檸檬汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬汁」搜尋結果

總共找到 547 筆符合關鍵字「檸檬汁」的資料

別當乾妹妹！吃荔枝草莓美顏優格

… ⋯ 適量蜂蜜或砂糖 ⋯ 1 大匙（依個人喜好增減）檸檬汁 ⋯ 少許作法：荔枝去皮去籽。草莓洗淨後去蒂。把所有材料放進果汁機攪拌。 **嫩膚金平青椒** 青…
http://www.top1health.cn/Article/80/15608
健康烤肉樂翻天　先遠離3致癌物

…放至於鐵盤上煎烤至熟。 3.取出熟透之鯛魚，擠上1/4新鮮檸檬汁，完成。 ##( http://www.top1health.com/Article/248/15571)#…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647
吃燒烤沾這醬！鳳梨大蒜烤肉醬防癌

… **【鮮果和風醬】** 材料：新鮮水果、檸檬汁、冰糖和水適量。作法：將奇異果（或鳳梨、百香果）和水打成泥後，加入檸檬汁拌勻即可。若感覺口味太酸，可依個人喜好…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626
1天1杯含糖飲料　腎結石機率大增

…糖飲料的人，罹患腎結石增加，但在眾多飲料中，咖啡、茶可利尿、檸檬汁、柳橙汁有檸檬酸鹽，可降低腎結石風險。  ![檸檬汁、柳橙汁有檸檬酸鹽，可降低腎結石風險…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579
少鹽卡健康！5招低鈉飲食方法

…在鍋中多攪拌麵條，也可以幫助加強麵條彈性，或是在水中加入幾滴檸檬汁，也可以讓麵條緊縮，且不會影響麵條味道。 **3.少吃披薩** 人人都知道披薩是集高油、高糖、高鹽於一身，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568
吃肉補血？豬肝改善缺鐵性貧血

…紅豆、綠花椰菜、海藻、紅莧菜。或是在進餐時，多喝一杯柳橙汁、檸檬汁，也有助於人體吸收鐵。如果攝取鐵質營養補充劑，可以與果汁共飲，因為維生素C有助於鐵質的吸收。相對的，鐵劑不…
http://www.top1health.cn/Article/248/15550
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…薑 ⋯ 1 段蜂蜜 ⋯ 適量熱水 ⋯ 200ml 檸檬汁或香橙汁 ⋯ 少許作法： 1 梅乾去籽、梅肉切碎。白蘿蔔、生薑磨成泥。 2 所有材料攪拌均勻，直到蜂蜜完全…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
烤低脂桶仔雞最夯　配蔬果才健康

…醬料都要掌握低脂去油原則，以減少同時吃下過多的油脂，建議利用檸檬汁或百香果汁來調味，兼可增添美味與香氣。 **夯雞桶樂會　農委會樂觀期成** 農委會主委陳保基指出，去年…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473
林杰樑臉書：啤酒檸檬醃肉可防癌

…物務必烤熟，食材離炭火越遠越好，建議可以用啤酒、洋蔥、大蒜、檸檬汁或橄欖油來醃肉，可減少致癌物質異環胺88～90%。加工製品類的香腸、火腿、培根等，需先水煮再烹調，也可減少亞硝酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/261/15463
烤架上炸彈！4片甜不辣=1碗飯

…料：日式薄鹽醬油（或白醬油）、九層塔、蒜頭、洋蔥、白蘿蔔泥、檸檬汁（或水果醋、味醂）做法： 1.取薄鹽醬油1大匙 2.將九層塔、蒜頭、洋蔥切碎備用 3.依個人喜好比例將切…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263
孕媽咪疑惑多　元氣料理這樣吃

…魚** 1人份補充體力＋健腦益智材料：秋刀魚1尾，檸檬汁少許調味料：鹽少許作法： 1 秋刀魚洗淨、去鰓，清除內臟後，擦乾水分，在魚身均勻塗抹鹽巴備用。 2 將…
http://www.top1health.cn/Article/17/15395
烤肉撇步！檸檬作滷汁　防癌有一套

…成負擔。想要健康吃烤肉，你可以善用一些小訣竅，例如把烤肉醬以檸檬汁調淡，減少鹽分攝取；並且事先用檸檬汁充作滷汁浸泡肉品、食材，降低食物酸性，更可有效避免肉品沾覆致癌物。 ![善用…
http://www.top1health.cn/Article/261/15376
強化淋巴癌預後　雞湯提升免疫力

…味微酸的飲料或料理開胃，增加食物攝取量。常見的酸性飲料，如像檸檬汁、柳橙汁、酸梅汁；料理如檸檬魚、糖醋里肌、咕咾肉或番茄炒蛋。 3. **軟流質食物便於攝取：**口乾、口腔潰瘍或…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

… **【番茄芹菜汁】** 材料：番茄200克、芹菜50克、檸檬汁20克。作法： 1.番茄洗淨去皮，切成小丁；芹菜洗淨去葉，切成小段。 2.將番茄、芹菜，放入果汁機中榨汁，…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
中秋烤肉替代法　吃了健康無負擔

…開水調勻即可。如果沒時間自行準備而得使用市售烤肉醬時，可利用檸檬汁、柳丁汁、水果醋、薑汁、蒜末、開水來稀釋，以減少鈉攝取量。 8.肉品要避免烤焦，可先將肉類水煮或微波半熟再來…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178