…會頭昏腦漲、無精打采。但許多人不知道的是,睡眠質量的好壞還與血糖的高低密切相關。 ![][85624] 北京醫院內分泌科主任郭立新表示,睡眠障礙是指睡眠量不正常或睡眠過…
http://www.top1health.cn/Article/240/29302…數不斷上升,也是侵襲性肺炎鏈球菌感染症的感染高峰期,對患有心血管疾病、糖尿病等宿疾的老人家來說,一旦感染可能會引起其他併發症,嚴重者甚至有致命危機。 ![流感季節來臨,患有糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/29208上班族久坐不動,下班後又經常聚餐應酬,吃得太油,血脂肪容易飆高,不利健康。營養師指出,甜杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質,可以調節血壓和血脂肪;不過,由於甜杏仁味道比較特殊,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29098…世界多彩多姿,許多青少年一上網就下不來,不只影響視力,對於心血管健康也相當不利。國外研究發現,網路重度使用的青少年,罹患高血壓的風險比較高。專家建議,每周上網5天、每天2小時,是比…
http://www.top1health.cn/Article/248/29074…核心提示】:**大家平時吃海帶,都喜歡吃海帶葉,其實海帶根降血壓的功效更顯著。有一群人的血壓在120~139/80~89mmHg之間,並不是理想的血壓範圍,但也還不能算是高血壓,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/29124**【核心提示】:**血脂異常已經不是老年人的「專利」,不少年輕人也開始出現血脂異常。對此,復旦大學附屬中山醫院心內科副主任錢菊英教授表示,血脂升高主要會引發動脈粥樣硬化,必須加以…
http://www.top1health.cn/Article/28/29059…心臟疾病,位居第三位。去年每10萬人口中就有50.1人因為腦血管疾病死亡,不僅新增人數逐年攀升,且近年中風患者還有年輕化趨勢,成為奪命的關鍵因素。 振興醫院神經內科中風中心主…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068…下就爬不起來** 這樣的蘇小賢雖然年紀輕輕才20歲,就有高血壓及高膽固醇的問題。所幸在醫療團隊的幫助下,一年內減去多達51公斤,高血壓及高血脂也改善許多,不但外表變得更年輕健康,…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987別再自我感覺良好!近10年來,高血壓性疾病死亡率增加近2倍,但國內超過3成高血壓患者不知道自己血壓過高,沒有量血壓的習慣,另有些患者自知高血壓,卻是憑「感覺」量血壓,導致血壓控制不…
http://www.top1health.cn/Article/28/28975千萬別輕忽慢性骨髓性白血病的嚴重性!血液腫瘤醫師表示,根據統計台灣每年約有200例白血病的新增病例,臨床上多會伴隨有脾臟腫大、貧血、疲累、食慾不振等症狀。不過,最近卻發現,有高達1…
http://www.top1health.cn/Article/319/28949…示】:**研究人員發現,人體消化道內34種細菌微生物對體重和血脂水準有影響。腸道菌群多樣性高的人,通常血脂水準更健康。 ![][84379] 荷蘭格羅寧根大學醫學中心最…
http://www.top1health.cn/Article/30/28872…心房顫動」,由於國人較少使用傳統藥物治療,患者每年因此發生缺血性中風的機率高達4%,超過歐美先進國家。心房顫動造成的腦中風症狀,往往比較嚴重,死亡率也較高。神經內科醫師建議,可以考…
http://www.top1health.cn/Article/248/28826台日聯手救命!家住台中豐原的65歲廖先生患有嚴重的心血管疾病,右冠狀動脈阻塞近8公分,且出現2個轉彎角度約180度的「髮夾彎」,一般心導管手術恐會刺破血管。幸好,老翁在台日醫師的共…
http://www.top1health.cn/Article/28/28824鐵質不但可以預防貧血,還可以減少生產時的出血,更能幫助形成母乳,是很重要的營養素。 ![][84122] **建議孕婦每天攝取8.5~21mg的鐵質** 懷孕期間的血…
http://www.top1health.cn/Article/17/28782**【核心提示】:**女人貧血容易頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降,而一般女性貧血多為缺鐵性貧血,缺鐵引發的最明顯問題就是「面黃肌瘦」。鐵元素不足,氣血就無法充分滋潤肌膚,為大家推薦…
http://www.top1health.cn/Article/324/28751