消化系統 | 搜尋結果

「消化系統」搜尋結果

總共找到 727 筆符合關鍵字「消化系統」的資料

好新「纖」！吃燕麥糙米排毒防腸癌

…毒素，以及減少腸道與致癌物質接觸的時間。但是，高纖食物會增加消化系統的工作，不適合患有消化道潰瘍、腸躁症或腸阻塞等消化道疾病的民眾，以免造成腹瀉、脹氣或消化不良。另外，若是高纖食物…
http://www.top1health.cn/Article/314/21675
小兒氣喘逆轉勝！別錯過黃金治療

…綿延久病必虛，導致肺氣耗散，波及脾腎功能，故氣喘患者常合併有消化系統的問題及影響青春期發育。  ![小兒氣喘過敏別輕忽，中醫師建議，應先從改善體質及居家環…
http://www.top1health.cn/Article/22/21612
美肌必吃！一周吃一塊牛排補鐵有效

…選擇。 **★椰子油健胃整腸　養肌美膚** 當我們的消化系統出現問題時，常常膚況也會變得很糟糕。有熱帶風味的椰子油有益胃腸道細菌群健康生長，並有效抑制有害細菌的孳長，能保持…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597
紅茶止癢除腳臭？單寧酸體外發功

…究發現，紅茶中單寧酸屬於多酚類物質，具有抗氧功能，若大量進入消化系統，與蛋白質與醣類產生作用，會對腸道黏膜產生收斂作用，減緩腸胃蠕動速度，易造成便祕。美國《讀者文摘》網站針對紅茶提…
http://www.top1health.cn/Article/248/21565
孕婦失眠好難受？盤點6原因助改善

…6／胃食道逆流** 胎兒逐漸變大向上頂住消化道，加上孕婦的消化系統工作效率低，吃下的食物在胃腸滯留時間長，因而引起「胃灼熱」、「火燒心」的胃酸逆流症狀。 **文章出自於台灣…
http://www.top1health.cn/Article/273/21548
享「瘦」！吃涼的義大利麵控體重

…不要吃澱粉」一說，是因為澱粉類食物如義大利麵或白麵包，吃進入消化系統後，會被分解成糖，很容易被身體快速吸收，糖份攝取量及吸收的速度宛如喝一杯含糖飲料一樣，導致血糖驟升。倘若這些糖份…
http://www.top1health.cn/Article/312/21506
油害傷身！三色豆煮生薑可解毒

…性中毒的一種，普遍沒有明顯症狀，但毒物長期積存人體，恐會破壞消化系統的平衡，影響排便習慣，嚴重甚至導致癌症，建議除了選擇天然食物以降低病從口入的機會，平常三餐飯後可來一碗三色豆煮生…
http://www.top1health.cn/Article/80/21491
哺育母乳也上榜！防癌9關鍵報你知

…是某些癌症的抗癌處方。研究顯示每天規律運動除了可以增強免疫和消化系統，也可以幫助體內的荷爾蒙維持穩定，以降低罹癌的風險。 **關鍵4／加強蔬果五穀攝取　少吃紅肉和…
http://www.top1health.cn/Article/261/21354
10大症狀辨識懷孕　初期照護與禁忌

…等習慣。吸煙或是吸到二手煙的孕婦，會影響胎兒視力、聽力與神經消化系統，增加先天畸形、早產、自然流產與胎兒體重不足等危險性；酗酒易增加流產機率、子宮及陰道感染，寶寶出生後，可能也會罹…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474
輕鬆排水消腫　2款蔬果汁強效

…是在外的外食族，容易有缺乏維生素B1的現象，但此一營養素對於消化系統有非常大的幫助，日常飲食中，應該多攝取富含維生素B1的食物，有助於改善消化不良、便祕及水腫等症狀。代表食材：…
http://www.top1health.cn/Article/203/20473
吃蘋果減肥？澳洲青蘋果最燃脂

…專家指出，大腸中益菌的多寡與吃進肚子中的食物息息相關，而經過消化系統卻未被分解的膳食纖維和多酚，成了孕育益菌最好的養份。透過實驗發現，肥胖的老鼠糞便中原本呈現不平衡的益菌指數，但是…
http://www.top1health.cn/Article/101/20449
分解脂肪瘦小腹　靠10大瘦腰蔬果

…嚀：** 吃橘子時，應連同果肉白膜、橘肉和橘絡一起食用，對消化系統很有助益。橘子汁有冷卻身體的作用，發燒時飲用可幫助退燒。 **TOP5／番石榴** 番石榴熱量低，且富含…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

…外，從而達到減肥的目的。此外，還有治療腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。 **【5不食物增負擔　少油少炸更健康】** 在5不吃裡面，我們要儘量避免脂肪和油膩，特別是…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
秋季排毒瘦身　必吃TOP15蔬果

…膠原蛋白和果膠，可以有效的幫助消化和代謝身體毒素。山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。具有消硬腫、清虛熱的作用。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314
胃痛老不好？當心！胃正在向你求救

…口、有食慾，消化吸收好，體重沒有明顯變化，排泄也很正常，表示消化系統很健康。如果有食慾不佳、吃不下東西，胃部脹氣，心窩灼熱，上腹部疼痛，半年內體重增減10％以上（沒有刻意減重），排…
http://www.top1health.cn/Article/279/20166