過勞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過勞」搜尋結果

總共找到 578 筆符合關鍵字「過勞」的資料

大掃除痠痛　先冰敷2天再熱敷

…得到足夠的血液循環，比較能有柔軟度，不易受傷，並避免骨髂肌肉過勞。 2. 做好時間規劃，分散工作時間，不要一口氣做完，每40至60分鐘適時更換不同的區域或工作，讓各肌群輪替使用和…
http://www.top1health.cn/Article/248/11276
過勞！台大再傳名醫心肌梗塞病倒

…緊急導管手術病情已經穩定，這是台大2個月來，第2位外科醫師在過勞的壓力下，發生同樣病症而倒下的情形，引起醫界關注。 ![許文明因心肌梗塞住院，經救治後主動在臉書報平安。（圖片／取…
http://www.top1health.cn/Article/241/11165
低頭族久坐易猝死　長站不動易痠痛

… 近年來，從新竹科技園區工程師的健檢報告也顯示，久坐、過勞、有上班沒下班的工作型態，是健康大敵的「配套」！報告中，60%的人健康都亮紅燈；每日工時超過10小時者長期過勞，幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/248/11025
出國旅遊防早產　孕婦避拉車勞累

…確保孕婦旅遊安全，行程也要多斟酌，徐金源醫師指出，孕婦不適合過勞累，因此若行程要頻繁走動、或是常常拉車，可能會讓孕婦太勞累，可能讓子宮過度收縮、出血甚至早產的風險，不建議選擇這類行…
http://www.top1health.cn/Article/17/11011
狂歡後跑出黑眼圈　中醫除熊貓眼

…慢慢消逝。若以中醫理論來看，黑眼圈是臟腑疾病的前兆，而熬夜、過勞會過度消耗體內腎氣，導致難以擺脫的熊貓眼。 ![許多女性因經常熬夜而有黑眼圈的困擾，黃慧娟中醫師表示可透過中醫體質…
http://www.top1health.cn/Article/249/10616
病童之家曾遭拒　醫護上街要權益

…工會，要發聲爭取合理的勞動權益，醫師希望爭取納入勞基法，強調過勞不僅危害醫師健康、也危及病人安全；護理人員雖有納入勞基法之名，但畸形班表以及過多的文書作業，讓她們也常在過勞狀態照護…
http://www.top1health.cn/Article/252/10583
避免高血壓　每天攝取鹽5克為限

…壓力和火氣無法下降而引發的第1型高血壓）和腎臟型高血壓（因為過勞和老化所產生的第2型高血壓）。還有，在這裡應該要特別注意的是，對心臟型的高血壓而言，苦味和辣味對於心肺機能很…
http://www.top1health.cn/Article/80/10493
牛爾失眠　自爆：男性更年期恐到

…跑步運動習慣，吃保健食品，看能不能有效果。｣長期生活過勞的牛爾說：「想完成兩年後退休夢想，好好過生活，幫自己做頓早餐、打掃家裡之類，現在的生活窮到只剩下錢。」受到5…
http://www.top1health.cn/Article/235/10545
不吃早餐易變笨　5分鐘每天好元氣

…味精、香料及防腐劑，能安心享用天然滋味。業者表示，在過勞超時的工作環境下，上班族們更應該要好好愛自己、照顅自己的健康，糙米含有豐富維生素、纖維質、穀物油質，且熱量較低，讓上…
http://www.top1health.cn/Article/172/10517
眼睛過勞乾澀　中醫滋肝補腎可改善

…糊，許多人習慣用人工淚液或點藥水來緩解症狀，但中醫認為用眼睛過勞所引發的乾眼症和視力模糊症狀與肝腎功能有關，可以滋肝補腎作為中藥調理的主軸，幫助恢復視線清明。 ![現代人整天用眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/10486
從鼻子看健康　山根色暗腸胃有問題

…眉間叫印堂，能顯示先天體質的良莠。若兩眉中間呈白色，表示精神過勞。若進一步出現一道縱紋，便表示過度壓抑，易出現心血管相關疾病。注意事項：按摩時必須同時使用大拇指及食指，一根手指按摩…
http://www.top1health.cn/Article/258/10482
從指甲顏色看健康　偏白小心貧血

…色５分類】** **1. 出現明顯的直紋：**表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多些維他命及蛋白質；老年人的指甲出現直紋，一般是正常的。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/258/10479
補過頭吃太油　排名3大掉髮危機

…許多工作與報告都在拚命趕工，十分痛苦，只好經常熬夜加班，工作過勞且壓力大。尤其過年前應酬增多，油質攝取較多，甚至因為薑母鴨、麻油雞等進補過度，最近皮膚科門診發現，因為這一些原因引發…
http://www.top1health.cn/Article/249/10393
降低血壓　每天睡滿7小時酒少量

…Hg的高血壓患者，在睡覺期間也會回復到正常的血壓。對於像這樣過勞或是壓力大的情形而言，沒有比睡眠更好的藥了。充分地好好休息的話，身體和心靈也能感受到再次充電的活力。適當的睡…
http://www.top1health.cn/Article/28/10260
驚！血壓飆破200的5大生活習慣　

…然某些程度也有可能是因為遺傳的關係，不過大部分都是因為壓力、過勞、過食與暴食、運動不足等生活習慣等原因造成的。所以想要治療並且預防高血壓的話，一定要改掉既有的不良生活習慣，擁有改變…
http://www.top1health.cn/Article/28/10258