… **【禁忌】:** ❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。 ❷ 冬瓜連皮一起烹煮,清涼解毒及利尿的效果更明顯。 ❸ 《食療本草》記載:「欲得體瘦輕健者,則可常…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026…,讓人不易疲倦。不過,中醫師提醒,珊瑚草屬性寒涼,容易經痛、腹瀉的民眾不適合吃太多。 ![包含珊瑚草在內的許多藻類,都含有豐富礦物質,健康好處多多。][84675] **珊…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952…化吸收的食材來滋潤肺腑,調理脾胃,到了冬天才不容易手腳冰冷、腹瀉或感冒,而秋天盛產的蔬果不但新鮮,也是此時當令最佳的養身食品。 **秋冬飲食著重滋陰潤燥** 到立冬前,氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…勿空腹暴食。 ❸ 鳳梨性較利滑,可清除腸胃道囤積的廢物,易腹瀉者不宜多食。 **選購Point1:**鳳梨最好選擇有葉苗的,這樣可以保持較長的鮮度。 **選購Point2…
http://www.top1health.cn/Article/248/28927…上也稱為感染性腸炎。一開始多以噁心嘔吐為表現,然後腹部疼痛、腹瀉、甚至全身發熱,依據病況輕重可以分成兩類。 **非發炎類腹瀉症候群** 症狀多是水瀉、噁心、嘔吐、全身倦…
http://www.top1health.cn/Article/30/28901…認為海鮮產品多為大寒,會導致脾胃受傷,引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患。因此,吃海鮮時最好別忘了三個最佳搭檔:生薑、醋、酒。 吃螃蟹或大閘蟹時一定要配著薑末和醋。因為薑具…
http://www.top1health.cn/Article/320/28887…疹。 **【禁忌】** ❶ 性寒, 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。 ❷ 空心菜含草酸量高,結石病患要小心食用,不過正常人沒有一次大量食用的話,不用過度擔心。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/28926…、軟化體內酸性腫塊的作用,常用於治療熱結便祕等症。發生嘔吐、腹瀉不止時,適當補充些淡鹽水,可有效防止發生虛脫。但有心臟病、腎臟病、高血壓的女性不宜多吃。 **推薦藥膳** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28915…動,不僅容易造成腸胃負擔,更可能導致消化不良、胃脹氣、便祕、腹瀉等不適症狀找上門,不可不慎! **遠離腹脹便祕!中醫教2穴位+2茶飲舒緩** 如果不慎吃太多,導致腹脹、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883…特別是青少年膽結石患者,一定要禁食月餅。 **5.慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎病人**:吃月餅之後容易引起身體不適,也要忌食月餅。 **資料來源:39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/248/28838…利用,煮過的番茄其營養價值比生吃番茄要高。但體質偏寒者、容易腹瀉、生理期間不適合吃生番茄,建議煮熟食用。 ![][84235]
http://www.top1health.cn/Article/399/28828…,適當少量食用能促進消化,但是如果患有非細菌性感染的腸炎,或腹瀉時,生吃大蒜會產生強烈刺激,使腸黏膜充血,使情況惡化。另外體質虛弱和腸胃功能比較弱的人,盡量不要吃生大蒜,可以選擇吃…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825…鮮等食材務必烤熟,半生不熟會增加感染病菌或寄生蟲的可能,也是腹瀉的主要原因,建議煮半熟再烤,保留風味也減少毒素。 **錯誤迷思2:柚子膳食纖維豐富,多吃有益?** 柚子雖有豐…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819…最佳預防招式! ![][84138] **寶寶為何腹瀉嘔吐?** 所謂幼兒腸胃道疾病,乃是指寶寶的腸、胃道因先天遺傳、後天習慣、病毒感染等因素所導致之腹痛、腹瀉、腹脹、…
http://www.top1health.cn/Article/251/28792…;山楂有利膽汁排出,可加快食物消化。酸味食物常用於盜汗自汗、腹瀉、尿床等虛症的治療。酸味食物包括:山楂、檸檬、吳茱萸、佛手柑、馬齒莧等。 **【推薦藥膳】** **★苦瓜菊…
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