… **4.香蕉核桃蛋糕:**(1人份123卡) 效果:潤腸通便排毒。 解說:香蕉潤腸通便,每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素,而一根香蕉(淨重約 100克左右)的卡路里,…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487…困擾。 中醫師廖千慧表示,黑木耳味甘、性平,具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效。由於黑木耳富含蛋白質、膠質、鐵、鈣、維生素A,維生素B1和B2,尤以鐵含量最高,是菠菜的20倍、…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224…(化痰)。補肺。瀉肺。疏肝。養肝。瀉肝。鎮肝(熄風)。澀腸。潤腸。活血。化瘀。 **5.引用或摘錄出版品、典籍或以他人名義並述及醫藥效能:** **例句:**「本草備要」記載:…
http://www.top1health.cn/Article/250/12160…」:**症狀有口乾舌躁、便秘、口臭等。 **建議:**使用潤腸通下,或消油脂的藥,也可多吃山楂、陳皮、荷葉、洛神花等。
http://www.top1health.cn/Article/82/12065…,適合體質偏熱、有便秘困擾的人飲用。能滋潤肝腎,以聰耳明目,潤腸通便。 注意事項:腸胃虛弱,容易腹瀉的人不宜飲用。 ★ 飲用時使用600毫升的熱開水沖泡20至30分鐘,視各…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023…為宜。如有便秘,老人家不宜採用大黃、決明子等寒性藥材,可改用潤腸通便的何首烏,再加上黑芝麻做成甜品,具有軟便的效果。 **2.勿補過偏:**老人家的體質容易補過頭,進補時不可過量…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995…適合空腹溫熱食,每日1~2次。 【小叮嚀】:因柏子仁同時能潤腸通便,若內有實熱、大便易泄者不宜用。
http://www.top1health.cn/Article/248/11988…,攪勻之後飲用。 功效:具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用,對於體內積存的有害性的化學和放射性物質,也有抵抗、排除的效果。
http://www.top1health.cn/Article/263/11826…水溶性植物纖維,有助於刺激腸胃液分泌,促進腸道益菌生長,達到潤腸通便的效果。不過,吃的時候要記得選擇熟透發軟的香蕉,避免選擇不成熟或過度成熟的香蕉,以免其成分中的鞣酸產生收斂作用,…
http://www.top1health.cn/Article/80/11640…美白粥** - 效果:便秘是膚質不佳的原因之一,而杏仁有潤腸通便之功效。另外,薏仁能促進體內血液和水分的新陳代謝,還有美白養顏的效果。 - 材料:杏仁8錢、薏仁2兩、米1兩、…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393…不是,十分痛苦。 ![香蕉、蘋果含有大量的水溶性纖維,具有潤腸作用,可預防痔瘡。(攝影/黃志文)][28468] 痔瘡形成的原因包括:常久坐久站、缺乏運動、菸酒過量,吃過多油炸…
http://www.top1health.cn/Article/248/11389…煎煮後,過濾藥渣加入適量蜂蜜即可飲用。 - 作用:決明子有潤腸通便、清肝明目的功效,搭配肉蓯蓉增強潤腸通便功用、而枸杞則可以加強明目的效果,此外烏梅有生津止渴、消除油膩感的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355… **紅酒燉梨潤肺止咳** 梨子營養豐富,能潤燥化痰、潤腸通便,雖然本身性偏寒,但煮過之後會較溫和,老年人也可以食用。紅酒中含有花青素可以保護心血管、白藜蘆醇對抗癌也有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/110/11274…、生地、麥門冬各五錢,燉煮豬大腸食用。此三味藥物能活血化瘀、潤腸通便效果,有清熱降火、消腫止血的作用,具痔瘡保健功效。
http://www.top1health.cn/Article/258/11278… 中醫認為核桃味甘性溫,具有補腎固精,溫肺定喘,潤腸通便,滋潤肌膚,烏髮黑鬚等功效。對於體質虛弱、腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿、遺精、鬚髮早白、大便燥結等病症,適量常食,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171