「大腦」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料-
對抗秋天憂鬱 吃對10大快樂食物！
…有關，郵政醫院營養師黃淑惠表示，當長期壓力過大時，會刺激人體大腦的腦下垂體分泌腎上腺素來對抗壓力，而在大量消耗腎上腺素的同時，也必須增加俗稱「快樂荷爾蒙」的血清素分泌來紓解緊張情緒…
http://www.top1health.cn/Article/318/45681 -
記憶也要抗老 地中海飲食、秘魯飲食啵棒！
…了十幾歲，而經常出現「過目即忘」的情形。 **避免大腦提早「當機」 吃對食物很重要** 營養師余雯綺表示，不論是哪一個年齡層的族群，都應該重視如何從飲食或營養品中，讓我…
http://www.top1health.cn/Article/31/44575 -
是脂肪還是糖惹的禍？你會變胖其實是因為…
…白糖、果凍、馬鈴薯…。 **PART I：原來大腦是甜食主義者？** 實驗前先進行一次全身性的體脂肪率、膽固醇數值、胰島素、血糖值等，經過兩週後先來做個小實驗，測驗…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567 -
為何孩子這麼盧？漫談幼兒溝通技巧
… **情緒中樞：邊緣系統** 人的情緒中樞位在大腦中的邊緣系統(Limbic system)。這是所有哺乳類動物都有的系統，但是越高等的哺乳類動物，其邊緣系統佔腦部的…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405 -
【新知】運動禁藥對大腦的影響
…神科學」期刊上，旨在調查現實世界中的健身者，用藥與不用藥間的大腦構造差異。 （註：以下的「禁藥」皆指雄性激素類藥物。） Bjørnebekk在瑞典當地的社群網路、健身房張貼廣告…
http://www.top1health.cn/Article/240/43356 -
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘
想要大腦正常運作，該怎麼做？仿效科技業人員在主機上方擺一包「綠色乖乖」，那可行不通！要預防大腦退化、記憶力快速衰退，除了平日多做動動腦筋、多閱讀思考之外，六大類飲食均衡也很重要，其…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361 -
睡眠品質靠這3招改善 從此一覺到天亮！
…之外，睡前播放一點溫柔的輕音樂、水晶音樂，閉目放鬆，也是幫助大腦進入睡眠模式的好方法喔！ **從此開始：睡前1小時不用電子產品** 看完以上3招，是不是覺得一點都不難？就讓…
http://www.top1health.cn/Article/76/43348 -
肥胖，原來是缺氧！呼吸練習能甩掉體重
…忙碌，甚至忙到累壞了，造成耗氧過量，一身病痛也使人提早老化。大腦是身體的指揮官，擁有獲得氧氣的最高使用權，身體各個部位都可以缺氧，只有大腦不可以。 由於生活步調節奏快速，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43349 -
魚油可降膽固醇？搞懂5大迷思，健康不NG！
…錯的！ 而DHA分子結構為「22碳6烯酸」，不僅可供應大腦和眼睛視網膜所需的營養，增進大腦細胞的發育，提升視力，台北市立聯合醫院松德院區更曾有研究發現DHA具有抗憂鬱的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/43188 -
針灸活化大腦！治療血管性失智症有一套
…為甚麼針灸對於血管性失智症會有療效呢？可能的解釋是針灸能活化大腦中負責記憶的海馬迴，促進細胞內負責能量供應的粒線體；此外，在動物試驗中也發現針久治療後海馬迴當中的椎體神經元數目顯著…
http://www.top1health.cn/Article/258/42989 -
錯把頭暈當貧血 6年後竟揪出巨大腦瘤
…進一步檢查，赫然發現是7公分大的「腦膜瘤」作怪，腫瘤位置佔據大腦約1/4到1/3，家人驚訝地直呼：「我們嚇了一跳！」 
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