血虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血虛」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「血虛」的資料

甩開甜食型水腫　紅豆解饞又利尿

…造成體內累積濕氣，形成水腫，且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。此時，不妨仿效近來廣受女性喜愛的紅豆減重法，紅豆不但可以發揮消水腫，還能解決嘴饞的煩惱。 ![紅豆的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/82/17613
後腦勺疼痛　按三陰交穴通氣血

…的原因，依據疼痛部位、程度的差異，主要可以分為三種類型：一是血虛所引起的頭痛，這類型的患者，通常都會向醫師反應有偏頭痛、前額疼痛、眼睛痠澀的困擾。第二，則是外感型的頭痛，外感型頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591
不了解體質　吃錯食物老得快

…食，通常都會演變成以下這十種體質，分別是：陽盛、陰虛、陽虛、血虛、氣虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀、過敏。每一種體質都是不同臟腑過度損耗的結果，也都有各自的疾病與症狀，如果放任…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經

…的水腫身材也有不錯的雕塑效果。黃慧娟中醫師表示，晚睡的人容易血虛，睡的時間不足則會引發氣虛，新陳代謝變差，出現易胖、疲倦、氣弱、走路會喘、四肢肌肉鬆軟無力的現象。這類型的肥胖，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529
夜貓子容易胖！喝瘦身茶飲消水腫

…腫來得高。黃慧娟中醫師表示，長期熬夜工作會造成耗損腎氣，形成血虛體質，誘發蕁麻疹，急性發作時可視個人體質和症狀，處方龍膽瀉肝湯加減，幫助清熱解毒，穩定病情。 **藥物解蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520
狂歡失眠加倍奉還　3粥品寧神助眠

…和歡樂的情緒，有助於自律神經的放鬆。 ##[★《氣血虛致失眠》喝龍眼乾茶補氣！](http://www.top1health.com/Article/239/15193)…
http://www.top1health.cn/Article/76/17446
不再數羊！3茶飲解決失眠困擾

…次50c.c。 **效果：**夜交藤對於改善失眠症、勞傷、血虛身痛有很好的效果。紅棗能解熱補氣，熬成茶飲用能有效改善失眠、虛煩、心悸等問題。 **茶飲3／紅棗蔥白茶** …
http://www.top1health.cn/Article/76/17512
馬年好孕到！必吃6個助孕好食物

…個拳頭的量，連吃6天。 **2. 紅棗阿膠：**適合氣血虛的女性，主要針對有月經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等症狀的女性。 **食用方式：**每日用食勺挖一勺放入平日喝…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416
鴨血充混血！醫：4禁忌勿多吃

…中醫有以血補血的說法，特別是鴨血味甘鹹、性平，有利調理血液，血虛者有助養血，血瘀者助通血，出血者助止血。特別是對於改善疲勞，女性經期前後鐵質補充，以及乳汁分泌少等都有所幫助，但是體…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366
揮別流產！安胎藥膳食譜補腎養血

…腎健脾** 吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359
前額白髮脾胃有毛病　2穴位緩解

…通常都腎氣不足，導致頭髮斑白，除此之外，肩頸血液循環不佳、氣血虛、熬夜、工作壓力大、用腦過度等，也很容易加速消耗腎氣。  中醫師黃慧娟進一步指出，白頭…
http://www.top1health.cn/Article/93/17209
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

…進補在體質的分類方面，大略分為陽虛體質、陰虛體質、氣虛體質、血虛體質、痰濕體質、濕熱體質、血瘀體質、氣鬱體質及一般體質，每種體質的人都有特別的飲食宜忌，而全家人，從老到小，都可能會…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
冬至低卡進補！全蔬食火鍋顧脾胃

…。而對於經期不規律、經量過少、大便不順、心悸、失眠等血虛的婦女族群來說，可在藥膳中加入「當歸」來補血活血、調經止痛、潤腸通便。掌握冬藏時機正確進補，更能達到溫經通陽、氣血雙…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…水，用大火煮滾後轉文火續煮10至15分鐘即可。若是氣血虛弱過頭，元氣盡失，整個人累到沒力氣、無精打采，則需改用肉桂黃連茶調養。 ##(http://www.top…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
「拍」走頑固脂肪　內分泌塑身好棒

…調有關。][47689] **內分泌、月經失調　女人氣血虛弱易發胖** 中醫師陳玫妃表示，內分泌失調會影響女性荷爾蒙分泌，造成排卵期失常、月經不規則，從正常的「月經」延…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891