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「內心」搜尋結果

總共找到 925 筆符合關鍵字「內心」的資料

孩子就是不開口？當心，5大NG教養方式

…但卻遲遲等不到孩子開口。這也讓許多爸媽在育兒的過程中，時常在內心冒出「幾歲才是訓練孩子說話的時機？」、「何時學會說話才是正常發展的表現？」等疑慮，其原因就在於他們無法確定自己的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/50610
睡飽飽降血壓！睡前15分鐘再做這個防中風

…原等令人心曠神怡的地方，在每一次的吸氣和吐氣之間，感受自己的內心，並且放鬆身上每一處肌肉，可以沉澱心情、穩定情緒，白天的壓力就在不知不覺中慢慢釋放。 **冥想有利心血管　控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/50574
突破撞牆期的飲食策略

…避免壓力時的飢餓** 通常不是你真正的飢餓感，壓力通常會使內心情感的動盪容易會暴飲暴食。研究顯示，瑜伽可以降低壓力賀爾蒙同時可以增加胰島素的敏感性，你的身體就會利用食物作為能量來…
http://www.top1health.cn/Article/101/50255
做試管嬰兒，胚胎植入後平躺可以提高懷孕率？

…很大的族群，當他們決定以人工生殖技術來解決他們不孕的問題時，內心的調整與夫妻雙方彼此支持是很重要的。在台灣，人工生殖技術是自費的醫療項目，因此大多數的生殖中心雖然也都知道胚胎植入後…
http://www.top1health.cn/Article/234/50268
孩子太過驕傲自滿？家長做對5方法助改善

…會在無形間給孩子造成巨大的心理壓力。壓力讓他們渴望從內心得到宣洩，於是造成前文所說的「假自滿」。讓孩子擺脫「假自滿」，就要求家長改掉自己的情緒「勢利」，以平常心對待孩子，比…
http://www.top1health.cn/Article/251/50310
晚上狂做夢睡不好　問題到底出在哪？

…，多數人都有做惡夢的經驗，尤其是夢見自己被壞人或是怪物追趕，內心非常恐慌，醒來甚至還餘悸猶存！這種情況往往是神經緊張而影響大腦，進而干擾睡眠。平日應有正常的抒壓管道，排解情緒和壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/50076
算命為什麼會準？原來是「巴南效應」作祟！

…前早已寫有「你擁有浪漫的一面」、「雖然你表現得很開朗，但其實內心非常不安」等測驗結果分發給實驗對象，結果據說有高達90％的人都表示「自己確實就是這樣的人」。這種不論套用在誰…
http://www.top1health.cn/Article/232/50178
想改善人際關係？必知關鍵是...

…怒，憤怒就不會出現。如果你批評耶穌，結果出現了愛，那是因為他內心裝滿了愛。當你看見夕陽，你覺得感傷，那是你內心有悲傷，因為並不是每個看到夕陽的人都覺得悲傷，有人或許還覺得美好。換句…
http://www.top1health.cn/Article/318/50177
睡飽飽才能降血壓！睡前15分鐘做這個防中風

…原等令人心曠神怡的地方，在每一次的吸氣和吐氣之間，感受自己的內心，並且放鬆身上每一處肌肉，可以沉澱心情、穩定情緒，白天的壓力就在不知不覺中慢慢釋放。 **冥想有利心血管　控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/49033
妳有「假日前的嘆息」？小心，原因出在丈夫身上！

…裝模作樣，或許就會對丈夫在身邊這件事情感到痛苦。說到底，隱藏內心與人交往的人，最終定會使自己疲憊不堪，而難以繼續維持下去。「沒想到獨處的時間就這麼沒了。」結了婚，才發現這個…
http://www.top1health.cn/Article/262/50124
孩子丟玩具有原因？專家教你破解2歲寶寶肢體語言！

…代表的意義。 **【1.逃避你的眼神】** **寶寶內心話：有點尷尬** 大約在兩周歲左右時，寶寶們自我意識的情緒便會開始迅速發展，「當身為哥哥的他，拿走弟弟的玩具熊而讓…
http://www.top1health.cn/Article/251/50123
誰說一定是「這樣」！放下成見看事情，心情更開朗

…信念和觀點，其他人沒有必要奉行。當我們仔細觀察自己的內心，會發現自己對每個人、每件事都有意見，對周遭的每一件事都有判斷：這是錯的，應該這樣，應該那樣。猶如法庭上的法官，我們…
http://www.top1health.cn/Article/318/50063
不孕別只怪女人！中醫：胖男人精蟲、性功能堪憂

…主。因此，當「宅男型」男人在職場上受挫，或是夫妻間發生衝突，內心有所不滿時，也不習慣表達自己的感受，總是一個人悶悶不樂，或是透過上網、玩電腦、玩手機、看電視等作為抒發壓力的管道。久…
http://www.top1health.cn/Article/248/46971
想讓小孩有所成長？爸媽要先學會避免聚焦孩子缺點

…弱點或缺點的標籤，孩子的心中就會認定那是事實。**於是孩子的內心就會產生自卑感，原本認為「我很擅長運動」，卻變成了「我討厭唸書」；原本是「我是個體貼又有協調性的人」，卻變成了「我很…
http://www.top1health.cn/Article/251/46887
她體重破百　竟吸520萬日本人追捧

…變主角」、「胖子當超模」的逆襲表演模式，正好切中時下年輕人的內心渴望，同時也鼓勵著所有人做自己，不隨波逐流。她沒有偶像包袱，能在節目中表演用嘴接肉包等誇張橋段，但也同時有本事踏上…
http://www.top1health.cn/Article/288/46781

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