腰痠背痛 | 搜尋結果

「腰痠背痛」搜尋結果

總共找到 521 筆符合關鍵字「腰痠背痛」的資料

8招打通關節　讓推拿師臉變綠

…變綠的養生操」，每天起身動一動，透過「八段錦」拉筋活血，對於腰痠背痛、筋肉僵硬、關節卡卡，以及氣血不通的老年人，會有改善的輔助效果。 ![左右開弓似射鵰：復健重點：手腕、手肘、擴…
http://www.top1health.cn/Article/263/10209
過度麻辣喉嚨卡卡　慢性咽喉炎增多

…食道發炎的症狀。另外，由於食道處於胸腔背部，患者通常也會感覺腰痠背痛。辛辣食物對人體的影響不僅僅於此，劉耿僚醫師表示，許多呼吸道過敏和鼻過敏患者在吃麻辣鍋時，經常會出現流鼻…
http://www.top1health.cn/Article/243/10097
婦人骨折背痛　多發性骨髓瘤作祟

…以大幅延長存活期，延遲疾病復發。提醒民眾如有不明原因腰痠背痛及貧血應儘早就醫，若懷疑為多發性骨髓瘤，患者可先檢驗血液中的免疫球蛋白，以及X光檢查是否有可疑病灶，對於高度懷疑…
http://www.top1health.cn/Article/13/9839
烏頭鹼轉大人？高中生心悸中毒送醫

…獲16起烏頭鹼中毒病例，患者都說為了保肝、轉骨增高、治頭痛、腰痠背痛、手腳冰冷服用中草藥，結果產生心律不整、神經中毒症狀，甚至日前有1名16歲高中生，透過網路購買草烏偏方，自行泡藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/9679
生產球運動3法　降低產前疼痛

… **生產球2.弓箭步站姿** - 使用目的：同時舒緩腰痠背痛與增強骨盆肌底力量的使用。（老公也可以在一旁協助，能夠增加使用上的穩定度與安全性，亦可促進夫妻之間感情的和睦。）…
http://www.top1health.cn/Article/213/9558
惱人更年期症候群　5招揮別困擾　

… **4.中醫調理：**腎陰虛體質的女性，容易有口乾、便秘、腰痠背痛的情況，可在專業中醫師診斷下以知柏地黃丸調理體質；有畏寒、精神不振、大便稀薄等症狀的腎陽虛體質的人，則可以吃右歸…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557
女性穿不合身內衣　容易腰痠背痛

你相信嗎？腰痠背痛竟然跟女性穿著不合身內衣有關。根據英國《每日電訊報》報導指出，有高達6成的女性因穿著內衣有錯誤的觀念，出現不合身或不符人體工學，而容易有腰痠背痛的毛病。很…
http://www.top1health.cn/Article/238/9440
強力按摩通體舒暢？避免傷「龍骨」

…手勁很強，一般女孩子可能無法承受。骨科醫師也提醒，現代人常因腰痠背痛而接受按摩，但應避免力道過當或操弄脊椎，以免傷及「龍骨」，嚴重時可能造成脊椎骨折和神經損傷。 ![骨科醫師陳文…
http://www.top1health.cn/Article/248/9432
上班族容易腰背酸痛！6招改善緩解

…骨科門診找骨科醫師報到，進行治療或復健。 ![久坐也會造成腰痠背痛、骨刺（椎間盤突出）等毛病，主要因肌肉缺乏運動或過度緊張所致。][21749] 為什麼上班族久坐容易產生腰背酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/9369
避免幼兒筋骨受傷　3法則輕鬆學

…種不同的變換姿勢，不但可以減輕媽媽長時間維持同個姿勢所產生的腰痠背痛，這樣也有利讓寶寶以不同的方向，吸到乳房中所有的乳汁。 - 坐式哺乳法：身體保持輕鬆，用舒服的姿勢坐著，背…
http://www.top1health.cn/Article/304/8734
秋天手腳冰冷　3個穴道促血液循環

…差大，血液循環跟著變差，造成末梢血液循環不良，產生手腳冰冷、腰痠背痛，讓人難過的不知如何是好。手腳冰冷常發生於老人、女性、糖尿病、心臟病、二尖瓣脫垂的族群。中醫認為，改善四肢冰冷關…
http://www.top1health.cn/Article/248/8997
秋天適合做什麼運動？3點小叮嚀

…可促進血液循環、增加柔韌度、降血壓、紓緩痛症及預防骨質疏鬆、腰痠背痛等問題。踩飛輪的好處，除了能增強心肺功能，還能增強肌耐力和基本體力。高效率、簡單又好玩的彈簧跳床，由於運動量大，…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981
腰痠背痛　換個軟床就會好？

**迷思3：給國術師喬一喬？** 對於民眾在發生痠痛初期，會選擇使用藥膏或貼布來舒緩症狀，醫師認為是可以治標的方式，但不建議輕易接受推拿、整脊，或給國術師喬，因為導致痠痛的成…
http://www.top1health.cn/Article/248/8598
肌肉發炎　不用理會就會好？

腰痠背痛不用太理會？睡愈軟的床，愈不會腰痠背痛？關於痠痛的迷思，請專業醫師一一破解。 ![][19075] 肩頸、腰背有痠痛問題的年輕人比比皆是，但仗著年輕，總是輕忽問題的嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/8597
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(下)

…。 - 說明：肉蓯蓉補腎陽、益精血、通大便；續斷補肝腎、治腰痠背痛、足膝無力，羊肉促進血液循環。感冒者不適合。 **◆當歸紅棗茶** - 食材：當歸2錢、桂枝1錢、…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618