緊張 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「緊張」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「緊張」的資料

腦中風凶手竟是他！甲狀腺亢進惹禍　4症狀檢視

…汗、食慾增加、體重減輕、疲勞等。 **症狀3／脾氣差、容易緊張** 晚上睡不著、脾氣差、容易緊張、喘，以及排便次數增加等症狀。 **症狀4／眼球外凸** 甲狀腺機能亢進若合…
http://www.top1health.cn/Article/33/28113
壓力破表？補充糙米牛奶薏仁全穀食物減壓

每天被工作進度追著跑，待辦事項永遠做不完，壓力真的好大！別緊張，舒緩壓力有方法，只要吃對食物就有幫助。營養師指出，在均衡飲食的前提下，要少吃會增加壓力的「升壓食物」，並補充「減壓食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28089
全身「肌肉緊繃」？恐是承受過多壓力導致

…力，但原理相似。例如，看到討厭的主管走過來時，你的身體會開始緊張，在不由自主的情形下，進入備戰狀態（或準備逃跑），使交感神經活化、心臟激烈跳動、肌肉也會緊繃，這些同樣屬於壓力反應。…
http://www.top1health.cn/Article/318/28107
手汗沾濕粉筆！交感神經亢進惹禍

…便，經完整的評估後，才建議進行交感神經切除手術。至於緊張時容易冒手汗、人潮擁擠排汗量增加，都是正常的現象，不一定是交感神經方面的問題，民眾不用過度恐慌。
http://www.top1health.cn/Article/248/28021
擊退惱人濕疹！避水避風6點預防

…是因內在和外在因素相互作用導致。內在因素包括，飲食不當、精神緊張、失眠、過度勞累、情緒變化、內分泌失調等，均會加重濕疹病情；至於外在因素，則有物理因素（如日光、紫外線、寒冷、炎熱、…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976
孕吐纏身？3穴位消除噁心感

心窩時常緊張的準媽咪，孕吐問題通常較為嚴重。讓我們來用穴道按摩法與「消除孕吐按摩法」來解決這個問題吧！ ![][81515] **心窩緊張引發噁心感** 準媽咪之所以會感…
http://www.top1health.cn/Article/17/27930
網路說法勿輕信！止痛藥應當用則用

…30歲的林姓空姐，經常日夜顛倒，還要適應飛行時差，因此常發生緊張型頭痛。][81463] **誤信網路擔心藥物成癮　嚴重影響身心與生活** 30歲的林姓空姐，因面對飛機上服…
http://www.top1health.cn/Article/31/27912
子宮肌腺症痛經快抓狂！刮痧可緩解

…可！建議可以使用刮痧的方式來改善子宮腔體的微循環、放鬆筋膜的緊張感，以緩解痛經。 ![宮肌腺症引起的痛經，可說在所有痛經程度中，最嚴重也最難治療。][81305] 子宮肌腺…
http://www.top1health.cn/Article/132/27861
同性婚姻合法化　3問答解教養難題

…麼溝通？** 當女孩排斥穿裙子時，大人自然會想知道原因。較緊張的家長：「她該不會是同性戀吧？」冷靜的家長：「穿褲子比較方便吧？」「是不是以前被同學掀裙子捉弄有陰影？」輕鬆的家長：…
http://www.top1health.cn/Article/305/26588
呼吸要健康　保健有專家

…康嗎！？平常有注意自己是怎麼樣呼吸的嗎？又或者是平常容易感到緊張、思緒繁重、疲累、睡眠品質不佳、思考或記憶力變差......等情形，忙碌的你（妳）若有以上這些症狀，就得注意是否已成…
http://www.top1health.cn/Article/248/26576
防胃食道逆流上身！必知11飲食法

小美是個朝九晚五的上班族，因為工作的關係，容易緊張，吃飯時間不正常，有時候甚至忙到沒有時間吃，下了班，和朋友一起吃吃到飽、麻辣鍋，是小美認為最舒壓的一件事。小美常常會有火燒心的感覺…
http://www.top1health.cn/Article/145/26499
抗壓必備！腹式呼吸助舒壓減少用藥

…，更需要注意，刻意練習深而慢的呼吸，可能會適得其反，越練習越緊張，甚至誘發焦慮發作，建議先諮詢醫師適合個人的腹式呼吸法再練習。
http://www.top1health.cn/Article/245/26434
來做3瑜珈姿勢！消除夏日煩躁不適

…建議睡覺時身體會呈現僵直情況的人，在早晨，想要放鬆一天下來的緊張，擁有舒適睡眠的人則是在夜晚。一邊伸展身體一邊深呼吸，身體跟心理都會更清爽舒適喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/26414
車禍火紋身　醫院的167天（上）

… 因此，每次一到換藥時間，護士阿姨才開始準備，我就開始緊張。傷口稍微被碰觸，就像被扒了一層皮般。只是，當我愈緊張，傷口的血便會流得愈多。換藥過程的折磨與疼痛，難以形容，但也印…
http://www.top1health.cn/Article/241/26375
考上了！爸爸盼李惠娟早日回校園

…一時間跟路人借手機打給爸爸，貼心的惠娟第一句話是叫爸爸先不要緊張，「我只有受一點傷，現要去醫院一趟，你不用擔心。」李爸爸叫女兒沒事快點回家，並詢問要去哪間醫院，隨即電話就斷掉，回撥…
http://www.top1health.cn/Article/241/26362

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞