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「骨盆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨盆」的資料

不怕大姨媽！中西醫合併療法緩解痛經

…見，多數在第一次月經來後就開始發作，在生育以後逐漸消失，通常骨盆腔內找不到明顯局部病變，推測原因有排經時子宮肌痙攣、先天子宮發育不全或是情志壓力因素等原因引起；繼發性痛經以已婚婦女…
http://www.top1health.cn/Article/259/38916
吃澱粉容易胖下半身？營養師破解迷思

…意。 **原因2／久坐不動、缺乏運動** 由於女性的骨盆通常都比男性寬大，因此長期久坐的女性上班族，臀部會比男性更容易「愈坐愈大」。此外，長時間久坐若沒有規律運動，下半身肌…
http://www.top1health.cn/Article/302/38699
驚！男子「命根子」慘遭黑色素細胞癌侵襲

…臭味。另外，劉先生的左側鼠蹊部有明顯表皮隆起，經腹部骨盆腔的電腦斷層術前檢查，確認雙側鼠蹊部淋巴結皆有腫大之情形，立即安排手術治療，病理切片報告證實為「陰莖黑色素細胞癌合併…
http://www.top1health.cn/Article/4/38654
解除經痛做對了？經痛6類型先搞懂

…次生理期容易都有疲倦、腰痠和腹部抽痛（痙攣）的現象，原以為是骨盆腔內生殖系統器質病變引發的續發性經痛，但經檢查和問診後予以排除，屬於原發性經痛，與先天的子宮氣血循環不良體質有關。加…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473
巧瘦上半身！6招床上運動雕塑線條

…中間位置（en avant）的姿勢。 2.透過提臀動作抬高骨盆，雙手連帶舉至頭頂，呈現高位置（en haut）的姿勢後維持 5 秒。 3.放下骨盆，雙手回到胸前。 ![上述動…
http://www.top1health.cn/Article/306/38440
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

…使上半身變形的樣子，水平移動腰部以上的身體。透過左右移動柔軟骨盆周圍，刺激腸道，使之蠕動活躍。 ◎從肚臍往外約3根手指寬處。左右兩邊都以食指、中指及無名指輕輕壓肚子，感覺…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560
練出翹臀，不一定要靠深蹲！這2招也行

…* 人體由腳到頭的關節環環相扣，腳踝走路時如果歪斜，膝蓋與骨盆也不可能在正確中立位置；長期駝背，往下連結骨盆也會歪。日常生活時因動作活動範圍有限，磨損發炎症狀不明顯，但運動的動作…
http://www.top1health.cn/Article/306/38526
子宮脫垂骨盆底肌變弱…3招凱格爾運動強化

別小看骨盆底肌的作用！骨盆底肌的強壯與否，對女人「實際」與「感官」生活都很重要！不過，想要成功鍛鍊、強化骨盆底肌，日常生活到底該怎麼做才有效呢？就讓知名體適能教練「筋肉媽媽」來為我…
http://www.top1health.cn/Article/306/38328
巧克力囊腫不治療　婦人腎臟水腫險壞死

…的狀況。 **巧克力囊腫延誤治療　恐造成不孕和骨盆腔沾粘** **手術切除是標準治療　局部切除可望保留卵巢** 沈煌彬醫師指出，巧克力囊腫是屬於子宮內膜異位症…
http://www.top1health.cn/Article/10/38428
經期過了還下腹痛　當心子宮內膜異位症

…和子宮腺肌症(肌腺瘤)就是子宮內膜異位的一種，常見部位包括：骨盆腔腹膜、卵巢、子宮直腸凹陷、直腸、膀胱等。子宮內膜異位變幻莫測，其活性和卵巢荷爾蒙有關，同樣的病灶不經治療可能維持、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364
研究：女性多吃魚可降低大腸瘜肉發生風險

…類、以及水溶性纖維，有助於軟化糞便，平時也可透過抬臀、抬腿、骨盆運動等方式，增加腹部肌力以及腸胃蠕動。該提醒的是，腸道健康應從年輕就開始注意，完整的腸道篩檢包括糞便潛血檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/233/38388
8萬乾癬患者小心！併發淋巴癌機率高3倍

…糊塗，腹便與發炎更嚴重，淋巴結腫到約5、6公分大，腫瘤已侵犯骨盆腔壁，手術花4小時才完成，病理切片證實是淋巴癌，後續轉血液腫瘤科進行化療。患者復原情況良好，目前已能正常飲食，體重也…
http://www.top1health.cn/Article/40/38348
熱敷肚肚呵護子宮！逆轉上熱下寒體質

…不管它，慢慢會有器質性的增生，加上年齡增長和地心引力的影響，骨盆腔的壓力越來越大，就好像有一個障礙物堵在下半身的兩側一樣。既然有東西堵住，下肢兩側的血液循環，就會因靜脈回流…
http://www.top1health.cn/Article/248/38151
避孕藥能治痘痘？藥師破解3謠言

…管等功能正常，停藥後一般都可正常受孕，此外，由於避孕藥有預防骨盆腔發炎、經痛等效果，因此停藥後反而會提高受孕率。不過，停用避孕藥後到恢復排卵的速度因人而異，通常約需要2至3…
http://www.top1health.cn/Article/302/38091
老人排便力大復活！腹部薄荷毛巾熱敷法

…作，不論是對於哪一種類型的便祕都有效。將薄荷熱敷巾放在腸道及骨盆神經集中的腰部及背部，腸道神經受到溫熱的刺激，會產生相乘效果。透過實驗得知泡過薄荷的熱敷巾，比只泡熱水的熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103