… (4)控制飲食,保持標準體重。 (5)忌辛辣甜膩食物及菸酒,節制房事。 (6)提高抗病能力。 (7)用降糖藥時,及時掌握血糖下降情況,調整藥量,以避免低血糖反應。 (8…
http://www.top1health.cn/Article/158/23388喝酒最傷肝!猛吞來路不明的保肝丸,可能保肝不成,反而更害肝!1名59歲徐先生,曾經經營酒店時,每日抽菸2包、飲酒至少1500cc,並且常吃來歷不明的保肝丸長達5年。後來轉業為豬肉販…
http://www.top1health.cn/Article/88/23372![][107151] 為何天天刷牙還會口臭?醫師指出,口臭是身體發出警訊,即使認真刷牙,經常使用漱口水、嚼口香糖,仍存有口臭問題,就要提高警覺;特別是,很多人都不知道自己有…
http://www.top1health.cn/Article/132/23363…動的能力的下降,兩者不能相混淆。 因應措施: 1.戒菸酒、濃茶及其它刺激性飲料和食物。 2.治療期間應避免不良因素的影響,如緊身褲、牛仔褲、桑拿浴、蒸汽浴等。 3.節制…
http://www.top1health.cn/Article/158/23315…養胃** 整個春節長假中,到各家各戶拜年,幾乎是大魚大肉加菸酒輪番上陣,想必現在看到辛辣、油膩帶著肉的食物,就覺得胃裡哽著一塊,難以下嚥。由於春節長假期間食用過於油膩,能量過剩,…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332慢性邊緣性剝落性舌炎的確切病因目前還不明,有研究認為與遺傳、神經系統不穩定、情緒波動和某些體質因素有關。 病變主要發生於舌背,為絲狀乳頭剝脫形成的不規則的紅色光滑稍凹陷區,周…
http://www.top1health.cn/Article/157/23279…飲食和生活環境因素有很大的關係,預防保健應遠離危險因子,戒除菸酒,避免暴露在蚊香、燒香、鋸木粉末、揮發性油品等刺激性氣體的環境,冬天保暖減少反覆性病毒感染和感冒,飲食避免攝取高溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/7/23212…、便潛血檢查可以降低2至3成的大腸癌死亡率;以及30歲以上具菸酒習慣的男性,口腔黏膜檢查可降低4成的口腔癌死亡率。 事實上,台灣以實證為基礎的癌症篩檢政策已經領先全球,完善的…
http://www.top1health.cn/Article/261/23019…做評估,量身訂做合適的治療方案。 **守護胰臟健康!戒菸酒、少油糖** 如何正確看待胰臟癌?饒坤銘醫師建議,健康者平日應注意飲食的質和量,避免攝取過量油脂和糖分,不抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/233/22788妳是「女強人」嗎?小心有「麻」煩!醫師指出,雖然誘發慢性蕁麻疹的原因不明,但患者7成為女性,其中慢性蕁麻疹的誘發與過敏、免疫反應有關,壓力正是影響關鍵,門診最常見的患者,就是女強人…
http://www.top1health.cn/Article/242/22783…消化性潰瘍,都有幽門螺旋桿菌的感染,若再加上壓力、辛辣食物、菸酒、止痛藥的服用,常會導致上腹部悶脹、疼痛、胃酸逆流,有時會半夜痛到醒,而且感染幽門螺旋桿菌會導致胃發炎,長期的慢性發…
http://www.top1health.cn/Article/145/22758…使免疫力下降,對泌尿道病菌的抵抗力也減弱。 **第4招/不菸酒:**均衡營養的攝取,不抽菸、不喝酒,皆有助增強人體抵抗力,降低罹患泌尿道感染的機率。 **第5招/保清潔:**女…
http://www.top1health.cn/Article/240/22627蕁麻疹是一惱人疾病,用藥治療僅能「治標不治本」,但根據英國臨床研究發現,至少有1/3的慢性蕁麻疹,可在調整飲食後獲得改善。醫師指出,寒冷的冬天,除海鮮外,包括番茄、菠菜、柑橘,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/32/22504… 此外,另外,也提醒65歲以上男性骨質疏鬆症患者,除了戒菸酒、預防跌倒,平日也應多補充鈣質、維生素D3,並透過適量日曬、運動及平衡訓練,加上持續治療,以減低再次發生骨折的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/163/22307… **【健康小叮嚀】:** 心臟病是可以預防,除了避免菸酒、高膽固醇、高脂肪的飲食,並應該保持運動,有助擁有強健的心臟,遠離心臟病。此外,冬天天氣寒冷,血管容易急速收縮,血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/22224