…出現代謝症候群、三高問題接踵而來,加上未能早發現早治療,影響腎功能,導致洗腎一途。根據臨床統計,平均每2位新增加的洗腎患者當中,即有1位是糖尿病患者,值得重視! ![][1192…
http://www.top1health.cn/Article/240/51504每年3月份第二週的星期四為「世界腎臟病日」,慢性腎臟病目前是世界流行的疾病之一,在台灣慢性腎臟病的發生率及盛行率相當高,每一百人就有12位是慢性腎臟病患者,無論是從0歲到100歲都…
http://www.top1health.cn/Article/80/51455…鍋,加水適量,煮成粥即可。 **【食養分析】** 蓮子益腎補脾,白果止帶燥溼,紅棗補氣養血;梗米和胃,此粥有補脾益腎作用, 建議於空腹時食用。 **本文出自開始出版《護『…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408**子宮與腎經的關聯性** 「腎虛」表示老化嗎?只有男人才會腎虛嗎?中醫所稱的「腎虛」其實就是卵巢衰老的另外一個說法,通常會發生在更年期以後。腎虛輕微者通常會有煩躁易怒、脫髮斷髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/51366…10分鐘就想上廁所,有的人卻能撐滿1小時,難道尿意來得太快是腎虛的表現?喝水後多久尿尿才是正常?就讓中醫師來告訴您! ![][189468] **開水喝下肚就想尿尿…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937…升身心調養的效果。][117176] **冬天寒邪常傷腎 何首烏雞湯補腎顧健康** 賴睿昕中醫師指出,冬天是「陰長陽消」達到頂點的季節,人體容易遭受寒氣冷風侵襲而引發多…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863…料。醫師提醒,加工肉品多數都是含添加物磷酸鹽的食品,如果本身腎功能欠佳,恐因攝取過多的高磷肉品食物,會促使血管鈣化,引發腎臟病、心血管疾病,甚至骨鬆,不可不慎!(影音/攝影江旻駿)…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993…減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手改變外;適度飲用能補肝血養腎陰、養氣活血,且同時有健脾之效的中醫藥膳,就是常保秀髮烏黑的調理妙招! ![][190014] **遠離少年白…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777…、拉肚子。中醫師指出,「溫補避寒」是改善體質重點,養生首重養腎,建議可食用黃耆枸杞紅棗雞湯養腎,並有助增強免疫力、消除疲勞、遠離病灶威脅。 ![][116816] 女中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714…血中鈣磷的平衡及骨骼健康外,新的研究顯示維生素D具有包括保護腎臟、保護心臟血管、免疫調節,預防癌症的功能等。維生素D缺乏或不足與許多疾病相關包括骨質疏鬆症、某些癌症、糖尿病、代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/320/50654…中醫師表示,烏骨雞的優勢在於脂肪和膽固醇較低,而且黑色食物入腎,具有補腎和強壯身體的功能,搭配當歸煮成雞湯,更是女性補血的好選擇! ![][116442] **黑色食物入腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/50618…湯,如果都不節制地把湯喝下肚,不僅會攝取過多熱量,更可能增加腎結石風險呢! 除了吃鍋時要注意少喝湯之外,蔡怡瑄營養師再提供你5招小撇步,教你預防腎結石! **1.水要喝足夠…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539…嗎?」營養師表示,大家擔心兩者一起吃,會產生草酸鈣,進而形成腎結石,其實,是一場誤會! ![][116122] **菠菜草酸與豆腐鈣質結合 會排除體外** 菠菜雖然是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439…事表現就越勇猛,而小便分岔或尿液慢慢滴,可能與性能力太差,或腎功能異常有關。真的是這樣嗎?中醫師教你如何從小便看健康! ![][187900] **為什麼小便會分岔?常見3…
http://www.top1health.cn/Article/248/50416…令人無法抗拒。有「乾果之王」、「千王之果」之稱的栗子,具有補腎、健脾胃和預防心血管疾病的效果。但是,有一說認為生吃栗子也能治療腎虛、腰酸腿疼,到底栗子應該生吃?還是熟吃?哪一個好?…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423