壓迫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓迫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓迫」的資料

上班族瘦小腹　辦公室２步驟椅子操

…部分；而且需注意核心肌群的穩定，維持正常呼吸不要憋氣，以防止壓迫到腰椎。辦公室─座椅滾輪運動，每次做20下，休息時間為1分鐘，共做3組。
http://www.top1health.cn/Article/306/28120
卵巢長水瘤怎辦？醫：多數會自行消失

…泡性囊腫或是黃體囊腫，通常不太會有症狀，只有持續長大，產生了壓迫的症狀，如腹脹、頻尿；甚至黃體囊腫破裂，導致腹痛的情況，只有極少數黃體囊腫破裂導致腹內大出血，因而有休克危險的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/234/28157
抗癌像革命！10歲童力抗罕見松果體腫瘤

…出確切病因，切勿因害怕而放任不管。而應謹慎懷疑是否為腦部腫瘤壓迫所致，儘速就醫尋求專業醫師釐清病因，並接受治療，才能有效避免腫瘤持續變大，導致腦壓升高、壓迫腦幹，危及生命！
http://www.top1health.cn/Article/236/28117
轟炸式攻擊腫瘤雙利器！防肝腫瘤位移降低副作用

…膈，化療中大約會上下振幅位移1.5公分，因此，必須靠人工予以壓迫腹部，避免治療中位移。所以，SBRT技術上有重要的待突破點，即若能盡量減少腫瘤位移，正常組織暴露到劑量的比例也可降低…
http://www.top1health.cn/Article/88/28110
頭頸部疼痛難耐？做4運動緩和

…實找出軸心線，讓脖子以下的部位獲得安定，脖子就可伸直而不感到壓迫。但是，為了保持大腦的水平或垂直狀態，胸部與骨盆的位置關係卻常常發生錯位，因此脖子的角度會本能性的進行變化來應對問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/28014
塑身補習班－三招必學瘦小腹（下）

…和臀部的肌肉群，做的過程當中要保持自然呼吸不要憋氣，以免腰椎壓迫受傷；伸展時腹部要持續用力內收，並且保持腰部不要下墜；維持身體核心與上臂的穩定很重要。辦公室棒式，這個動作持…
http://www.top1health.cn/Article/306/27744
塑身補習班－三招必學瘦小腹（中）

…重要。需注意核心肌群的穩定，用力時維持正常呼吸不要憋氣，防止壓迫到腰椎。抬腿時膝蓋不能彎，要保持雙腿筆直。辦公室抬腿運動，每次維持30秒，共做4組。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/27741
塑身補習班－三招必學瘦小腹（上）

…很重要。需注意核心肌群的穩定，並維持正常呼吸不要憋氣，以防止壓迫到腰椎。 V字腹部捲屈運動，每次做20下，做4組，中間休息時間為30秒。
http://www.top1health.cn/Article/306/27737
胸痛難呼吸？當心血管痙攣型心絞痛

…心絞痛」導致。 ![若患者經常感到胸骨後方或心臟前區有壓迫、緊縮感；或是，胸部莫名疼痛，疼痛感甚至延伸至身體他處，且每次持續數分鐘之久，就有可能是心絞痛惹禍！][80835]…
http://www.top1health.cn/Article/28/27723
別亂搬傷患！不專業恐加重脊髓損傷

…和身體呈一直線，就將她抬上擔架送醫，可能因此讓脊椎碎裂的骨頭壓迫到中樞神經，導致肩部以下終身癱瘓。 **半數脊髓損傷起因於車禍　傷者平均年齡27歲** 台北市脊髓損傷社…
http://www.top1health.cn/Article/132/27718
塑身補習班－瘦手臂辦公桌伏地挺身

…定，注意力放在手臂後側。做的過程當中要防止不要讓肩膀和手腕被壓迫，保持頭部伸直與身體的穩定都很重要。需注意核心肌群的穩定，並維持正常呼吸不要憋氣，以防止壓迫到腰椎。辦公桌伏…
http://www.top1health.cn/Article/306/26650
塑身補習班－瘦手臂肱三頭肌撐體

…定，注意力放在手臂後側。做的過程當中要防止不要讓肩膀和手腕被壓迫，並且保持頭部伸直與身體的穩定很重要。需注意核心肌群的穩定，並維持正常呼吸不要憋氣，以防止壓迫到腰椎。辦公室…
http://www.top1health.cn/Article/306/26651
塑身補習班－瘦手臂肱三頭肌伸展

…定，注意力放在手臂後側。做的過程當中要防止不要讓肩膀和手腕被壓迫，並且保持頭部伸直與身體的穩定很重要。需注意核心肌群的穩定，並維持正常呼吸不要憋氣，以防止壓迫到腰椎。俯身肱…
http://www.top1health.cn/Article/306/26647
坐得正不腰痛！3原則教正確坐

…服的坐姿其實最傷腰，倘若長期姿勢不當，不僅容易導致上半身重量壓迫脊椎，更可能導致椎間盤突出，引起劇烈腰痛影響日常生活。想要甩開腰痛不適，除了效果短暫的熱敷、電療外，不妨從改變坐姿開…
http://www.top1health.cn/Article/238/26620
跟時間賽跑！半小時清除3顆腎臟瘤

…。 ![腎臟癌早期沒有明顯症狀，通常是到了中晚期腫瘤變大且壓迫周圍神經引起背痛或腰痛，進一步就醫檢查才發現。][80351] **腎臟癌初期症狀不明顯　手術困難度也高** …
http://www.top1health.cn/Article/241/26566