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「24小時」搜尋結果

總共找到 972 筆符合關鍵字「24小時」的資料

運動後減脂瘦身？來杯無糖豆漿＋茶葉蛋

…但在這種較不激烈的運動情況下，大部分消耗的肝醣可於正常飲食的24小時內，緩慢的回補完成。因此，這時候只補充醣類含量不多的無糖豆漿是可行的。 **避免慢性疲勞　適當補充碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/40625
認識3大產兆！準媽咪待產不慌張

…水可考慮安胎，35周後則須住院待產，另外坊間對於足月破水需於24小時內生產是錯誤的迷思，只要沒有發燒或白血球升高等感染跡象就可以繼續待產。 **產兆3／陣痛** 非進入產程…
http://www.top1health.cn/Article/234/41728
孩子老喊肚子痛？臟器型VS功能性腹痛大不同

… 血便、嚴重腹瀉、反覆的嘔吐；腹痛持續超過一小時以上或者在24小時之後還在斷斷續續嚴重腹痛；一段長時間拒食；高燒（39度C以上）或發燒超過3天；頻尿、解尿疼痛；活動力降低。當然，…
http://www.top1health.cn/Article/251/41725
預防蛀牙你做對了嗎？來做4問題自我檢測

…有早上刷牙後那幾分鐘是乾淨的，接著吃早餐就馬上骯髒了。接下來24小時沒清理，直到明天早上才刷，又立刻髒了。如此每天才幾分鐘的時間是乾淨的，教他如何不蛀牙？所以，當你想問「什…
http://www.top1health.cn/Article/237/40715
小女嬰有白帶分泌物？專家解答育嬰5問題

…天內就會消失，不用做特別的醫療處置。如果接種部位很腫，接種完24小時內的急性期建議冰敷，最好是隔著毛巾冰敷15分鐘即可，1天冰敷1～2次。冰敷的作用在於降低發炎反應；假如2…
http://www.top1health.cn/Article/236/40687
壓力大好發蕁麻疹　5招讓皮膚乖乖不搗亂

…狀是皮膚出現類似蚊蟲叮咬、不規則形狀的紅腫斑塊，這些斑塊常在24小時內消失，發疹過後，皮膚可回復正常外觀，因此蕁麻疹又被稱為「風團」或「風疹塊」。由於蕁麻疹發作時，皮膚會相…
http://www.top1health.cn/Article/49/40401
劉軒：學生用腦用眼加倍，視力保健做對了嗎？

…學通勤就要兩個半小時，轉乘兩趟公車、兩趟地鐵，而紐約的地鐵是24小時都擠滿了人的，我在連轉身都有困難的車廂裡，若是不小心隱形眼鏡掉了，就肯定就跟個瞎子沒兩樣，害得我每天通車都提心吊…
http://www.top1health.cn/Article/134/40424
生死一瞬間！心肌梗塞4度無呼吸心跳獲救

…腦部受損的程度。同時，在加護病房持續觀察，穩定病情，24小時後再逐步慢慢讓體溫回升，3天後患者順利拔管，第5天完全甦醒，且思考、語言、動作都正常，在住院治療1個月後，周先生…
http://www.top1health.cn/Article/28/40403
好孕遲遲等不到　您是否抓錯排卵日？

…先來認識一下排卵日與排卵期。排卵日：卵子由卵巢排出的24小時內。簡易的計算方法就是以下次月經的日期往前推算14日，因此若是以正常的28天月經週期，會在第14天排卵。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/40369
你吃對了嗎？不是褐色、粗糙就叫「全穀」

根據衛生福利部食品藥物管理署公告的《全穀產品宣稱及標示原則》定義，全榖指的是「包括果皮(糠層、麩皮)、胚芽及胚乳之穀物。」若整顆穀物在加工過程被打碎、磨粉，或形成片狀，只要保有與原…
http://www.top1health.cn/Article/248/40155
怕胖不敢吃肉？缺乏蛋白質更易變胖

…運動之外，蛋白質的攝取量多寡，也會大幅影響肌肉量的增減。肌肉24小時都在「新陳代謝」，不眠不休地反覆進行分解與合成。事實上，肌肉除了水分以外，幾乎大部分都是由蛋白質所構成的…
http://www.top1health.cn/Article/101/39023
夏日高溫鬧中風！水喝太少，小心缺血性中風

…需分秒必爭與死神拔河。][106103] **腦中風中心　24小時待命急救** 林正懷醫師強調，在剛發現腦中風的3小時內，是使用血栓溶解劑最佳時機，目前恩主公醫院105年第…
http://www.top1health.cn/Article/31/40129
瘦到最高「碘」！日式飲食藏秘招

… 研究人員從日本的20個區域找來195名受試者並收集24小時尿液及4天的飲食紀錄（3天假日、1天平日），營養師藉由評估這4天的飲食，依據經常攝取的飲食種類及型態，將這195…
http://www.top1health.cn/Article/101/38892
顧眼睛的營養素到底有哪些？護眼複方一次告訴你

一名網友在5914呼叫醫師網站發言詢問醫師表示，每天24小時除了睡覺幾乎都面對著電腦，雖然說是工作所需，但是眼睛也因此漸漸容易乾澀、晚上睡前也出現眼睛發癢、泛血絲的症狀，再這樣下去…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252
產後常見5大不適怎解？醫師教症舒緩方式

…痛感降低到可以忍受的範圍，視媽咪的體力恢復，儘快於術後12～24小時，邁出下床走動的第一步。 **【．自然產的傷害】** 自然生產的傷口於會陰部，疼痛程度可視傷口大小、血腫…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830