「保養」搜尋結果
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美肌作戰！莫忘10保養祕訣（上）
晚上的時間會影響到隔天早上為了讓早上起床時保持好精神，必須重新審視自己晚上的度過方式。過著夜型生活，喝酒、看電視或是上網到深夜，會讓隔天早起變得相當吃力。 ![][72599…
http://www.top1health.cn/Article/145/22826 -
背部緊繃卡卡？孔雀操舒緩肌肉
…緊繃感，打造促進淋巴循環的環境。由於肌肉會互相拉扯影響，勤於保養身體正面和體側肌肉，更有助於提升放鬆效果。 **掌心朝外雙手舉至正上方上下擺動** →擺動雙手放鬆背部肌肉 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22825 -
輕鬆自製！凱特布蘭琪公開去角質法
你以為好萊塢大名星的保養品都貴的讓人不敢恭維嗎?或是她們都上高級的護膚診所保養肌膚?曾擔任知名保養品牌全球代言人的凱特布蘭琪Cate Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花…
http://www.top1health.cn/Article/292/22812 -
用錯保養法害肌膚！5NG法報你知
…，光是每天早上成功離開被窩都值得被嘉獎，更不用提照常完成繁複保養流程而不偷懶，在濕冷到讓人只想節省時間多睡一點的冬季裡有多麼困難！為了讓妳在保養上付出的每一分努力都能得到回饋，請務…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597 -
抹茶保養肝腎 小酸豆防毒素累積
…）推薦，2015年若想吃得更健康，飲食中不妨多喝點抹茶，有助保養肝腎，而吃肉時配點西班牙小酸豆，有助於拒毒素於千里之外！ 
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