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「24小時」搜尋結果

總共找到 980 筆符合關鍵字「24小時」的資料

兒童長高不長胖！營養師：掌握3個關鍵

…**3.深度且足夠的睡眠時間** 生長激素是由腦下垂體整天24小時分泌，但是分泌量在白天與夜晚有所差別，生長激素分泌的高峰期是在睡眠較深度的時期，約是入睡後60~120分鐘。若是…
http://www.top1health.cn/Article/236/43304
你的生理年齡超老的？！靠這招抗老又抒壓

…就要前往醫院做心電圖，但一般人不太可能天天跑醫院；即使是帶著24小時連續心電圖記錄器回家，通常也只能測量一日或短短幾日的心率，無法長期觀測。因此，不妨善用同樣具…
http://www.top1health.cn/Article/248/43250
想要「高人一等」？孩子轉骨要選對時間

…的刺激就是促進生長激素分泌：** 生長激素是由腦下垂體24小時製造並釋放到血液中，但在白天，只有極少量的生長激素產生；而在晚上入睡後1至2小時後分泌量則會達到高峰，最佳黃金時…
http://www.top1health.cn/Article/304/43221
《冷知識》針灸一次要多久時間？

…：…一萬三千五百息，氣行五十營於身。」的確，若以一天24小時來算，24hrs=1440 mins，1440/50=28.8 mins 這是理想狀態下，針灸一次需要28…
http://www.top1health.cn/Article/258/43117
嚴防腸病毒攻擊！做對1招就抗菌

…了腸病毒，生活中還有感冒病毒、流感病毒等各種病毒和細菌與我們24小時共存，只要沒有保持乾淨，一不小心就會感染！想要遠離病菌，到底要用什麼產品，又該怎麼清潔才對？天氣轉涼…
http://www.top1health.cn/Article/236/43158
足月是幾週？何時生產才夠「熟」？

對父母而言，每個新生兒都是甜蜜的負擔。從懷孕開始就用盡一切的方法，希望孕育出最健康的孩子。到了懷孕後期，就會開始思索何時該「卸貨」的問題。大家都不希望早產，但是什麼週數才是「足月」…
http://www.top1health.cn/Article/17/43088
寶寶非得打疫苗？張馨宇醫師：增加群體保護力！

…，還有一雙短短胖胖的腿，模樣真是令人憐愛！不過，新生兒出生後24小時就要開始一連串的疫苗注射，柔嫩的肌膚每隔一陣子就要挨上一、二針，看得爸媽好心疼！打了疫苗，就真的不會生病嗎？這麼…
http://www.top1health.cn/Article/87/42866
一到下午就想睡！喝咖啡提神要選對時間

…高峰期。][108124] **3.睡意起伏：**一天24小時中，人的睡意本來就起起伏伏，有一定的規律性，一般人睏意最濃的時候在深夜2點至4點之間，而白天也會有一波較小的睏意…
http://www.top1health.cn/Article/248/41762
運動後減脂瘦身？來杯無糖豆漿＋茶葉蛋

…但在這種較不激烈的運動情況下，大部分消耗的肝醣可於正常飲食的24小時內，緩慢的回補完成。因此，這時候只補充醣類含量不多的無糖豆漿是可行的。 **避免慢性疲勞　適當補充碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/40625
認識3大產兆！準媽咪待產不慌張

…水可考慮安胎，35周後則須住院待產，另外坊間對於足月破水需於24小時內生產是錯誤的迷思，只要沒有發燒或白血球升高等感染跡象就可以繼續待產。 **產兆3／陣痛** 非進入產程…
http://www.top1health.cn/Article/234/41728
孩子老喊肚子痛？臟器型VS功能性腹痛大不同

… 血便、嚴重腹瀉、反覆的嘔吐；腹痛持續超過一小時以上或者在24小時之後還在斷斷續續嚴重腹痛；一段長時間拒食；高燒（39度C以上）或發燒超過3天；頻尿、解尿疼痛；活動力降低。當然，…
http://www.top1health.cn/Article/251/41725
預防蛀牙你做對了嗎？來做4問題自我檢測

…有早上刷牙後那幾分鐘是乾淨的，接著吃早餐就馬上骯髒了。接下來24小時沒清理，直到明天早上才刷，又立刻髒了。如此每天才幾分鐘的時間是乾淨的，教他如何不蛀牙？所以，當你想問「什…
http://www.top1health.cn/Article/237/40715
小女嬰有白帶分泌物？專家解答育嬰5問題

…天內就會消失，不用做特別的醫療處置。如果接種部位很腫，接種完24小時內的急性期建議冰敷，最好是隔著毛巾冰敷15分鐘即可，1天冰敷1～2次。冰敷的作用在於降低發炎反應；假如2…
http://www.top1health.cn/Article/236/40687
壓力大好發蕁麻疹　5招讓皮膚乖乖不搗亂

…狀是皮膚出現類似蚊蟲叮咬、不規則形狀的紅腫斑塊，這些斑塊常在24小時內消失，發疹過後，皮膚可回復正常外觀，因此蕁麻疹又被稱為「風團」或「風疹塊」。由於蕁麻疹發作時，皮膚會相…
http://www.top1health.cn/Article/49/40401
劉軒：學生用腦用眼加倍，視力保健做對了嗎？

…學通勤就要兩個半小時，轉乘兩趟公車、兩趟地鐵，而紐約的地鐵是24小時都擠滿了人的，我在連轉身都有困難的車廂裡，若是不小心隱形眼鏡掉了，就肯定就跟個瞎子沒兩樣，害得我每天通車都提心吊…
http://www.top1health.cn/Article/134/40424