吐司 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「吐司」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「吐司」的資料

蔡少芬食肉減肥　鄭秀文3日軍人餐

…選1，食物配餐如下：第1天早餐半個葡萄柚、花生醬2湯匙，吐司1片，午餐燙魷魚4盎司，晚餐雞肉、豬肉、牛肉3選1，吃4盎司，外加蘋果1個、香草雪糕2匙。第2天早餐香蕉半條、吐…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816
致癌物恐慌　美研究：7成危言聳聽

烤焦的吐司、煙燻培根、燒烤、代糖，這些食物長久以來常與致癌畫上等號，許多民眾總避之唯恐不及，這些食物或許吃多了真的會致癌，但有更多曾被指稱為致癌物的食材，卻有可能被冤枉了！根據英國…
http://www.top1health.cn/Article/261/9901
減重成功先排酸　常保酸鹼值1：3

…得三餐多吃新鮮、有營養的食物： **1.早餐建議：**全麥吐司一片加蘋果，或麥片粥加葡萄乾。 **2.午餐建議：**米飯一小碗、炒馬鈴薯青椒絲，或黃瓜拌豆腐，也可嘗試五穀雜糧飯…
http://www.top1health.cn/Article/101/9720
誰不能吃花生？5大族群要小心

…人不宜** 花生醬熱量十分驚人，一個兵乓球大小的花生醬抹在吐司上，就約190大卡，一般的果醬1匙頂多50卡，選擇一份花生薄片當早餐就會比選擇草莓吐司還高出許多熱量，不適合做為減肥…
http://www.top1health.cn/Article/80/9684
天冷鬧肚疼！小孩腸胃炎飲食指南

…該多多補充口服電解質液；飲食方面，則可選擇香蕉、米飯、蘋果跟吐司等較清淡的食物。 ![專家建議，小孩腸胃炎最怕缺水，應多補充口服電解質液，補充水份與能量。][22176] 市聯…
http://www.top1health.cn/Article/22/9484
6種常見太鹹食物　麵包三明治上榜

…Day），也公布6種一般民眾常吃但過鹹的食物。 ![2片白吐司就有約600毫克的鈉，再加上花生醬、果醬等就超過一天建議量1500毫克的一半。（攝影／駱慧雯）][21476] 每…
http://www.top1health.cn/Article/28/9297
孕婦愛吃油炸物　寶寶頭圍會縮小

…，會造成腹中寶寶體重過輕、頭圍縮小等不良影響。 ![烤焦的吐司中，會含有更高濃度的致癌物質丙烯酰胺。（圖片／取材自英國《每日郵報》）][19956] 英國《每日郵報》報導，針對…
http://www.top1health.cn/Article/17/8888
防老年失智　研究：少吃麵包穀類

早餐是要來碗熱呼呼的稀飯，還是兩片白吐司抹果醬好？吐司、麵包類屬於精緻類碳水化合物，容易讓人體血糖值上升，近來1則外電報導更指出，一天攝取太多這類的高碳水化合物食品，易出現輕度認知…
http://www.top1health.cn/Article/31/8836
中秋「素烤」　低碳健康沒煩惱

…售的零卡可樂、零卡沙士等來取代。同時，燒烤時也可選用吐司、玉米、南瓜、地瓜或馬鈴薯等五穀根莖類搭配，讓飲食均衡一下。王雅如也提醒，中秋飲食若要控制好熱量，柚子也不能忽視，因…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182
一生健康換一時虛榮　值得嗎？

…肥的，她表示，每天只吃兩餐，晚點起床吃個早午餐，大概只吃2片吐司或沙拉，到了下午5、6點，再喝杯麥片，然後晚上就完全不進食。偶爾出去吃大餐的話，回去又會兩三天都只喝豆漿跟燙青菜等少…
http://www.top1health.cn/Article/8156
中秋烤肉香　慢性病友少肉多蔬菜

…全穀根莖類及蔬菜。中秋節烤肉時可選擇玉米、地瓜、米血糕或是用吐司夾肉的方式，做為全穀根莖類的來源，以避免服藥後發生血糖過低的問題。此外，糖尿病患者應盡量選擇蔬菜類的烤物，例…
http://www.top1health.cn/Article/101/7916
麵包屑當誘餌　小鳥也會當漁夫

小鳥什麼時候也學會釣魚絕活了呢？影片中這隻池鷺將吐司屑丟在河面上，眼看吐司飄太遠了，又趕緊把它叼回來，直到看到一隻魚成功被吐司誘惑冒出水面，眼尖嘴快的牠馬上將魚叼進嘴中，速度之快令…
http://www.top1health.cn/Article/7554
食物「氣炸」更美味　無油料理一身輕

…行評分。 ![食尚專家吳恩文在辣模花花的協助下完成一道氣炸吐司批薩料理。（攝影／黃曼瑩）][12451] 比賽最後由「蘋果媽媽」以「氣炸焗烤鮮蔬番茄盅」作品獲得評審青睞，順利把…
http://www.top1health.cn/Article/6125
太瞎了！全世界最貴三明治台幣1572元

…幣960元來購買一個總匯三明治，旅客最好改成享用法國火腿起司吐司(Croque Monsieu)。總匯三明治指數計算旅客於各國首都中的30家飯店進行購買總匯三明治的實際價格…
http://www.top1health.cn/Article/4842
0到3歲嬰幼兒營養飲食　循序漸進調整

…「自己吃」，可多準備一些讓孩子方便自己拿的食物，比如用手撕的吐司、切塊的紅蘿蔔等，孩子進食的意願會比被餵食高。愈大的孩子難免會挑食，家長要設法降低他們的排斥感，比如可以把孩…
http://www.top1health.cn/Article/4674

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞