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兒童肥胖不是福,「小時候胖不是胖」更是錯誤觀念!兒童肥胖問題儼然已經成為現代文明病,如果不受重視置之不理,未來演變成慢性疾病的風險將大為增加,甚至會提高死亡機率,為人父母與學校都應…
http://www.top1health.cn/Article/236/21807…事長廖國棟表示, 為了擺脫亞洲第一胖的稱號,建立國人正確減重觀念與知識,並讓大家了解自己所吃下食物的熱量,有效控管熱量的攝取,達到控制體重的目的。台灣肥胖症衛教防治學會在今年2月即…
http://www.top1health.cn/Article/250/21725…<!--more--> ![幫孩子控制體重灌輸正確飲食觀念、培養一個運動興趣非常重要。][67771] **【幫孩子控制體重8守則】:** **從吃早餐開始:**從小就開…
http://www.top1health.cn/Article/101/21686「吃甜食容易蛀牙」的觀念深植人心,但最近的研究結果卻顛覆一般人的認知!美國杜蘭大學(Tulane University)研究員阿曼‧薩德堡 (Arman Sadeghpour)指出…
http://www.top1health.cn/Article/232/21642男人怕被叫「大叔」,女人怕被叫「大嬸」,偏偏老化像緊箍咒糾纏,於是,在一片「抗老」的風潮中,營養專家提醒,想抗老根本要先照顧好肝臟,做好肝臟「防鏽」(抗氧化)的動作。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/21554…者的台大醫院老年醫學部主任詹鼎正表示,高齡化社會成形,老化的觀念也不斷進化,除了「延壽」,更應思考如何達成「成功老化」,滿足遠離疾病和疾病造成的身心障礙、維持高度的身心功能、積極投…
http://www.top1health.cn/Article/263/21428…均腫瘤大小卻較大。顯示女性的乳房自我檢查率較低,且傳統保守的觀念經常忌諱求醫,甚至有些人即使做自我檢查發現了乳房腫塊,卻常因沒有症狀而不以為意,錯過早期診斷的機會;其中也不乏有錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/324/20383…孕」防護,避免引起性病與意外懷孕。醫師指出,年輕人缺乏性教育觀念,是造成社會問題的最大關鍵,目前醫界認為最有效的避孕方式是「雙重避孕法」,即男性使用保險套,女性使用口服避孕藥,是避…
http://www.top1health.cn/Article/132/20332…險就抓住、對所有可以教導學習的瞬間保持敏銳,再加上許多傳統的觀念。例如看電視的孩子比較聰明等,因此在照顧孩子時經常會用睡覺或看電視的方式。 **婆媳之間如何溝通7原則掌握?*…
http://www.top1health.cn/Article/213/20203…游泳對寶寶的身體有益而無礙嗎?究竟讓寶寶學習游泳之前,有哪些觀念要釐清,讓專業醫師一次替您解惑。 ![][64309] **孩子不是天生游泳健將** 坊間許多月子中心也會…
http://www.top1health.cn/Article/214/20180…狀腺癌風險,經由報章雜誌與網路媒體大肆渲染,這似是而非的錯誤觀念,卻造成美國與全世界包括台灣女性對乳房X光攝影檢查產生疑慮,間接影響到乳癌篩檢的推廣。 **乳房X光輻射劑量低…
http://www.top1health.cn/Article/319/20031…[邱啟峰醫師(如圖)指出,預防冠狀動脈疾病,要有預防勝於治療觀念。(攝影/張世傑)][63469] 收治這名患者的衛生福利部雙和醫院心臟外科邱啟峰醫師指出,這名患者有高血壓病…
http://www.top1health.cn/Article/36/19965…腎跡象。 ![兒童保健協會提倡「便便順暢3法寶」的腸胃保健觀念。(攝影/駱慧雯)][63163] 如何改善兒童便祕、擺脫「腹愁者」的夢魘?中華民國兒童保健協會理事長、馬偕醫…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902…顯示,近7成青春痘患者有社交困擾,但多數人有錯誤抗痘的經驗和觀念。皮膚科醫師表示,正確的抗痘知識,能有效減少痘痘的產生,但不當抗痘,有可能讓痘痘更猖狂,甚至可能因錯誤用藥而傷害肝功…
http://www.top1health.cn/Article/49/19874…衝擊,尤其是乾癬並非黴菌感染,且易復發,因此要以治療慢性病的觀念,長期且持續的接受治療。(影音/攝影記者張世傑) ![乾癬好發於頭皮、四肢伸側、軀幹等部位,如果用力搔抓,就會出現…
http://www.top1health.cn/Article/49/19847