![ ][10368] **增加活力拔罐法** 「活力」是指旺盛的生命力。包括人體所擁有的體力、情緒能量和腦部靈活性三方面。用拔罐療法拔相應穴位能使人體健康強壯,精力充沛,…
http://www.top1health.cn/Article/5323…洲台灣商會總會長候選人凃常雄先生致詞表示,平甩功簡單易學、能強身健體,適合所有人練習、更希望大家一同來推廣!最後,梅門致贈僑教中心李鳳山師父的全套著作,駐亞特蘭大台北經濟文化辦事處…
http://www.top1health.cn/Article/5805…藥之首、百草之王」,早在2千多年前就已經被大量入藥,是為補氣強身的最佳良方,時至今日,中外學者依舊不斷地發現人蔘的妙用;美國學者近期公布一項研究,指出「西洋蔘」(American …
http://www.top1health.cn/Article/80/5499…中醫認為,拔罐療法不僅可以治療疾病,而且還可以達到無病防病、強身健體、固本培元的目標。其原理是透過對皮膚、經絡穴位等部位的吸拔,鼓動經脈氣血在全身輸布,濡養臟腑組織器官,調整身體的…
http://www.top1health.cn/Article/5298大家都知道人類是經過幾百萬年從靈長類演化而來,兩者之間在外表上有著不小的差異,但在某些地方還真的一點都沒變。美國專門研究「壓力」的學者Robert Sapolsky在深入觀察狒狒(…
http://www.top1health.cn/Article/5140…球場上來場鬥牛或其他運動。醫師提醒,雖然運動有助於紓解壓力、強身健體,但是運動前應暖身、配戴護具以免造成扭傷、骨折等運動傷害。 ![林宗志醫師提醒,青少年運動前應做好暖身,且配戴…
http://www.top1health.cn/Article/4454…含人體無法自行合成且必需攝取的8種胺基酸等100種以上的營養強身元素,研發出「黃金蟲草」營養補給產品,可滋補養身、調節生理,是體力早衰族的營養補充品。其胺基酸及微量元素含量比冬蟲夏…
http://www.top1health.cn/Article/80/4294台灣人愛吃補品可以說居全球之冠,無非是為了保健強身,但已經有不少專家提出呼籲,認為消費者應該要適時糾正錯誤的觀念,不能把補品當作健康的萬靈丹,吃錯了只會更傷身。日本一項研究就指出,…
http://www.top1health.cn/Article/3216…人體消化後,增加營養和抵抗力,所以常被誤以為動物器官可以達到強身治病之效。 目前尚無貓肉治療肝病的文獻,但是中醫師建議,可食用熱性食物的羊肉,除了能夠補充人體蛋白質、增強抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/2462…。平時注意生活作息正常、補充維他命、培養運動習慣等,都可以增強身體免疫力,減低病毒侵入身體的機會。 但是如果出現長期且不斷復發的嚴重喉嚨痛、呼吸困難、吞嚥困難、關節痛、高燒、…
http://www.top1health.cn/Article/158/2167…、養生、防身、修身,對身心健康有意想不到的收穫。 **強身健體,有效改善身體不健康狀態。** 現代人工作壓力大,身體健康狀況不佳,要改變身體的不健康狀態關鍵在於加強自我…
http://www.top1health.cn/Article/2383…活作息的正常來改善;多吃蔬菜、白肉以及含維他命 C 的食物加強身體免疫力。
http://www.top1health.cn/Article/158/1809…受醫師治療之外,平時也要注意作息規律,多喝水,多吃蔬果,以增強身體抵抗力。
http://www.top1health.cn/Article/157/1521…表示,溫補藥膳的確有溫暖身體抵禦寒冬的功效,能活血祛寒、益氣強身,但是溫補藥膳通常含有高普林,因為進補的藥膳多為溫熱為主的中藥材,加上適量肉類燉煮,肉類食品或動物骨頭經長時間燉熬後…
http://www.top1health.cn/Article/994…喘等;而弓式則有預防糖尿病的作用。 3. 減輕壓力,增強身體活力 生活在快節奏的現代社會,每個人都面臨著各種壓力,當這種壓力超過一定限度時,我們的身體會出現不適,心理上會產…
http://www.top1health.cn/Article/2365