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「血瘀」搜寻结果

总共找到 646 笔符合关键字「血瘀」的资料

五十肩卡卡？4招自主复健有效舒缓

…松、伸展，往往容易让肌肉变成僵硬的铁板肌肉，造成活动受阻、气血瘀滞。  肌肉需要氧气来运作，因此如何锻炼出具有弹性，又不会过度耗氧的肌肉，是现代人…
http://www.top1health.cn/Article/203/22906
告别腰酸背痛　3招不败软骨椅子操

…动作示范／何俊明健身教练）][72567] 上班族久坐易气血瘀滞，本来就是肩颈和腰背酸痛的好发族群，而冬季天气冷，肌肉因皮下血管收缩而变得紧绷，且年底工作压力大，精神紧绷，更会加…
http://www.top1health.cn/Article/248/22808
年终酸痛大清仓　泡澡按摩止痛

…遇到不适就贴药膏、吃止痛药，殊不知，慢性酸痛的形成原因有「气血瘀滞」和「气血亏虚」两种，症状表现不同，调理和改善方式各有差异。鹿港基督教医院中医科主治医师董懿容表示，无论是…
http://www.top1health.cn/Article/80/22784
经痛脸青唇白　3招快速止痛调经

…经前乳房胀痛、肤色暗尘、皮肤干燥、排便不顺等情况，可能是气滞血瘀型。缓解气滞血瘀型的痛经，需要行气化滞，柚子、陈皮为主料的二皮蜜实为不错的选择。将柚子1个柚子去肉取皮，切碎…
http://www.top1health.cn/Article/324/22636
天冷易爆血管　活血3药膳防中风

…定，伴有舌下静脉纡曲，肢端凉或麻，舌质黯紫，舌苔薄，脉细涩，血瘀证者。 **2.紫菜化瘀磨菇汤** **组成：**半夏3钱丶天麻3钱丶三七1钱丶陈皮2钱、山楂5钱、蘑菇…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590
手脚冷冰冰？4畏寒体质对症改善

… 此外，以中医的理论来说，血流不顺、能量循环停滞的状态称为「血瘀」，但并不一定是指血液方面的问题，也可能是指女性的月事不顺，或是荷尔蒙异常，这些都会造成畏寒、肩颈僵硬、黑眼圈等各种…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
浓茶提神？老人喝带壳桂圆茶养心

…re--> ![山楂甘草茶可以改善血黏稠度、软化血管，适合血瘀体质的老年人。][71336] **【山楂甘草茶】：** **功效：** 清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增强免疫力。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310
四物汤解经痛？6体质喝法别弄错

…熟地换成生地，且添加黄连和黄芩等药材清热。 **4.【血瘀体质】：**血虚或血热体质都可能有血瘀情况，这类女性生理期常有腹胀的困扰，经血多呈现暗红色或红黑色，且夹杂许多经血血…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308
【查疾病】新生儿黄疸

黄疸是新生儿常见的情况，黄疸指的是人体血液中老化代谢产生的废物，其中一种称为「胆红素」的量过多或无法排出，累积于体内所引起的皮肤、眼白泛黄症状。医学上，常以「黄疸指数」来简称胆红素…
http://www.top1health.cn/Article/157/21859
经期乳胀好难受？按2穴位缓解

…行走不顺，造成肝郁，连结到乳房部位，造成疼痛。因为肝郁而气滞血瘀，或是肝郁内化成火，或是肝郁伴随肾虚，都是造成经期乳胀的原因。只要按摩光明穴和足临泣穴，就能改善经期乳胀问题。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22167
吃锅太逊！高纤水果进补甩肥胖

… 常见于经常熬夜、压力大的上班族和学生族群，因肝气不顺和肝血瘀滞，伴随痰湿体质，容易出现局部性肥胖，且肥胖部位依个人体质表现在臀部、大腿、小腿、腹部或手臂。这类肥胖患者，中医常处…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981
甜品也能补！红枣黄耆芝麻汤圆排寒

…热量** 上班族长时间处于空调环境中，并且久坐缺乏运动，气血瘀滞，再加上常常外食，爱喝冷饮等，不知不觉养出「虚寒」的体质，寒气由体内发出，导致手脚冰冷等不适。另外，上班族…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
根绝经痛不是梦！弄懂体质来调经

…五种经痛类型，以及相应的食疗方子。 **1.　气滞血瘀型** 气滞血瘀的女性除经痛外，还常常伴有腹胀、排便不顺等情况。此外，患者还可能伴随经前乳房胀痛，血液循环较差，肤…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997
进补不必油腻腻　营养师的轻补料理

…止痛、润燥滑肠、改善气血虚弱，常与补气药材搭配，有助改善气滞血瘀。搭配补气圣品黄耆与能补中益气的红枣，及暖胃、养血安神的生姜一同熬煮，对于调理冬日人体气血虚弱、手脚冰冷、阳气不足的…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962
天冷容易生病？看指甲颜色就知道

…，循环差的人因为血液无法供给到人体末梢，所以会偏紫色，称为「血瘀症」。另指甲面呈扁平或凹陷状，可能是气血不足所致，尤其是肝肾不足，须留意神经痛、风湿性关节炎、缺铁性贫血、低…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895