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…遇到不適就貼藥膏、吃止痛藥,殊不知,慢性痠痛的形成原因有「氣血瘀滯」和「氣血虧虛」兩種,症狀表現不同,調理和改善方式各有差異。 鹿港基督教醫院中醫科主治醫師董懿容表示,無論是…
http://www.top1health.cn/Article/80/22784…經前乳房脹痛、膚色暗塵、皮膚乾燥、排便不順等情況,可能是氣滯血瘀型。緩解氣滯血瘀型的痛經,需要行氣化滯,柚子、陳皮為主料的二皮蜜實為不錯的選擇。 將柚子1個柚子去肉取皮,切碎…
http://www.top1health.cn/Article/324/22636…定,伴有舌下靜脈紆曲,肢端涼或麻,舌質黯紫,舌苔薄,脈細澀,血瘀證者。 **2.紫菜化瘀磨菇湯** **組成:**半夏3錢丶天麻3錢丶三七1錢丶陳皮2錢、山楂5錢、蘑菇…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590… 此外,以中醫的理論來說,血流不順、能量循環停滯的狀態稱為「血瘀」,但並不一定是指血液方面的問題,也可能是指女性的月事不順,或是荷爾蒙異常,這些都會造成畏寒、肩頸僵硬、黑眼圈等各種…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467…re--> ![山楂甘草茶可以改善血黏稠度、軟化血管,適合血瘀體質的老年人。][71336] **【山楂甘草茶】:** **功效:** 清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增強免疫力。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310…熟地換成生地,且添加黃連和黃芩等藥材清熱。 **4.【血瘀體質】:**血虛或血熱體質都可能有血瘀情況,這類女性生理期常有腹脹的困擾,經血多呈現暗紅色或紅黑色,且夾雜許多經血血…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308黃疸是新生兒常見的情況,黃疸指的是人體血液中老化代謝產生的廢物,其中一種稱為「膽紅素」的量過多或無法排出,累積於體內所引起的皮膚、眼白泛黃症狀。醫學上,常以「黃疸指數」來簡稱膽紅素…
http://www.top1health.cn/Article/157/21859…行走不順,造成肝鬱,連結到乳房部位,造成疼痛。因為肝鬱而氣滯血瘀,或是肝鬱內化成火,或是肝鬱伴隨腎虛,都是造成經期乳脹的原因。只要按摩光明穴和足臨泣穴,就能改善經期乳脹問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22167… 常見於經常熬夜、壓力大的上班族和學生族群,因肝氣不順和肝血瘀滯,伴隨痰濕體質,容易出現局部性肥胖,且肥胖部位依個人體質表現在臀部、大腿、小腿、腹部或手臂。這類肥胖患者,中醫常處…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981…熱量** 上班族長時間處於空調環境中,並且久坐缺乏運動,氣血瘀滯,再加上常常外食,愛喝冷飲等,不知不覺養出「虛寒」的體質,寒氣由體內發出,導致手腳冰冷等不適。 另外,上班族…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985…五種經痛類型,以及相應的食療方子。 **1. 氣滯血瘀型** 氣滯血瘀的女性除經痛外,還常常伴有腹脹、排便不順等情況。此外,患者還可能伴隨經前乳房脹痛,血液循環較差,膚…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997…止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱,常與補氣藥材搭配,有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中益氣的紅棗,及暖胃、養血安神的生薑一同熬煮,對於調理冬日人體氣血虛弱、手腳冰冷、陽氣不足的…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962…,循環差的人因為血液無法供給到人體末梢,所以會偏紫色,稱為「血瘀症」。 另指甲面呈扁平或凹陷狀,可能是氣血不足所致,尤其是肝腎不足,須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895…與黃耆、生薑等補氣、暖胃藥材搭配一同熬煮,有助改善、調理氣滯血瘀、氣血虛弱、陽氣不足等問題。 **【中醫師小叮嚀】** 黃慧娟中醫師提醒,患有自體免疫性疾病,或身體正處於發…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894…量不足,經常一坐就是6、7個小時。長時間下來,就會造成人體氣血瘀滯、氣血循環變差,容易出現畏寒、手腳冰冷、頭暈等不適症狀。 **摩擦生熱!暖身靠搓揉比按壓更有效** 想要改…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890