…很大的情緒壓力,在失眠一段時間後,左耳內開始有疼痛感,要捏住鼻子,把整個下顎往左邊移動,「喀拉」一聲,耳朵通氣後,症狀才會稍微改善。嚴重時,甚至整個太陽穴附近的青筋也會暴起,左側嘴…
http://www.top1health.cn/Article/239/30293…在幫他們洗澡的時候,就經常試著以玩樂的方式,來讓他們適應臉、鼻子、眼睛接觸到水的感覺。從一開使用蓮蓬頭最弱的水力,從頭頂輕輕淋下來,到逐步增加水量,如今老大跟老二,甚至已經敢慢慢把…
http://www.top1health.cn/Article/251/30244…時才可控制自己的呼吸。 **噘嘴呼吸** 1.用鼻子慢慢吸氣,在內心默念「1、2、3」,並配合節奏用鼻子做深吸氣。 2.嘴巴吐氣,噘起嘴唇像是要吹口哨,默數1~6。(…
http://www.top1health.cn/Article/248/30194…,以達到更好的治療效果。 另外,鼻竇炎的患者也需要注重鼻子的保養,例如可用溫鹽水洗鼻,以清除鼻腔內黏稠的分泌物,減緩腫脹的鼻黏膜,也要多喝水、少熬夜,保持心情愉快。只要與醫師…
http://www.top1health.cn/Article/61/29939…動才會間歇性的開啟。若要人為、主動的開啟耳咽管,可以試著捏住鼻子、閉緊嘴巴用力吹氣,增加壓力來讓耳咽管被動的開啟(如上圖),有時針對耳朵不適的症狀,也可試著多嚼口香糖,也有拉扯肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/61/29940天氣一變冷,不少人就開始打噴涕流鼻水,鼻子癢個不停,甚至眼睛也癢了起來。過敏性鼻炎是最常見的過敏症狀之一,又稱為「花粉症」。不過在天氣潮濕的臺灣,這個問題倒是跟花粉關係沒那麼密切。…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766…說。」 **扁桃腺是什麼?** 我們每天吃飯呼吸,從鼻子吸進去,嘴巴吃進去的東西,含有很多對人體不懷好意的病原體;身體當然不可能放任這些病菌,一路暢通、吸進肺部,吃到肚子裡…
http://www.top1health.cn/Article/243/29723…受到明顯的低溫,血管收縮、血流速度降低、心跳加快、呼吸急促、鼻子過敏、手腳及皮膚發抖;若沒有儘快保暖,血壓不但會升高,還會頭痛、甚至出現心血管症狀,這對於母胎來說都是不小的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/29635…舒服的坐姿或躺平。 * 閉上眼睛,把注意力帶到呼吸。慢慢從鼻子吸氣,心中數到3或4。 * 短暫停住,再溫柔吐氣,數到5或6,吐氣比吸氣時間長。 * 繼續做,摒除其他工作或壓力…
http://www.top1health.cn/Article/76/29578…罩,配戴時多練習,用兩手食指型將口罩鼻梁的金屬壓片形塑成服貼鼻子的形狀,再沿著口罩邊緣壓貼於臉部,提高密合度,盡量發揮口罩的整體防護效能。 **活性碳只消除部分異味 過濾微粒…
http://www.top1health.cn/Article/248/29536…上述王姓高中生的流鼻血問題,在中醫又被稱之為「鼻衄」,指的是鼻子在非外力撞擊下,所引起的流鼻血、鼻血逆流等症狀。 至於導致「鼻衄」發生的原因,除了與傳統一般人所認知的火氣大有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29529…ichele在成名前曾被要求若想在表演事業中成功,就得先去動鼻子整型手術,「當我15歲時,我母親和我一起去見一位表演經紀人,他要求我得先去整鼻子,他才能和我一起工作。 而當時…
http://www.top1health.cn/Article/324/29434在歐美行之有年、鼻子戴小紅球的小丑醫生,總是為病童帶來陽光跟歡笑,終於也在台灣出現了。台大醫院病房橘黃色拉簾裡,小男孩站在自己病床上,用手上的假槍射擊床邊的兩位小丑,「碰!」小丑應…
http://www.top1health.cn/Article/212/29401…][85754] **抗老拉提—迎香穴** 迎香穴可改善鼻子不通,因經行所過之到臉,勤加按摩可改善臉部循環、預防臉部斑點產生。《黃帝內經》曾言:「女子五七陽明脈衰、面始焦、髮始…
http://www.top1health.cn/Article/249/29371…來的觸覺是什麼樣?肩膀跟手臂的肌肉是緊繃的,還是放鬆的?湊在鼻子前面聞一聞,左鼻孔跟右鼻孔聞到葡萄乾的香氣,有沒有不一樣?是什麼樣的不一樣?眼睛看到的葡萄乾,是什麼模樣?放在嘴裡,…
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