位按摩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「位按摩」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「位按摩」的資料

不復胖秘方　女中醫半年甩17公斤

…津止渴的作用。此外，廖醫師也以專業設計出一套「動態穴位按摩法」，結合西醫的復健運動，與中醫穴位按摩技巧，可以訓練到不同的肌肉群，並可漸進式地增強肌耐力的訓練，配合有特定功效…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663
春季養生法　茶飲穴位助養肝

…用，則能提高抵抗力、避免感冒、改善腸胃功能。 **【穴位按摩】：**中醫穴位按摩能有效護肝，不僅簡單易學，且有養生功效。 **1.「陽陵泉穴」：**位於膝蓋外側稍下方的…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646
低頭族遠離肩頸痛　4穴位保健

…減緩酸痛。（攝影／黃志文）][29033] **【4穴位按摩緩解肩頸痛】：** **1.風池穴︰**位處頸後，髮際角之凹陷處，左右各一。 **功效：**在頭部的主要穴…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598
春天潮濕　防類風濕關節炎有撇步

…中醫師表示，若要預防類風濕性關節炎發作，可透過中藥、針灸、穴位按摩和漢方茶飲綜合調理。 ![春天是好發類風濕性關節炎的季節，郭大維中醫師表示，透過針灸、穴位按摩、藥物和茶飲調理，…
http://www.top1health.cn/Article/258/11566
舒肝解鬱有妙方　中醫保肝4穴位　

…等4大穴位活絡筋骨、舒肝解鬱，並遠離肝病陰霾。 ![中醫穴位按摩能有效護肝，不僅簡單易學，且有養肝血、補脾氣、滋腎陰的作用。][28827] 中醫師陳玫妃指出，肝主筋、「其華在…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523
擺脫春節肥！減脂茶+穴位按摩

…麥芽2錢，有助於消除囤積體內的澱粉。 **【簡易減重穴位按摩】：** 對於年菜吃得多、運動量不足，脂肪多囤積於腹部的民眾，廖哲誼另提供簡易的穴位按摩。其中改善體內水份代…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419
嬰幼兒看中醫　食指血管判斷病症

**特殊診斷方式×體質解析×穴位按摩×8招餵藥撇步** 中醫兒科發展淵源已久，從唐代就有「少小科」設置的記載，後代並延續之。中醫兒科又被稱作「啞科」，因為嬰幼兒大多還無法表達…
http://www.top1health.cn/Article/239/11400
大吃大喝拉警報　山楂茶飲調整腸胃

…頻頻大喊「吃不消」。其實，若要避免腸胃掛病號，可透過茶飲和穴位按摩，常保金蛇年的健康。 ![許多民眾在過年期間飲食不節制，常產生腸胃不適，中醫師陳嘉允建議可飲用中醫茶飲調整腸胃功…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355
宅在家猛練功　小心靜脈血栓症

…運動，且適度補充水分，以免靜脈壓升高、肌肉酸痛。 2. 穴位按摩：肩頸痠痛可用兩手拇指端按壓風池穴和肩井穴，雙手痠痛則可按壓手三里穴，力度以稍感酸痛為宜，按壓的穴位可以輪流交替。…
http://www.top1health.cn/Article/248/11268
十人九痔魔咒！2穴位輕鬆去痔瘡

…、消腫止痛；以及補中益氣、升提固脫為原則。治療上，可透過2穴位按摩或是藥膳，預防痔瘡發生。 ![中醫穴位按摩承山穴、孔最穴，具痔瘡保健功效。（攝影／黃志文）][28028] 中…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…飲料、嚼口香糖、吃東西或聽音樂提振精神。不過，透過穴位按摩和漢方茶飲，同樣也能有提神醒腦的作用。中醫師陳玫妃建議，長時間開車的人，可以多按摩合谷穴、太陽穴、百會穴、風池穴、…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
圍爐吃火鍋痛風報到　關節痛無法走

…代謝的能力，常用處方如獨活寄生湯、參苓白朮散等，並可搭配穴位按摩，如三陰交、太白、足三里等穴位，加強尿酸代謝、預防痛風再次發作。 **【痛風的預防】** 除了藥物治療，日…
http://www.top1health.cn/Article/258/11154
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

農曆春節腳步近了，上班族熬夜加班，希望將工作告一段落，迎接連續假期到來。但是經常熬夜，容易精神恍惚，注意力不集中。中醫師陳潮宗指出，熬夜容易「陰虛火旺」，再加上冬季吃禦寒氣的熱性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916
經痛怎麼辦？按摩4穴位能緩解

… 在中醫透過按摩治療痛經時，要用拇指指腹分別揉撚穴位，每個穴位按摩5分鐘，以有酸脹感為宜。一般在經前1周開始，月經來潮後停止。非經期的時候按摩這幾個穴位，可以預防痛經的發生，若結合…
http://www.top1health.cn/Article/259/10818
消除熊貓眼　7大穴位按一按

開心迎接2013年後，朋友歡聚的興致將延續至農曆年前後，但對許多即將熬夜狂歡的人來說，歡樂的背後卻需付出厚重黑眼圈的美麗代價！中醫師表示，若平時能多多按摩眼周和鼻部穴道，加強血液循…
http://www.top1health.cn/Article/249/10622