心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

冰棒人找溫暖　揪出手腳冰冷元兇

…塞、心臟衰竭及慢性腎臟病等多種疾病，實在不容小覷。 →心肺功能不佳心肺功能不佳或心肌衰竭的患者，心臟的血液輸出量減少，以致排血量不能滿足身體器官及組織代謝所需；而肺源性心…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919
女醫運動美容秘訣　跑步+腹式呼吸

…部肌力，或拍打、擺甩雙手，可藉擴胸動作吸入更多氧氣，達到訓練心肺功能，刺激心經和肺經氣血循環的作用。運動會消耗能量，對細胞造成一定的傷害，女性朋友千萬別為了減重，勉強自己不…
http://www.top1health.cn/Article/115/16784
健健美！運動的5個超激美容效果

…氧舞蹈、游泳等，運動時間較持久，不僅可減少脂肪囤積，也能增進心肺功能，減少乳酸堆積，避免肌肉痠痛。 **3.調理體寒體質** 女性天生的基礎代謝率較男性差，容易有體寒症…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773
呵護虛寒型過敏兒　6方法面面俱到

…用主配方：黃耆、枸杞、紅棗各3 錢。若虛寒型過敏學童尚有心肺功能不佳的情形，例如運動後比平常人易喘且喘較久、冒冷汗、臉色變更蒼白、體能活動剛開始有衝勁，但容易沒體力、愈累愈…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
換膝關節多女性　竟是愛美惹禍？

…損度，縮短使用年限。若患者有不穩定的內科狀況，尤其是心肺功能障礙，以及目前有急性感染，如：尿道炎、牙齒蛀牙發炎中，則不建議馬上做人工膝關節的置換手術。前者，會增加手術時的麻…
http://www.top1health.cn/Article/288/16749
吃益生菌抗過敏？過敏原檢測是王道

…症狀則無。至於氣喘兒能否運動，醫師指出適度運動可訓練心肺功能，減緩氣喘症狀，但若擔心有些運動太過激烈，可選擇游泳。  ![兒盟和呂立醫師（右）呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/25/16665
久坐3大健康警訊　必按5穴位強身

…傷心肺及大腦** 久坐會使胸腔血液不足，造成我們人體的心肺功能降低，加重中高齡者的心臟病與肺部系統疾病，如：肺氣腫感染等；另外，長時間久坐不運動，會使得人體血液循環減緩，造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447
秋冬吃的巧　遠離心肌梗塞炸彈

…至15%，有助於控制體重，降低血脂和血壓，利於血糖調控及增加心肺功能。 ##(http://www.top1health.com/Article/28/15586)## …
http://www.top1health.cn/Article/28/16262
用力「吼」！3招搞定過敏老毛病

…鼻孔呼吸、腹式呼吸吐納，以及腋下伸展操，能有效調整呼吸，增強心肺功能，對改善過敏症狀有加分效果。（影音／攝影記者張世傑） ![運動是最好的防身武器，不僅可以抗過敏，更可以提高免疫…
http://www.top1health.cn/Article/167/16210
穴位敷貼助抗敏　三九貼增免疫力

…染、發燒、咽喉發炎、或過去有中西藥物過敏史、皮膚破損、嚴重的心肺功能不足、孕婦以及1歲以內嬰兒，都不適於接受三九貼療法，而糖尿病患則需經過醫師評估，血糖控制是否穩定及皮膚狀況才可施…
http://www.top1health.cn/Article/132/16145
老人防跌妙招！做彈力帶練肌力

…柔軟度、維持關節的活動度、增進平衡反應、減少跌倒的機率、增強心肺功能，體能獲得改善、延緩骨質疏鬆，減少骨折的發生，還可消耗熱量，控制體重，以下就介紹幾招簡單彈力帶運動： **…
http://www.top1health.cn/Article/163/16092
讓孩子愛上運動　改善睡眠品質

…嘗試著投球，都能讓孩子們活絡筋骨，把全身肌肉動起來，對他們的心肺功能、手腳協調度都頗有正面助益，我們也期盼藉此養成他們運動的習慣。經我們觀察幾回發現，通常在運動後，孩子變得…
http://www.top1health.cn/Article/201/15988
胖子越減越肥？瘦子怎麼吃都不胖

…re--> **6.多做有氧運動** 有氧運動能增強心肺功能，也是加速新陳代謝最直接快速的方式，一般建議的3.3.3.法則，就是每周運動3次、每次30分鐘、每分鐘心跳達13…
http://www.top1health.cn/Article/250/16004
老菸槍防肺疾纏身　5招練肺活力

…壞、支氣管黏膜腫脹，使二氧化碳滯留於肺部、長期造成缺氧而影響心肺功能，這樣的患者因初期察覺不易，最後常因呼吸衰竭致死，更有高達8成以上患者是因天氣變化大咳嗽不止、痰量變多、走路容易…
http://www.top1health.cn/Article/29/15779
黑斑吻上臉　分區美白祛斑對對碰

…，幫助活血化瘀、補充膠質，進而達到美白、祛斑的效果。心肺功能不佳者，則可吃川七、丹參等藥材，活血化瘀，美白淡斑。但懷孕者不可食用，以免增加滑胎或流產的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/15713