/145/22246
感冒不適？喝金銀花菊花茶緩解

…應立刻去醫院就診。 ● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。 **中醫專家獻技** **生活老偏方1／**蔥30公克、生薑20公克、食鹽…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211
冷空氣誘鼻炎　舌下減敏療法能緩解

…分男女老少，只要是患上過敏性鼻炎，會反覆發作。過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種，季節性多因對花粉、柳絮等過敏引致，也稱「花粉症」。常年性過敏性鼻炎的過敏原多為蟎蟲、黴菌等。 …
http://www.top1health.cn/Article/243/22163

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