「餐飲」搜尋結果
總共找到 672 筆符合關鍵字「餐飲」的資料-
營養午餐NG！9成基改黃豆恐釀癌
黃豆含有豐富蛋白質、卵磷脂和大豆異黃酮等營養素，是常見的餐飲食材，不過主婦團體表示，國人食用的黃豆製品，9成以上都是基因改造的進口飼料黃豆，長期可能增加不孕、器官病變和罹癌機率，而…
http://www.top1health.cn/Article/172/13084 -
吃母親節大餐 飲食防胖5要領
母親節即將到來，要怎樣吃才健康？營養師建議，少油脂、少醣、少鹽，及多蔬果，也就是「3少1多」飲食原則最健康；尤其100公克小蛋糕，就有半碗飯的熱量，攝取要特別注意；另患有慢性疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054 -
逾半超商便當鈉高 低纖不足5蔬菜
便利商店大舉進攻便當市場，訴求提供方便、快速、衛生的餐飲選擇，然而吃多了可能不符營養需求。消基會與師大學生合作，在4大便利商店共抽樣29個餐盒，高達17件便當的鈉含量，超過一天鈉建…
http://www.top1health.cn/Article/172/13024 -
全國便當王！三菇飯藥膳蔬食奪冠
…燙加鹽，健康又養生。 「台菜王子」黃景龍（台北城市大學餐飲管理系助理教授）擔任比賽總指導，深知便當菜色設計的難度，表示便當不但要色香味、營養兼具，更因為需要經過二次加熱，在選…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914 -
早餐別吃錯 優質蛋白乳品不可缺
…多1次。如果要喝果汁，則以新鮮現榨為宜。因此建議學童父母，早餐飲料應選擇鮮乳、半糖豆漿、原味優酪乳或是沖泡的奶粉、保久乳等，這類具有優質蛋白質的飲品比較好。 **奶茶易造成心…
http://www.top1health.cn/Article/304/12865 -
一天三餐 為什麼早餐很重要？
…。 當然，若你想要有更顯著、更快速的成效，搭配正確的早餐飲食內容及分量，和我一樣一週瘦一公斤，瘦得又快又健康一點都不是難事！ **本文由《布克文化》出版社提供，摘錄自[…
http://www.top1health.cn/Article/248/12664 -
輕食蛋糕減重 女廚師甩肉30公斤
吃輕食蛋糕能減重！台北城市科技大學餐飲系助理教授杜佳穎自創「高纖低卡輕食糕點」，3年內甩肉30公斤，成功擺脫甜點暴食症，瘦的既窈窕又健康。她強調，瘦身要有恆心，三餐正常不絕食、下午…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487 -
早餐非吃蛋白質不可 萬罐豆漿助童
…性蛋白，其他如卵磷脂、菸鹼酸等多元的營養素，適合做為學童的早餐飲料選擇。 **每天1/3蛋白質來自早餐** 一位成年人的體內，每天約有300克蛋白質需要進行更新。這些重新合…
http://www.top1health.cn/Article/172/12379 -
管不住！5成店家未標示牛肉來源
美國牛肉開放進口後，凡是販售或供應牛肉食品的業者、店家和攤販，從101年9月12日起皆需依《食品衛生管理法》規定，強制標示牛肉原料原產地（國）。不過事隔半年，消保團體調查發現5成店…
http://www.top1health.cn/Article/172/12297 -
疼痛像針扎！足底筋膜炎保護5字訣
…作或職業需要長期站立、行走，包括業務員、百貨公司櫃姐、老師、餐飲服務人員等，因為反覆、長期足底筋膜緊張，形成累積性的傷害，造成足底筋膜發炎。 此外，也常見慢跑、長跑選手，原本跑5公…
http://www.top1health.cn/Article/238/12282 -
吃的更安心！衛署評核優良級早餐店
高達6成國人早餐是外食族，為了促使提供早餐的餐飲業者，在人員、食材、環境以及器具都能符合衛生規範，衛生署今年全面輔導登記立案的早餐業者，參與衛生評核，符合的業者依表現分為「優」與「…
http://www.top1health.cn/Article/172/12276 -
西洋梨身材燃脂 喝黑白木耳飲品
…、朵片完整、蒂頭小、無樹皮泥沙等雜質者。枸杞黑木耳汁可當作早餐飲料，因為紅棗和枸杞本身已經有甜味，所以不需要再加糖，以免增加不必要的熱量。在減重期間，也可以把枸杞黑木耳汁當作下午的…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224 -
宥勝早餐喝出活力 膳食纖維不可缺
…視早餐營養。營養師則強調，早餐是一天活力的重要來源，而選擇早餐飲料更不能馬虎，建議民眾應選擇擁有維生素B群、胺基酸，以及膳食纖維3大要素的早餐飲料，才能滿足大家1天所需的健康營養。…
http://www.top1health.cn/Article/122/12258 -
咖啡雞機上吃得到 單寧酸軟化肉質
…山咖啡公路上飄香。營養師表示，咖啡中的單寧酸可軟化肉質，增添餐飲風味，但孕婦和孩童應留意是否有咖啡因過量的問題，以免影響胎兒和孩子發育。 
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