…'s Disease)的研究指出,每天喝1杯咖啡,可以降低「輕度認知功能障礙」,進而減少罹患阿茲海默症的機會,但如果完全不喝,或者一天喝2杯甚至更多杯的話,可能反而會增加記憶相關疾…
http://www.top1health.cn/Article/132/50316…過其極限時則會發生疼痛紅腫情況,因此在不痛的範圍內,它需要被輕度按摩預防沾黏;伸拇長肌因長期拇趾向外位移而縮短,因此需要被向內牽拉,此時,拇趾外翻矯正器是可以派上用場。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/167/50158…。 **Omega-3脂肪酸怎麼吃?** 一般民眾或輕度憂鬱者,可以從魚肉中獲得Omega-3脂肪酸,尤其是油脂豐富的魚類,如:鯖魚、鮪魚、鮭魚、秋刀魚,都富含Omega-…
http://www.top1health.cn/Article/355/50192…動時要循序漸進,建議從低阻力的散步、游泳、騎腳踏車、太極拳等輕度運動做起,再慢慢增加運動強度來訓練肌力,,以達到保健關節的目的。 如果僅有假日才有時間運動的人,切記運動前要…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118…問題?** 0分 = 嚴重痴呆或抑鬱 1分 = 輕度痴呆 2分 = 無精神問題 **6.身體質量指數(BMI)=體重(公斤) /身高(平方) (公尺)** 0…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701…示,血色素正常值為14g/dL,介於11-12g/dL間,屬輕度貧血,一旦低於9 g/dL,就被列為嚴重貧血,與輕度貧血相較,死亡風險高出2.11倍。 「腎功能越不好,貧血風…
http://www.top1health.cn/Article/240/46801…發症,影響最大的是腦中風。][111950] 如果屬於輕度,或是中度,但症狀不明顯的睡眠呼吸中止症病人,可考慮手術治療,方式包括鼻部手術、扁桃腺/腺樣體切除術、軟顎相關手術、…
http://www.top1health.cn/Article/64/46729…可以藉此使細菌降低存活率。 - 喪失口渴感:可以讓身體呈現輕度脫水,減少經由噴嚏、咳嗽、嘔吐或是腹瀉的傳播,不過要注意,完全不喝水會讓身體陷入過度脫水的狀態,適得其反喔! …
http://www.top1health.cn/Article/232/45671…現,殊不知這些只是少部分失智症後期患者的狀態,占九成的中度、輕度失智者,只要及早就醫治療,可將病況往後延緩,一樣能外出、運動、做家事,維持良好的生活品質。而且,不需忌諱讓親友、鄰居…
http://www.top1health.cn/Article/232/45699…),通常會比基礎代謝多一點,維持不變胖也不變瘦。 **輕度工作:體重(公斤)x30** 一般坐辦公室打電腦、接電話的上班族 **中度工作:體重(公斤)x40** 經…
http://www.top1health.cn/Article/101/44623…的感覺,因此,建議產後動作儘量放輕、放慢,若是開始運動,可以輕度伸展、瑜伽、散步為主,腹部訓練則以產後三個月再進行為佳。 **4.乳房檢查** 評估媽咪哺餵母乳的狀況,並檢…
http://www.top1health.cn/Article/18/45678…OHSS帶來的不適感。 卵巢過度刺激症候群視症狀可分為輕度、中度、重度,症狀包括腹脹、尿量減少、食慾不振、噁心、嘔吐、呼吸困難等。多數OHSS案例屬於輕度,除了到門診做簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/12/44581…3至9成營養不良情況,一般而言,若體重於1週內減輕1至2%為輕度營養不良,大於2%為重度;1個月減輕5%為輕度,大於5%為重度;6個月減輕10%為輕度,大於10%為重度。 *…
http://www.top1health.cn/Article/13/44531… **新生兒肚子痛 小心便祕造成** 臨床上,新生兒輕度便祕只會覺得排便困難、解便疼痛,而最常見的不舒服是肚子痛,尤其在兒童期的慢性腹痛中,便祕通常是主要原因。其他症狀還包…
http://www.top1health.cn/Article/320/43491…強度也是可以用METs粗估的喔, **METs小於3:**輕度運動,也就是消耗的熱量不到平常休息狀態的3倍,通常是不太會喘的活動,例如散步。 **METs介於3至6:**中度運…
http://www.top1health.cn/Article/250/43476