…茶可抗氧化、消除自由基;薑汁在中藥中則有解表散寒,溫中止嘔,化痰止咳功效,也能治療感冒、胃寒、多痰咳嗽等症,此道飲品可調節免疫力,預防秋季感冒 **【中醫師小提醒】:** …
http://www.top1health.cn/Article/239/15554…草從新》中記載「冬蟲夏草補肺、腎。甘、平、保肺、益腎、止血、化痰、止勞嗽」,冬蟲夏草具有保健作用,主訴調理臟腑經絡,進而改善全身不適。 香港浸會大學中醫藥研究所曾經進行一款冬…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503…除,還容易並發其他病症;寶寶發燒後不能吃桔子,雖說桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的;寶寶發燒也不能吃辛辣寒涼食物,如果過於辛辣,會以熱助熱,加…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387…補充良品。 **★ 柚子:**柚子味甘酸、性冷,有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾胃等功效。 **★ 梨子:**梨子可清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰,可舒緩肺熱咳嗽與支氣管炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…滑肌膚,還有「和血脈、潤肌澤」的作用,花生則能醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣,對於產後乳汁分泌不足的媽咪們,煮一道花生豬蹄湯能滋陰益氣、補血通乳,有效增加乳汁的生成,暢通乳汁的分泌。…
http://www.top1health.cn/Article/87/15345…,加上維他命C很多,不只可以生津止渴、改善火氣大,還可以止咳化痰,改善慢性咳嗽。另外,在中醫理論裡,柚子因略帶酸味,還可以刺激食欲、健脾促消化。 **止咳化痰 吃多易腹瀉**…
http://www.top1health.cn/Article/132/15171…草可益氣補中,清熱解毒,並調和藥性;而橘皮可以行氣健胃、燥濕化痰,但中醫師提醒,這兩味藥材雖然可以幫助保健腸胃,但如果真的有嚴重脹氣、便祕問題,還是要先諮詢醫師。 另外,如果…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164…學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳表示,民眾咳嗽時,若服用止咳化痰藥久不見效,約超過8周時,不妨轉由中醫調理,搭配飲食控制,尋求控制病情的機會。 **1.體質調理因人而異:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/15153…濕熱、痰瘀凝聚或是脾虛和腎虛所引起的便祕型肥胖,就應該從利濕化痰健脾、調補肝腎面著手。 **【苗條消脹茶】** **藥材:**枳實2錢、厚朴2錢 陳皮2錢。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…瓜富含胡蘿蔔素、粗纖維和鈣、磷、鐵等微量元素,有利尿、清熱、化痰、解渴之功效,因此冬瓜與百合相搭配能有清熱解毒、消水腫利尿的好處,坊間就有不少以冬瓜與百合為主的食譜,一起煮成粥,放…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431…程,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。 **中藥材降血糖依症狀** 目前研究已知許多中藥材,具有降血糖作用,如黃耆、人參…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255…長生果** 中醫理論認為花生具有養生保健的效果,可潤肺化痰、滋養調氣、止血生乳、調和脾胃、補充營養、預防貧血、改善便秘或咳嗽等症狀。古人常現採現煮,趁食材新鮮即時補充養分,健…
http://www.top1health.cn/Article/80/13907…1個是借由中藥依據不同的體質分別給予健脾利水、通便排毒、消脂化痰、活化肝膽等藥材來調理;另1個就是穴位刺激治療,穴位刺激瘦身包括針灸、埋線及耳針,都有不錯的減重效果。 **中…
http://www.top1health.cn/Article/82/13779… 楊玲玲教授補充,冬瓜可幫助消化、利尿,冬瓜籽則有清肺化痰的功效,具有免疫促進作用;而枸杞含有18種氨基酸、大量胡蘿蔔素等,是強化免疫相當好的食材,唯獨冬瓜性寒,若本身為腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/13573…裝後放入電鍋蒸約半小時,蒸熟後趁熱服用,可達到發汗散寒、止咳化痰、治風寒咳嗽等作用。 中醫師聶美華表示,白蘿蔔味辛性涼,具有清涼解渴、止咳化痰、利尿助消化、清腸肺毒等作用,蜂…
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