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「過勞」搜尋結果

總共找到 567 筆符合關鍵字「過勞」的資料

從指甲顏色看健康　偏白小心貧血

…色５分類】** **1. 出現明顯的直紋：**表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多些維他命及蛋白質；老年人的指甲出現直紋，一般是正常的。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/258/10479
補過頭吃太油　排名3大掉髮危機

…許多工作與報告都在拚命趕工，十分痛苦，只好經常熬夜加班，工作過勞且壓力大。尤其過年前應酬增多，油質攝取較多，甚至因為薑母鴨、麻油雞等進補過度，最近皮膚科門診發現，因為這一些原因引發…
http://www.top1health.cn/Article/249/10393
降低血壓　每天睡滿7小時酒少量

…Hg的高血壓患者，在睡覺期間也會回復到正常的血壓。對於像這樣過勞或是壓力大的情形而言，沒有比睡眠更好的藥了。充分地好好休息的話，身體和心靈也能感受到再次充電的活力。適當的睡…
http://www.top1health.cn/Article/28/10260
驚！血壓飆破200的5大生活習慣　

…然某些程度也有可能是因為遺傳的關係，不過大部分都是因為壓力、過勞、過食與暴食、運動不足等生活習慣等原因造成的。所以想要治療並且預防高血壓的話，一定要改掉既有的不良生活習慣，擁有改變…
http://www.top1health.cn/Article/28/10258
天冷眼疾增　護眼保健5穴道

…，氣溫驟降，眼疾患者也跟著暴增。醫師指出，從輕微的乾眼症、眼過勞到眼中風，均好發在天冷時候。尤其是三高患者更需注意飲食控制，避免高油高鹽高脂，促發眼疾產生。針對日常生活的眼睛保健，…
http://www.top1health.cn/Article/244/10307
瘋3C後果：眼睛過勞、頭暈、痠痛

…生頭暈、肩頸痠痛症狀。 ![長時間緊盯螢幕，很容易造成眼睛過勞，產生乾澀、眼壓上升等情形。（攝影／黃子倫）][24874] 眼科醫師王孟祺指出，近距離緊盯著電腦或是手機螢幕，長…
http://www.top1health.cn/Article/132/10298
婦產科醫學會：健保不增　只好自費

…對於產科的給付仍然不夠，更遑論產科醫師真正能拿到的費用，持續過勞卻得不到合理報酬，使得產科人力流失情形沒有停止過，在健保無法立即提高產科給付，只好向民眾收取自費，是不得不的做法。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/10227
打擊頑固型脂肪！試中醫藥膳茶飲

…以1,500㏄熱水沖泡5分鐘，即可飲用。 3.功效：針對過勞症候群的體質類型來治療，諸如：口乾、燥熱的體質，此茶飲能調理燥熱體質，還有利水消腫的效果。 **改善生活作息拒…
http://www.top1health.cn/Article/258/10024
電腦族防眼睛過勞　護眼小撇步

天氣驟冷，眼睛容易感到「過勞」的患者有大幅增加趨勢，甚至可能導致眼睛「中風」，其中電腦族即是高危險群之一。醫師表示，造成眼睛疲勞的原因很多，除了長時間近距離盯螢幕，造成眼睛壓力之外…
http://www.top1health.cn/Article/67/9896
冬季3種常見皮膚病　簡易避免發作

…* 預防帶狀皰疹平時應維持正常作息，不要熬夜，也不要太過勞累，最好保持充足的睡眠，睡足7-8小時，並適時抒緩壓力，以提升免疫系統。飲食方面要避免菸、酒、咖啡等刺激性食物，以及…
http://www.top1health.cn/Article/49/9870
老人保護眼睛　3種必吃天然食物

一般人常用「視茫茫」來形容老人的眼力，意思是不但有老花問題，還會感覺有一層雲霧感，以致眼前事物看不太清楚。眼睛是靈魂之窗，最能反映一個人老化的程度，如果不想讓視力更加惡化，必需從護…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745
媽媽餵母乳打瞌睡　嬰兒被乳房悶死

…已沒了氣息。由於新手媽媽白天上班，下班還要帶孩子，太過勞累，精神不佳，如果半夜或早上給寶寶哺乳時睡著，自己體力不支容易打瞌睡，就是因為睡著了，忽略乳房直接壓迫到寶寶的口鼻，…
http://www.top1health.cn/Article/304/9695
為什麼會胖？中年男5項發福因素

…慣，脂肪很容易囤積在體內，造成肥胖。 **2.工作忙碌過勞肥** 經濟、工作、生活上各種壓力的累積，讓許多屆臨中年的白領階級男士成為過勞一族，過去所做的調查中就顯示有3成的…
http://www.top1health.cn/Article/250/9516
偏頭痛要人命　手刮按摩助舒緩

…身，造成神經緊蹦，常鬧頭疼。特別容易發生在感冒、焦慮、高壓、過勞、失眠，或遇到重大事件時。物理治療師簡文仁建議，偏頭痛發作時首要還是深呼吸，放鬆心情，接著可以配合手刮按摩頭部，舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/9479
心肌炎症狀似感冒　小心後遺症

…感冒後身體比較虛，如果是全身無力、臉色蒼白，也以為只是工作太過勞累；甚至出現腹瀉、嘔吐等症狀時，又會被當作是腸胃炎。因此，只要是看起來像是感冒的症狀，在沒有經過醫師診治之後，最好都…
http://www.top1health.cn/Article/29/9382

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